Sadržaj:
- Što je pasterfil?
- Koje su potencijalne prednosti pasterfiltera?
- To može smiriti vaš um
- To bi moglo umiriti vaš želudac
- Koji su potencijalni rizici?
- Kako možete uzeti pasifkera?
Video: Smirujući Učinci Pasirane
2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 11:17
Što je pasterfil?
Postoji oko 500 poznatih vrsta pasirane. Ova obitelj biljaka poznata je i kao pasiflora. Neke studije sugeriraju da određene vrste mogu imati ljekovite koristi. Na primjer, Passiflora incarnata može pomoći u liječenju anksioznosti i nesanice.
Indijanci su koristili pasterfil za liječenje raznih stanja. Tu spadaju groznice, rane, uši i problemi sa jetrom.
Španjolski istraživači naučili su o pasterfilima od rodnih Peruanaca. Oni su ove biljke imenovali zbog sličnosti s raspećem. U kršćanskim tradicijama "Muka" je termin koji se koristio za opisivanje posljednjeg razdoblja života Isusa Krista, uključujući njegovo raspeće.
U Europi su ljudi koristili P. incarnata za liječenje nemira i uznemirenosti. A neki ga koriste za liječenje anksioznosti. Voće se koristi i za aromatiziranje određenih pića.
Koje su potencijalne prednosti pasterfiltera?
Prema Nacionalnom centru za komplementarno i integrativno zdravlje (NCCIH), potrebno je više istraživanja kako bi se procijenila potencijalna upotreba P. incarnata. Neke studije sugeriraju da može pomoći u ublažavanju anksioznosti i nesanice. Druge vrste strastvene groznice pokazale su obećanje za liječenje želučanih problema.
To može smiriti vaš um
P. incarnata ima mnogo uobičajenih imena, uključujući ljubičastu strast i maćuhicu. Rane studije sugeriraju da bi moglo pomoći u oslobađanju od nesanice i tjeskobe. Čini se da pojačava razinu gama-aminobuterne kiseline (GABA) u vašem mozgu. Ovaj spoj smanjuje rad mozga, što vam može pomoći da se opustite i bolje spavate.
U pokusu objavljenom u istraživanju fitoterapije, sudionici su pili dnevnu dozu biljnog čaja s ljubičastom pasikom. Nakon sedam dana, izvijestili su o poboljšanjima kvalitete svog sna. Istraživači sugeriraju da ljubičasta strastica može pomoći odraslim osobama u upravljanju blagim nepravilnostima spavanja.
Neka ispitivanja pokazuju da bi ljubičasti pasiflori također mogao ublažiti anksioznost. Studija objavljena u časopisu Anesthesia i Analgesia ispitala je njezine učinke na pacijente koji su planirani na operaciju. Pacijenti koji su ga konzumirali izvijestili su o manje anksioznosti od onih koji su primali placebo.
To bi moglo umiriti vaš želudac
Ostali članovi obitelji Passiflora mogli bi pomoći u liječenju želučanih tegoba. Passiflora foetida poznatija je kao smrdljiva pasmina. U studiji izviještenoj u Indian Journal of Pharmacology, istraživači su ispitali potencijal za liječenje čira na želucu. Otkrili su da pomaže ublažavanju čira na štakorima. Također je pokazao antioksidacijski potencijal.
U drugoj studiji izviještenoj u BioMed Research International, znanstvenici su ispitali Passiflora serratodigitata. Stvorili su ekstrakt iz njegovih listova i stabljika. Ovaj ekstrakt također je pokazao obećanje za liječenje čira na štakorima. Ali na ljudima je potrebno još istraživanja.
Koji su potencijalni rizici?
Prema NCCIH, pasulja se uglavnom smatra sigurnom. Ali može uzrokovati neke nuspojave, poput:
- pospanost
- vrtoglavica
- zbunjenost
Zbog toga se ne smije uzimati sa sedativnim lijekovima. Također, nije sigurno za trudnice ili dojilje. Može izazvati kontrakcije ako ste trudni.
Kako možete uzeti pasifkera?
Možete dodati suhu pasifloru u kipuću vodu kako biste stvorili biljni čaj. Osušeni pasijon ili pripremljeni čaj možete pronaći u mnogim trgovinama zdrave hrane. Također možete pronaći tekuće ekstrakte, kapsule i tablete.
Uvijek razgovarajte sa svojim liječnikom prije nego što iskušate pasteflower kao alternativni način liječenja. Oni vam mogu pomoći u procjeni potencijalnih koristi i rizika.
Preporučeno:
10 Učinci Hiperkalemije Na Tijelo
Visoka razina kalija u krvi može dovesti do ozbiljnih kardiovaskularnih komplikacija. Otkrijte kako hiperkalemija može utjecati na vaše tijelo tako da možete učinkovito upravljati i izbjeći komplikacije
Učinci Inzulina Na Tijelo
Dijabetes ometa vašu sposobnost proizvodnje inzulina. Bez toga, stanice gladuju zbog energije i moraju tražiti alternativni izvor, što dovodi do ozbiljnih komplikacija
Učinci Suzavca: Simptomi, Komplikacije, Liječenje I Prevencija
Kontakt sa suzavcem dovodi do iritacije dišnog sustava, očiju i kože. Većina ljudi se oporavlja od izloženosti bez ikakvih značajnih simptoma. Međutim, djeca i ljudi s već postojećim respiratornim stanjima imaju veći rizik od komplikacija. Saznajte više o učincima suzavaca
Kakav Okus Ima Sperma? Gorki, Slani I Ostali Dijetni Učinci
Slano. Slatko. Gorak. Metalik. Oštar. Kiselo. Dodijelite aromu i postoji velika vjerojatnost da će vam sperma ili sjeme jednog dana to okusiti. To je zato što ono što svakodnevno konzumirate - od određene hrane do drugih tvari - može imati izravan utjecaj. Evo zašto se to događa i kako promijeniti ukus
11 Učinci Uskraćivanja Spavanja Na Vaše Tijelo
Deprivacija spavanja ne samo da utječe na to kako se osjećate sljedeći dan, već može imati i utjecaj na cijelo tijelo. Od debljanja do rane smrti, nedostatak sna može imati iznenađujuće ozbiljan utjecaj. Saznajte kako vaše tijelo reagira na nedostatak sna i na što riskirate