Što je nedostatak daha prilikom napora?
„Kratkoća daha pri naprezanju“je pojam koji se koristi za opisivanje otežanog disanja ako se bavite nekom jednostavnom aktivnošću poput hodanja stepenicama ili odlaska do poštanskog sandučića.
Poznat je i kao:
- SOBOE
- zadihanost prilikom napora
- naporna dispneja
- dispneja na naporu
- naporna bez daha
- kratko dah s aktivnošću
- dispneja kod napora (DOE)
Dok svaka osoba ovaj simptom doživljava drugačije, obično ga obilježava osjećaj kao da ne možete zadržati dah.
Normalno disanje je relativno sporo i odvija se bez puno razmišljanja.
Kad počnete brže disati i osjećate da je dah plitki, to je osjećaj kratkoće daha. Možete se prebaciti s disanja kroz nos na usta kako biste pokušali dobiti više zraka. Kad se to dogodi bez atletskog napora, velika je briga.
Mnogi ljudi osjete dah tijekom napornih aktivnosti ako nisu navikli vježbati.
Ali ako imate iznenadan početak otežanog disanja izvodeći svakodnevne svakodnevne aktivnosti, može biti hitno medicinska pomoć.
Kratkoća daha pri naporu je znak da pluća ne unose dovoljno kisika ili ne izlaze dovoljno ugljičnog dioksida. To može biti znak upozorenja za nešto ozbiljno.
Uzroci su kratkoće daha prilikom napora
Kratkoća daha nastaje kao rezultat interakcije mnogih fizičkih, pa čak i psiholoških čimbenika. Na primjer, napad panike nešto je što aktivira mozak, ali s vrlo stvarnim, fizičkim simptomima. To čak može biti rezultat okolišnih uvjeta, ako je kvaliteta zraka u vašem području loša.
Sve sljedeće se može povezati s nedostatkom daha prilikom napora:
- kronična opstruktivna bolest pluća (KOPB)
- kongestivno zatajenje srca
- astma
- loša fizička kondicija
- trudnoća u kasnom stadiju
- anemija
- upala pluća
- plućna embolija
- bolest pluća (intersticijska fibroza)
- tumor raka
- gojaznost
- bolest bubrega
- bolest jetre
Dijagnosticiranje osnovnog uzroka kratkoće daha
Kada vam je nedostatak daha prilikom napora, trebali biste se zakazati kod liječnika. Pitat će vas o vašoj zdravstvenoj povijesti i obaviti ispit.
Testovi će vam pomoći utvrditi uzrok vašeg daha. Ovi testovi mogu uključivati:
- rendgen prsa
- CT prsa
- vježbanje testiranje
- ispitivanja plućne funkcije (spirometrija)
- laboratorijski testovi, uključujući krvni test
Liječenje kratkoće daha
Liječenje ovog stanja ovisit će o nalazima medicinskih testova. Uprava će se usredotočiti na liječenje uzroka kratkoće daha.
Na primjer, ako je uzrokovana astmom, liječnik vam može preporučiti korištenje inhalatora. Ako je znak lošeg fizičkog stanja, vaš će liječnik vjerojatno predložiti fitness program.
Možda ćete se jednostavno morati nositi sa simptomom dok se uzrok ne riješi. Primjerice, u trudnoći bi vam se dah mogao poboljšati nakon što se dijete rodi.
Kako prepoznati potencijalnu hitnu medicinsku pomoć
Nagli početak kratkoće daha mogao bi biti medicinski hitan slučaj. Odmah nazovite 911 ako to doživite vi ili netko koga poznajete, posebno ako to prati sljedeće:
- glad za zrakom (osjećaj da bez obzira koliko duboko udišete, još uvijek ne dobivate dovoljno zraka)
- dahnuvši za dah
- gušenje
- bol u prsima
- zbunjenost
- prolazi ili se onesvijesti
- znojenje obilno
- blijeda (blijeda koža)
- cijanoza (plavkastoplava koža)
- vrtoglavica
- iskašljava krv ili mjehurić, ružičasta sluz
