Jedno od najuzbudljivijih iskustava u trudnoći je osjećaj da se beba seli prvi put. Odjednom sve postaje stvarno: tamo je stvarno dijete!
Na kraju se možda naviknete osjećati da se vaše dijete kreće trbuhom - možete se čak i dobronamjerno žaliti na stopalo u rebrima ili nagađati da ćete roditi buduću nogometnu zvijezdu.
No, dobro je voditi računa o kretanju vaše bebe u maternici, za svaki slučaj, posebno u trećem tromjesečju. Na taj način, ako primijetite pad fetalnih pokreta, možete obavijestiti svog liječnika za dodatnu procjenu.
Kada počinje kretanje ploda?
Tih prvih nekoliko lepršavih pokreta ponekad se naziva i ubrzanje. Na samom početku možda ćete nešto osjetiti, a onda drugi sami pogodite: Jesam li stvarno nešto osjetio? Ti se rani pokreti fetusa mogu osjećati kao lagano lepršanje ili mogu biti poput mjehurića. Neki ih čak pogriješe zbog benzina.
Općenito, možete očekivati da ćete ih početi osjećati tijekom drugog tromjesečja, obično između 16 i 22 tjedna trudnoće. Međutim, ako vam je to prva trudnoća, vjerojatnije je da ćete ih početi osjećati i kasnije, možda između 20. i 22. tjedna. Ako ste već bili trudni, možda biste ih počeli primjećivati malo ranije, možda otprilike nakon 16 tjedana.
Međutim, svaka trudnoća je jedinstvena. Ne postoji točno "vrijeme" za osjet fetalnih pokreta, pa ćete možda osjetiti lepršanje čak i prije 16 tjedana ili nešto kasnije od 22 tjedna.
Kakav je pokret u drugom tromjesečju?
Ah, drugo tromjesečje: Dani slave u trudnoći, kada jutarnja mučnina obično nestaje, ali još se ne osjećate velikim i nespretnim poput parada.
Pokreti vaše bebe tijekom drugog tromjesečja mogu biti malo nepredvidivi. Osjetit ćete one prve lepršave pokrete, koji mogu započeti početkom drugog tromjesečja, ali mogu se pojaviti nešto kasnije.
Tada ćete obično pokretati fetalne pokrete malo češće i malo intenzivnije. Vaša se beba tek zagrijava! Kako beba postaje veća, pokreti će postajati i veći, a vi ćete možda početi osjećati neke strije, a možda čak i neke udarce i udarce.
Vaš bi liječnik mogao čak staviti ruku na trbuh i osjetiti kako se vaše dijete pomiče ispod.
Kakav je pokret u trećem tromjesečju?
U trenutku ste u trećem tromjesečju.
U nekom trenutku ovog posljednjeg tromjesečja, vi ćete možda početi primjećivati neke obrasce u kretanju vaše bebe. Možda je beba aktivnija u određeno doba dana ili noći.
Pokreti se mogu činiti većim i snažnijim, a povremeno možete pustiti "sputanje" nakon posebno entuzijastičnog udarca ili udarca. Vaš partner možda može vidjeti kako se vaše dijete kreće pod kožom (je li to stopalo?).
Međutim, ovo je i vrijeme u vašoj trudnoći, kada bebi počne nestajati iz prostora da bi se pomilovala po maternici. To je dobro, jer vaše dijete dobiva na težini, postaje sve jače i stavlja neke od tih neodoljivih dječjih masti.
Ali to također znači da se vaše dijete više ne može slobodno rastezati i kretati. Biti uguran u sve manji prostor znači da se beba možda neće kretati toliko koliko biste očekivali. Ovo je trenutka kada vam liječnik može predložiti brojanje udarca.
Koliki je broj udaraca?
Brojanje udarca točno je ono što zvuči. Odaberete doba dana i računate koliko puta vaše dijete udara ili se kreće tijekom tog vremenskog okvira. To se ponekad naziva i broj kretanja fetusa (FMC). Možete čak koristiti i aplikaciju koja vam pomaže pratiti.
Uobičajeno je da za najbolju usporedbu dobro svaki dan izvoditi udarce u isto vrijeme. Usredotočite se na kretanje bebe i pogledajte koliko treba vremena da dođete do 10 udaraca.
Ako vas beba u roku sat vremena ne udara, gricka ili gurne 10 puta, možete pokušati sa užinom, promijeniti položaj i nastaviti sa računanjem još sat vremena. Ako dođete 10 prije drugog sata, ti i dijete ste dobro prekinuti brojanje.
