Da li je pritisak mokraćnog mjehura isto što i grč?
Imate li pritisak u mjehuru koji jednostavno neće nestati? Ova vrsta kronične boli mokraćnog mjehura razlikuje se od grčeva koji možete dobiti sa stanjima kao što su preaktivan mjehur ili infekcija mokraćnog sustava (UTI).
Tlak u mjehuru više se osjeća kao konstantna bol, a ne kontrakcija mišića. Liječnici obično pripisuju tlak mokraćnog mjehura intersticijskom cistitisu (IC). IC je također poznat kao sindrom boli u mjehuru.
Evo više o ovom sindromu, njegovim uzrocima i kako se osloboditi pritiska.
Kako se osjeća tlak u mjehuru?
Najočitiji simptom IC je bol i pritisak u mjehuru. Bol koju doživljavate može biti u rasponu od blage do jake. Nekima pritisak može doći i otići. Za druge se taj osjećaj ne prepušta.
Ovi simptomi mogu vas dovesti do razmišljanja da imate infekciju mokraćnog mjehura, ali IC uopće nije infekcija. To je kronično stanje, što znači da nema lijeka.
Ostali simptomi IC uključuju:
- zdjelična bol
- mokrenje u malim količinama, često tokom dana
- stalna potreba za mokrenjem
- bol dok je mjehur pun i olakšanje kad se isprazni
- bol tijekom seksa
Znakovi i simptomi su različiti. Nekim ljudima će možda trebati mokrenje do 60 puta svaki dan. Možete također doživjeti razdoblja kada nemate simptome.
Iako IC nije UTI, zaraza može pogoršati vaše simptome.
Što uzrokuje tlak u mjehuru?
Liječnici nisu sigurni što točno uzrokuje IC. Ono što oni znaju jest da se mjehur normalno puni, a zatim kaže vašem mozgu da koristi kupaonicu. To komunicira preko živaca u vašem tijelu.
S IC se ti signali miješaju. Možda ćete osjećati potrebu da češće urinirate, ali bez puno mokraće pri svakom putovanju u kupaonicu.
Tlak u mokraćnom mjehuru može uzrokovati i:
- oštećenje sluznice mokraćnog mjehura
- autoimuna reakcija
- genetika
- infekcija
- alergije
Tko razvija pritisak u mjehuru?
IC je češći kod žena nego kod muškaraca. Neki ljudi koji imaju IC imaju i druga zdravstvena pitanja poput sindroma iritabilnog crijeva (IBS) i fibromijalgije. Mogući su i drugi sindromi boli.
Ljudi koji imaju i svijetlu kožu i crvenu kosu također imaju veći rizik od IC-a.
IC se primarno dijagnosticira kod ljudi u 30 ili starijim godinama.
Saznajte više: Veza između menopauze i sindroma preaktivnog mjehura »
Kako liječnici dijagnosticiraju uzrok pritiska u mjehuru
Ako imate pritisak u mjehuru i osjećate se kao da trebate često mokreti, dobra je ideja zakazati sastanak sa svojim liječnikom. U nekim slučajevima ovi simptomi mogu biti znakovi UTI-a. Ako uistinu imate IC, liječnik bi vam još uvijek mogao pomoći.
Vaš liječnik će vas možda zatražiti da započnete voditi evidenciju svojih simptoma koje ćete dovesti na sastanak. Trebali biste zapisati koliko pijete, koliko urinirate i kakvu bol ili pritisak doživljavate.
Prilikom sastanka prvo ćete procijeniti svoju povijest bolesti. Također će obaviti zdjelični pregled i testirati uzorak urina kako bi se isključila infekcija.
Ostali testovi uključuju:
Cistoskopija: Vaš će liječnik umetnuti tanku cijev u vašu uretru kako bi pregledao unutrašnjost vašeg mjehura. Prethodno će vas ošamariti, tako da ovaj postupak ne bi škodio.
Biopsija: Vaš liječnik će vas staviti pod anesteziju. Zatim će vam uzeti tkivo iz mjehura i uretre na pregled. Vaš liječnik će provjeriti tkivo na simptome raka mokraćnog mjehura i drugih uzroka boli.
Citologija urina: Ovaj test uzorka mokraće omogućava vašem liječniku da pregleda stanice na rak.
Test osjetljivosti na kalij: Nakon stavljanja vode i kalijevog klorida u mjehur, liječnik će vas zamoliti da procijenite bol i potrebno mokrenje na skali od 0 do 5. Osobe s "normalnim" mjehurima obično ne mogu odrediti razliku između dva rješenja. Ako ste osjetljiviji na kalijev klorid, to može značiti IC.
