Bakterijska vaginoza
Bakterijska vaginoza je vaginalna infekcija uzrokovana prekomjernim rastom bakterija. Vagina, prirodno, ima okruženje u kojem se nalaze "dobre" i "loše" bakterije. U slučaju bakterijske vaginoze postoji višak loših bakterija. Ovo izbacuje vaginalno okruženje iz ravnoteže.
Bakterijska vaginoza uobičajeno je stanje koje mogu dobiti mnoge žene, bez obzira na to jesu li imale seks. Kućni lijekovi mogu se koristiti za liječenje i prevenciju. Neki su možda učinkovitiji od drugih. Ovi tretmani vjerojatno neće biti učinkoviti kao lijekovi na recept. No, mnogi dolaze bez nekih popratnih lijekova na recept.
1. Jogurt
Jogurt je prirodni probiotik. To znači da u sebi ima puno zdravih bakterija. Prema klinici Mayo, konzumiranje jogurta može pomoći unošenje zdravih bakterija u tijelo. To pomaže uspostaviti uravnoteženo vaginalno okruženje i moglo bi pomoći u borbi protiv loših bakterija. Da biste iskoristili sve prednosti, jedite barem jednu porciju jogurta dnevno.
2. Probiotici
Jogurt sadrži neke probiotike. Ali na raspolaganju je puno probiotskih dodataka. Prema istraživanju iz 2014., postoje dokazi da svakodnevno uzimanje dodataka probiotika može pomoći u liječenju i sprečavanju bakterijske vaginoze.
Ako imate bakterijsku vaginozu, uzimajte probiotike svakodnevno kako biste pomogli u liječenju i sprečavanju budućih slučajeva bakterijske vaginoze. Probiotici se mogu dobiti u obliku tableta ili u tekućem obliku. Ako ste uzimali antibiotik, ovaj lijek može uništiti dobre i loše bakterije. Zato zamijenite dobre bakterije dodacima probiotika i jogurtom.
3. Češnjak
Češnjak ima snažna antibakterijska svojstva, a dugo se koristi kao kućni lijek protiv bakterijske vaginoze. Jedno je istraživanje otkrilo da uzimanje tableta s dodatkom češnjaka može biti opcija za liječenje bakterijske vaginoze.
4. Vodikov peroksid
Studija iz 2003. otkrila je da oko 1 unca vodikovog peroksida koja se koristi jedan tjedan kao vaginalno navodnjavanje može pomoći u liječenju bakterijske vaginoze, kao i tradicionalnih lijekova. Dolazi s prednostom puno nižim troškovima od ovih lijekova. Također ima manje nuspojava.
5. Ulje čajevca
Ulje čajevca ima snažna antibakterijska i antifungalna svojstva koja mogu pomoći u liječenju bakterijske vaginoze. Jedno malo istraživanje izvijestilo je o uspješnom liječenju bakterijske vaginoze samo uljem čajevca.
Esencijalna ulja poput ulja čajevca moraju se razrijediti s uljem nosača poput kokosovog, slatkog badema ili maslinovog ulja. Odaberite ulje za koje znate da niste alergični i pomiješajte 5 do 10 kapi ulja čajevca u 1 uncu ulja. Nemojte koristiti ulje čajevca bez da ga prvo miješate s uljem nosača jer može spaliti nježnu kožu.
Mnogi ljudi su alergični na ulje čajevca. Prije nego što isprobate ovaj kućni lijek, testirajte malu količinu razrijeđenog ulja na vašoj koži prije upotrebe na nježnom vaginalnom tkivu. Ako nema reakcije u roku od 24 do 48 sati, trebala bi biti sigurna za uporabu.
Postoje različiti načini korištenja ulja čajevca za liječenje bakterijske vaginoze, uključujući miješanje s kokosovim uljem (ili drugim uljem) i namakanje tampona u njemu. Tampon umetnite u vaginu i uklonite ga nakon sat vremena. Uklonite je prije ako dođe do iritacije. Ponovite ovo nekoliko puta dnevno. Ne spavajte s razrijeđenim tamponom čajnog drveta. Možete kupiti i vaginalne čepiće za ulje čajevca.
