Što je poplitealna cista?
Poplitealna cista, poznata i kao Bakerčeva cista, oteklina ispunjena tekućinom koja uzrokuje kvržicu na stražnjem dijelu koljena, što dovodi do zatezanja i ograničenog kretanja. Cista može biti bolna kada savijete ili produžite koljeno.
Obično je ovo stanje posljedica problema koji utječe na zglob koljena, poput artritisa ili ozljede hrskavice. Liječenje osnovnog uzroka često može ublažiti problem. Iako poplitealna cista ne uzrokuje dugotrajno oštećenje, može biti vrlo neugodna i rijetko može puknuti. Tekućina može tada pratiti tele i dovesti do "modrice" oko gležnja.
Koji su uzroci poplitealne ciste?
Sinovijalna tekućina je bistra tekućina koja normalno cirkulira kroz šupljine u vašem zglobu koljena. Ponekad koljeno proizvodi previše ove tekućine. Povećavajući pritisak prisiljava tekućinu na stražnju stranu koljena jednosmjernim ventilom, gdje stvara ispupčenje. Ovo ozbiljno oticanje koljena uzrokuje stvaranje poplitealne ciste.
Najčešći uzroci poplitealne ciste su:
- oštećenja hrskavice koljena (meniskusa)
- artritis koljena
- reumatoidni artritis
- ostala stanja u koljenu koja uzrokuju upalu zglobova
Budući da je koljeno složen zglob, lako se može ozlijediti. Prema Američkoj akademiji ortopedskih kirurga (AAOS), oko 10,4 milijuna Amerikanaca vidjeli su svoje liječnike zbog problema s koljenom u 2010. godini, što je bio najčešći razlog posjeta specijalista ortopeda. Takve ozljede mogu uzrokovati upalu koja dovodi do poplitealne ciste.
Krvni ugrušak može također uzrokovati modrice i otekline iza koljena i na stražnjoj strani teleta. Važno je da vaš liječnik pregleda oteklinu kako bi utvrdio je li uzrok cista ili ugrušak.
Koji su simptomi poplitealne ciste?
Možda ne osjećate nikakvu bol s poplitealnom cistom. U nekim slučajevima to uopće možete primijetiti. Ako osjetite simptome, oni mogu uključivati:
- blaga do jaka bol
- krutost
- ograničen raspon kretanja
- oticanje iza koljena i teleta
- modrice na koljenu i teletu
- ruptura ciste
Kako se dijagnosticira poplitealna cista?
Vaš liječnik će pregledati vaše koljeno i osjetiti oticanje. Ako je cista mala, oni mogu usporediti zahvaćeno koljeno sa zdravim i provjeriti vaš raspon pokreta.
Vaš liječnik može preporučiti neinvazivne slikovne testove ako se cista brzo povećava ili uzrokuje jaku bol ili temperaturu. Ovi testovi uključuju MRI ili ultrazvuk. MRI će omogućiti vašem liječniku da jasno vidi cistu i da utvrdi imate li oštećenja na hrskavici.
Ovim će se testovima utvrditi uzrokuje li oteklina neki drugi oblik rasta, poput tumora.
Iako se cista neće pojaviti na rendgenu, vaš liječnik može je upotrijebiti da provjeri ima li drugih problema, poput upale ili artritisa.
Liječenje poplitealne ciste
Poplitealna cista često ne treba liječenje i nestat će sama. Međutim, ako oteklina postane velika i uzrokuje jaku bol, vaš liječnik može preporučiti jedan od sljedećih tretmana.
Ispuštanje tekućine
Vaš liječnik će umetnuti iglu u zglob koljena i može upotrijebiti ultrazvuk da vam pomogne da iglu usmjeri na točno mjesto. Tada će izvući tekućinu iz zgloba.
Fizikalna terapija
Redovite, nježne vježbe mogu vam pomoći povećati opseg pokreta i ojačati mišiće oko koljena. Crte mogu pomoći ublažavanju boli. Također možete pomoći smanjenju boli pomoću kompresijskog omota ili stavljanjem leda na zglob.
liječenje
Vaš liječnik može preporučiti kortikosteroidne lijekove, poput kortizona. Vaš će liječnik ubrizgati ovaj lijek u zglob, a lijek će se vratiti u cistu. Iako može olakšati bol, to ne uvijek sprečava da se poplitealna cista ponovi.
Liječenje uzroka ciste vrlo je važno kako bi se spriječilo povratak ciste. Kao opće pravilo, ako cista ostane sama, ona će nestati nakon što se liječi osnovni uzrok. Ako liječnik utvrdi da imate oštećenje hrskavice, može vam preporučiti operativni zahvat za popravljanje ili uklanjanje.
Ako imate artritis, cista se može zadržati i nakon što liječnik liječi temeljni uzrok. Ako cista uzrokuje bol i ograničava raspon pokreta, liječnik će vam možda preporučiti operativni zahvat za uklanjanje.
Komplikacije povezane s poplitealnim cistama
Komplikacije su rijetke, ali mogu uključivati:
- produljeno oticanje
- jaka bol
- komplikacije od srodnih ozljeda, kao što su razderani hrskavični tragovi
Kakvi su dugoročni izgledi za poplitealnu cistu?
Poplitealna cista neće dugotrajno oštetiti, ali može biti neugodna i neugodna. Simptomi mogu doći i nestati. U većini slučajeva stanje će se poboljšati s vremenom ili s operacijom. Dugotrajna invalidnost zbog poplitealne ciste vrlo je rijetka.
Q & A
P:
Postoje li neki pokreti ili vježbe koje bih trebao izbjegavati ako imam poplitealnu cistu?
A:
Poplitealne ciste često ne uzrokuju nikakve simptome ili probleme. Obično se vide kada postoji neko drugo oštećenje koljena, bilo hrskavice, meniskusa ili upale u koljenu, poput reumatoidnog artritisa. Glavni tretman tada je obično liječenje onoga što se događa u samom koljenu, a ne samo ciste. Ako imate simptome, odlazak liječniku radi drenaže i mogućih uputnica o fizikalnoj terapiji je dobar početak. Nema nekih konkretnih pokreta ili aktivnosti koje biste trebali izbjegavati. Ali izbjegavajte dugo sjediti ili prekomjerno stezati koljeno ako vam te dvije stvari stvaraju probleme.
Suzanne Falck, dr. Med., FACPAwerwers predstavljaju mišljenja naših medicinskih stručnjaka. Sav je sadržaj strogo informativan i ne treba ga smatrati liječničkim savjetom.