Mogućnosti liječenja tlaka u mjehuru
Postoje različite mogućnosti liječenja koje možete isprobati sami ili u kombinaciji:
Tretmani prve linije
Fizikalna terapija: Rad na osjetljivosti mišića i problemima vezivnog tkiva u vašem karličnom dnu može vam pomoći ublažiti bol.
Lijekovi bez recepta: Mogućnosti poput ibuprofena (Advil) ili acetaminofena (Tylenol) mogu pomoći u ublažavanju bolova.
Lijekovi na recept: Vaš liječnik može vam propisati triciklički antidepresiv koji će vam olakšati mjehur ili antihistaminik za pomoć u hitnosti.
Napredne terapije
Stimulacija živaca: To uključuje mogućnosti za transkutanu električnu stimulaciju živaca (TENS) i stimulaciju sakralnog živca. Ovi postupci mogu pomoći u bilo čemu, od bolova do hitnosti do učestalosti mokrenja.
Odvajanje mokraćnog mjehura: Ovo je fantastičan način da kažete da vam liječnik može istegnuti mjehur vodom. Slično tome, neki ljudi primjećuju da se njihovi simptomi poboljšavaju nakon ispitivanja na cistoskopiji, koji mjehur puni tekućinom.
Instilirani lijekovi: Ovi se lijekovi ubacuju izravno u vaš mjehur kroz cijev umetnutu u vašu uretru. Lijek se obično ostavlja u vašem mjehuru oko 15 minuta. Ovaj postupak ponavljate tjedno šest do osam tjedana.
Alternativna terapija
Akupunktura i vođeni snimci alternativni su putevi medicine koji pokazuju obećavajuće rezultate. Nisu dovoljno ispitani kako bi pokazali svoju stvarnu učinkovitost, ali vaš liječnik može imati više informacija ako vas zanima.
Provjerite: terapeutske mogućnosti sklizave kore brijesta »
pogled
Ne postoji lijek za IC, ali lijekovi i drugi tretmani mogu pomoći poboljšati vašu kvalitetu života. Ako vaša bol, pritisak i hitnost počinju utjecati na vaše svakodnevne aktivnosti i odnose, posjetite liječnika.
Važno je isključiti infekciju jer UTI može pogoršati simptome IC.
Bez liječenja, IC može dovesti do komplikacija:
- Zidovi mokraćnog mjehura mogu se ukočiti i dovesti do smanjenog kapaciteta mjehura. To znači da će tijekom vremena moći zadržavati sve manje i manje urina.
- Mokrenje može postati toliko bolno da utječe na vašu kvalitetu života i svakodnevne aktivnosti.
- Bol u zdjelici može utjecati na vaš seksualni život i osobne odnose.
- Poremećen san od boli i učestalo mokrenje mogu uzrokovati emocionalne probleme. Možda se osjećate stresno i depresivno.
Kako spriječiti pritisak u mjehuru
Neki upravljaju svojim simptomima mijenjajući dijelove svog načina života. Na primjer, izbjegavanje iritantne hrane i pića može poboljšati vaše simptome.
Ovo uključuje:
- umjetna sladila
- kisela hrana
- rajčice
- alkohol
Možda će vam biti korisno ukloniti "četiri Cs" iz prehrane. To uključuje gazirana pića, kofein, agrume i hranu te visoke koncentracije vitamina C.
Vođenje dnevnika hrane može vam pomoći da otkrijete svoje vlastite jedinstvene okidače. Da biste to učinili, tijekom dana zabilježite šta jedete i u kojoj količini. Obavezno zabilježite simptome koje biste mogli osjetiti nakon toga.
Kupujte na mreži da biste pronašli dnevnike o hrani kako biste lakše započeli.
Ostali koraci koji bi mogli pomoći uključuju:
Savjeti i trikovi
- Trenirajte mjehur tako što ćete mokreti. Odlazak u kupaonicu prema rasporedu može vam pomoći obučiti redovitiji punjenje mjehura, povećavajući vrijeme između putovanja. Možete raditi i na tehnikama koje vam pomažu u kontroli hitnosti, poput vježbi disanja i ometanja sebe.
- Nosite labavu odjeću. Pojasevi i uska odjeća mogu vršiti pritisak na trbuh i pojačati vaše simptome.
- Prestanite pušiti. To može učiniti vaše tijelo sklonijim karcinomu mjehura i može povećati vašu bol.
- Vježbajte redovito. Istezanje, može vam pomoći smanjiti IC simptome.
