Čini li se da još netko ima dijete koje jede poput jame bez dna? Ne? Samo moje?
Pa dobro onda.
Samo u slučaju da naiđete na mališana koji ne može dobiti dovoljno hrane i čini se da je cijelo vrijeme gladan, pogledajmo faze poteka rasta mališana.
Rast vašeg djeteta
Bebe su ozloglašene za rast, a događa se ogroman fizički rast, osobito u prvoj godini života.
Bebe većinu svog ludog fizičkog rasta odrade tijekom prve godine, posebno ako uzmete u obzir da je to proporcionalno, glave su im veće od tijela. Ali nakon dobi od 12 mjeseci, rast usporava.
Nije rijetkost da mališani tijekom cijele druge godine nose samo 2 do 3 kilograma. Mislim da je to tijelo vašeg mališana "nadoknađivanje" za sav taj rast od prve godine.
Američka akademija za pedijatriju (AAP) primjećuje da se u drugoj godini čak i rast glave usporava sa 3/4 inča na 1 1/4 inča tijekom sljedećih 10 godina. Sa samo 2 godine, glava vašeg djeteta zapravo je 90 posto njegove veličine za odrasle. Visina se također povećava kako noge mališana rastu i zahtijevaju ostatak tijela. Deca su također u pokretu i primijetit ćete da beba počinje gubiti "dječji" izgled kako se zalihe masti rasipaju i nestaju.
Najvažnija stvar koju treba zapamtiti u vezi s rastom vašeg mališana je da iako se rast vašeg mališana mjeri na grafikonu rasta, ne postoji takva veličina kao što je grafikon rasta veličine jedan za sve.
Umjesto da se fokusirate na rast vašeg mališana u usporedbi s ostalom djecom, jedino što biste se vi i vaš pedijatar trebali pozabaviti je kako vaš mališan raste na vlastitoj skali rasta. Tablica osobnog rasta svakog djeteta bit će drugačija i vaš će liječnik procijeniti je li rast vašeg djeteta u skladu s njihovim vlastitim brojevima. Postoje i grafikoni rasta za posebne potrebe, mada opet, svaki će grafikon trebati prilagoditi individualnoj perspektivi.
Da bi stvari stavio u perspektivu, AAP kaže da prosječna djevojčica u dobi od 15 mjeseci teži oko 23 kilograma i visoka je 30,5 centimetara. Prosječan dječak težak je oko 24,5 kilograma i visok je 31 centimetar.
Do 18 mjeseci, i ženka i muška djeca će dobiti oko dodatnih 1 1/2 kilograma i još jedan centimetar visine. A onda, do dobi od dvije godine, ta će ista djevojka težiti 27 kilograma, dok će vaš mali muškarac imati dodatnih kilograma od 28 kilograma.
Dvogodišnje djevojčice bit će visoke oko 34 inča, a dvogodišnji dječaci imat će dodatnih 1/2 inča. Ali imajte na umu: svi ti brojevi jednostavno su prosjeci i neće biti "normalni" za svakog pojedinog djeteta.
Odgoda rasta
Neka djeca će usporiti rast kad dođu u dobi od male djece. Ta će djeca normalno odrasti kao bebe, ali usporavat će se u dobi od dvije godine iz dva glavna razloga.
- Kratki roditelji. Oprosti dijete. Ako su vaši roditelji (ili samo jedan od njih) kratki u visini, možda ćete i vi završiti. To je priroda, ali nema brige da će biti kratka.
- Kašnjenje ustavnog rasta. Poznato i kao odgođeni pubertet, djeca sa odgodom ustavnog rasta bit će bebe normalne veličine, ali usporavaju rast u dobi između 6 mjeseci i 2 godine. Nakon 2. godine, njihov se rast vraća u normalu, ali započet će pubertet i kasnije će se povećati i njihov veliki adolescentski rast.
Postavke hrane
Dio svega tog rasta razlikuje se promjena u preferencijama o hrani vašeg djeteta. Ako primjetite da vaš dijete tek uvijek iznova želi jesti istu hranu, ne brinite. Vaše dijete je samo biće, dobro, dijete. A mališani nisu uvijek poznati po svojim sofisticiranim nepcima.
Na sreću zbog mene i neraznolikog nepca moje kćeri, AAP nas uvjerava da je sasvim normalno da mališani dobiju neke ozbiljne "udarce" hrane kada žele jesti istu hranu iznova i iznova. Za mog mališana ta bi hrana bila omiljena kokošja kobasica za doručak naše obitelji, čije količine me ponekad može pojesti.
Za borbu protiv tih štrajkova s hranom, nastavite s tečajem za predstavljanje različitih zdravih namirnica, čak i kad vašem djetetu nedostaje entuzijazma za tu zdravu hranu. Na kraju će stići tamo! Konzistentnost je ključna i najvažnije je da se vaš dijete hrani zdravom hranom u kojoj se oboje možete dobro osjećati.
Podijelite na Pinterestu