Ali ako svakodnevno stalno pratite broj udaraca i primijetite dan kada pokreti odustanu, nazovite svog liječnika.
Uzroci smanjenih pokreta
Mogu postojati benigni (bezopasni) uzroci smanjenog kretanja. Na primjer, možda ste se nesvjesno odlučili za udaranje nogu dok je dijete spavalo. Možete pokušati neki drugi put da pokrenete broj bodova, kada se čini da je beba aktivnija.
No, postoje i drugi potencijalno ozbiljniji razlozi da se vaše dijete ne može toliko kretati.
Rast vaše bebe mogao bi se usporiti. Ili bi mogao postojati problem s posteljicom vašeg djeteta ili s maternicom. Također je moguće da se pupčana vrpca vaše bebe mogla omotati oko vrata, što je uvjet da liječnici nazivaju nuhalnu vrpcu.
Vaš će liječnik možda htjeti napraviti dodatnu procjenu ako vam broj udaraca pokaže smanjene pokrete. Test bez stresa može pružiti korisne informacije o brzini otkucaja srca i pokretima tijekom trećeg tromjesečja.
Druga je mogućnost trodimenzionalni ultrazvuk, koji može vašem liječniku dobro pogledati bebu da provjeri njihove pokrete, kao i njihov rast i razvoj kako bi bili sigurni da su na putu.
Na kraju ćete možda moći konkretnije nadgledati i sami kod kuće. Istraživači nastavljaju s istraživanjem mogućnosti novih vrsta nadzornih uređaja - poput snimača mjerenja ubrzanja pokreta fetusa - koji će vam pomoći u praćenju kretanja vaše bebe.
Kako povećati kretanje
Ako ste malo nervozni i želite navesti dijete da se trgne u nogu (i donese vam malo mira), možete isprobati nekoliko različitih jednostavnih strategija:
- Jedite grickalicu ili pijte nešto slatko poput soka od naranče.
- Ustani i kreni se.
- Sjajite svjetiljku na trbuh.
- Razgovarajte s djetetom.
- Gurnite ili gurajte (nježno!) Na trbuh gdje možete osjetiti svoju bebu.
Znači li povećani ili žestoki pokret podrazumijeva rad?
Iako su smanjeni pokreti povezani s mogućim komplikacijama, obrnuto nije nužno točno.
Studija u 500 žena na 2019. nije utvrdila povezanost između prijavljenih prekomjernih pokreta fetusa u trećem tromjesečju i mrtvorodjenosti ili pupčane vrpce koja se omotavala oko djetetova vrata. Međutim, postojala je povezanost između povećanih pokreta i ostalih komplikacija.
U ovom trenutku, potrebno je više istraživanja kako bismo shvatili situaciju.
Što to znači za vas: Ako primjećujete da je vaša beba jako wiggly, to nije nužno loše. Ali to ne mora nužno značiti i da ćete se uopće truditi. Predvidljiviji znakovi da se vaša beba priprema za izlaz uključuju sljedeće:
- gubitak čepa sluzi
- beba koja se spušta niže u zdjelicu
- vaše lomljenje vode
- maternica vam se isteže i prorjeđuje
Možda ćete također doživjeti neke od onih poznatih Braxton-Hicks-ovih kontrakcija, koje zapravo nisu znak da porođaj počinje - ali su znak da se vaše tijelo uskoro sprema za porođaj.
Kada posjetiti liječnika
Ako ste u trećem tromjesečju i brinete se da ne osjećate da se dijete vrlo često kreće, svakako pokušajte brojiti udarce. Ako nadgledate udarce ili pokrete vaše bebe tijekom određenog vremenskog razdoblja, ali još uvijek ne bilježite dovoljno pokreta, nazovite svog liječnika.
Polet
Svaka beba je drugačija - čak i za istu ženu. Vaše prvo dijete može se kretati puno više - ili puno manje - od vašeg drugog. Ono što je važno jest obratiti pozornost na obrasce kretanja vaše bebe u maternici.
I kako trudnoća napreduje, to računanje nogu može biti dobar način da se odmorite. Ako ipak primijetite nešto što vam pokreće unutarnji alarm, ne oklijevajte nazvati svog liječnika. Moguće je da bi neka dodatna procjena mogla biti dobra ideja, samo da se isključi mogućnost komplikacija.
Za više smjernica o trudnoći i tjedne savjete prilagođene vašem roku, pretplatite se na naš Newsletter Očekujem.