Stablo čaja je esencijalno ulje i FDA ga ne nadgleda zbog sigurnosti, kvalitete ili čistoće. Kupite ga od uglednog izvora.
6. Pamučno rublje koje propušta zrak
Određene vrste donjeg rublja, uključujući spandex, nisu prozračne kao pamučno rublje. Nošenje donjeg rublja izrađenog od ovih materijala može zadržati vlagu. To može uzrokovati uzgajalište bakterija i pogoršati bakterijsku vaginalnu infekciju.
Da bi se bakterijska vaginoza brzo zacijelila i da spriječi buduće slučajeve, odjenite pamučno rublje koje propušta zrak. Također, ne nosite uske hlače.
7. Borna kiselina
Kapsule borne kiseline mogu se koristiti za liječenje bakterijske vaginoze. Prema UWHealthu, kapsule borne kiseline mogu se uvesti u rodnicu svake večeri tijekom dva tjedna za liječenje bakterijske vaginoze.
Sigurno ga je koristiti u vagini, a otkriveno je da je jednako učinkovit kao i neki medicinski pristupi liječenju. Međutim, imajte na umu da borna kiselina nije jestiva; toksično je za jesti. Treba ga čuvati podalje od djece i životinja. Također nije sigurno koristiti ako ste trudni.
8. Ne trzaj
Neke žene gube jer vjeruju da ih to čini "čistijim." U stvarnosti, to može poremetiti prirodnu ravnotežu bakterija u vagini i povećati mogućnost infekcije. Prema klinici Mayo, vagina se samočisti, a tuširanje samo izbacuje prirodni okoliš unutar vagine.
9. Siguran seks
Prema zdravlju žene, upotreba kondoma može smanjiti rizik od bakterijske vaginoze. U međuvremenu, uspostavljanje novih ili više seksualnih partnera može povećati rizik. Zbog toga uvijek koristite kondome, posebno s novim seksualnim partnerima.
10. Vježbajte dobru higijenu
Analno i vaginalno područje blisko su zajedno. Prakticiranjem dobre higijene možete pomoći u liječenju i sprečavanju slučajeva bakterijske vaginoze. Nakon uporabe kupaonice uvijek obrišite s prednje i naprijed. To znači brisanje iz vagine prema rektumu kako bi se izbjegla kontaminacija iz stolice.
Mijenjajte jastučić ili tampon nekoliko puta dnevno tijekom razdoblja. Uvijek očistite svoje seksualne igračke sapunom i toplom vodom. Pretpostavite da vaš partner također ima bakterije na svojim spolnim organima, a možda ćete trebati i jedno i drugo liječiti. Sve to pomoći će riješiti slučajeve bakterijske vaginoze što je brže moguće.
Rizici i komplikacije
Ako kućni lijekovi ne djeluju, bakterijska vaginoza može se nastaviti i pogoršati ako se ne liječi. Sirove dijelove kože u vagini i oko nje povećava niz rizika, uključujući:
- povećani rizik od zaraze HIV-om ako je izložen virusu
- povećan rizik od preranog porođaja ako ste trudni
- Povećani rizik od zaraze drugim spolno prenosivim infekcijama (SPI)
- razvoj karcinoma upale (PID)
Kada nazvati svog liječnika
Ako se simptomi nisu riješili ili smanjili nakon tjedan dana kućnog liječenja, zakažite sastanak sa svojim ginekologom. Trebali biste se također odmah zakazati s liječnikom ako se bakterijska vaginoza ponavlja.
Pokušajte zakazati sastanak na dan kada nećete imati mjesečnicu. To omogućuje liječniku da uzme bris svog vaginalnog pražnjenja na testiranje. Vaš će liječnik vjerojatno propisati oralni antibiotik ili kremu s antibioticima koja se može umetnuti u rodnicu.
