Inzulin je prirodni hormon koji proizvodi vaš gušterača koji kontrolira kako vaše tijelo koristi i pohranjuje šećer u krvi (glukozu). To je poput ključa koji omogućava glukozi da uđe u stanice po cijelom tijelu.
Inzulin je vitalni dio metabolizma. Bez njega vaše bi tijelo prestalo funkcionirati.
Kad jedete, gušterača oslobađa inzulin kako bi vašem tijelu pomogla da energiju troši iz glukoze, vrste šećera koja se nalazi u ugljikohidratima. Također vam pomaže da pohranite energiju.
Kod dijabetesa tipa 1, gušterača više ne može proizvoditi inzulin. Kod dijabetesa tipa 2, gušterača u početku proizvodi inzulin, ali stanice vašeg tijela nisu u mogućnosti dobro iskoristiti inzulin. To se naziva inzulinska rezistencija.
Neupravljani dijabetes omogućava nakupljanju glukoze u krvi umjesto da se distribuira u stanice ili skladišti. To može opustošiti praktički svaki dio vašeg tijela.
Krvni testovi mogu brzo pokazati jesu li vam razine glukoze previsoke ili preniske.
Komplikacije dijabetesa uključuju bolest bubrega, oštećenje živaca, srčane probleme, probleme s očima i želučane tegobe.
Osobe s dijabetesom tipa 1 trebaju životinjsku terapiju inzulinom. Neki ljudi s dijabetesom tipa 2 također moraju uzimati inzulinsku terapiju za kontrolu razine šećera u krvi i izbjegavanje komplikacija.
Ako imate dijabetes, terapija inzulinom može učiniti posao koji vaš gušterača ne može. Dostupne su sljedeće vrste inzulina:
- Inzulin brzog djelovanja dospije u krvotok u roku od 15 minuta i nastavlja raditi do 4 sata.
- Inzulin kratkog djelovanja ulazi u krvotok u roku od 30 minuta i djeluje do 6 sati.
- Inzulin srednjeg djelovanja prodire u vaš krvotok u roku od 2 do 4 sata i djeluje oko 18 sati.
- Inzulin dugog djelovanja počinje djelovati u roku od nekoliko sati i zadržava razinu glukoze čak i oko 24 sata.
Mjesta ubrizgavanja inzulina
Inzulin se obično ubrizgava u trbuh, ali može se ubrizgati i u nadlaktice, bedra ili stražnjicu.
Mjesta ubrizgavanja trebaju se rotirati unutar istog općeg mjesta. Česte injekcije na istom mjestu mogu prouzrokovati masne naslage koje otežavaju isporuku inzulina.
Inzulinska pumpa
Umjesto čestih injekcija, neki koriste pumpu koja redovito isporučuje male doze inzulina tijekom dana.
Pumpa uključuje mali kateter koji se nalazi u masnom tkivu ispod kože trbuha. Također ima rezervoar koji pohranjuje inzulin i tanku cijev koja transportira inzulin iz rezervoara do katetera.
Inzulin u rezervoaru treba dolivati po potrebi. Da biste izbjegli infekciju, mjesto umetanja mora se mijenjati svaka 2 do 3 dana.
Proizvodi se u gušterači
Kad jedete, hrana putuje do vašeg želuca i tankih crijeva, gdje se razgrađuje na hranjive tvari koje uključuju glukozu. Hranjive tvari se apsorbiraju i distribuiraju kroz vaš krvotok.
Gušterača je žlijezda smještena iza vašeg želuca koja igra ključnu ulogu u procesu probave. Stvara enzime koji razgrađuju masnoću, škrob i šećer u hrani. Također luči inzulin i druge hormone u vaš krvotok.
Inzulin nastaje u beta stanicama gušterače. Beta stanice sadrže oko 75% stanica hormona gušterače.
Ostali hormoni koje proizvodi gušterača su:
- glukagon koji upozorava vašu jetru da povisi šećer u krvi ako postane preniska
- gastrin, koji potiče proizvodnju želučane kiseline u vašem želucu
- amilin koji pomaže u kontroli vašeg apetita
Stvaranje i distribucija energije
Funkcija inzulina je pomoći pretvoriti glukozu u energiju i distribuirati je u vašem tijelu, uključujući središnji živčani i kardiovaskularni sustav.
Bez inzulina, stanice gladuju zbog energije i moraju tražiti alternativni izvor. To može dovesti do komplikacija opasnih po život.
Skladištenje jetre
Inzulin pomaže jetri da uzme višak glukoze iz vašeg krvotoka. Ako imate dovoljno energije, jetra pohranjuje glukozu koja vam nije potrebna odmah da bi se kasnije mogla iskoristiti za energiju.
Zauzvrat, jetra sama proizvodi manje glukoze. Ovo kontrolira razinu glukoze u krvi. Jetra oslobađa male količine glukoze u vaš krvotok između obroka kako bi vaši šećeri u krvi bili unutar tog zdravog raspona.
Skladištenje mišića i masti
Inzulin pomaže mišićima i masnim stanicama da pohrane dodatnu glukozu kako ne bi opteretili krvotok.
To signalizira stanicama mišića i masnog tkiva da prestanu razgraditi glukozu kako bi stabilizirali razinu šećera u krvi.
Stanice tada počinju stvarati glikogen, uskladišteni oblik glukoze. Glikogen pruža vašem tijelu energiju kada padne razina šećera u krvi.
Kada jetra ne može sadržavati više glikogena, inzulin aktivira vaše masne stanice da unose glukozu. Čuva se kao trigliceridi, vrsta masti u krvi koja se kasnije može iskoristiti za energiju.
Uravnoteženi šećer u krvi
Šećer u krvi, ili glukozu, vaše tijelo koristi za energiju. Kad jedete, stvaraju ga mnogi ugljikohidrati koje konzumirate. Glukoza se koristi odmah ili se pohranjuje u vašim stanicama. Inzulin pomaže u održavanju glukoze u krvi u granicama normale.
To postiže tako što glukozu vadi iz vašeg krvotoka i premješta je u stanice u cijelom tijelu. Stanice potom koriste glukozu za energiju i skladište višak u jetri, mišićima i masnom tkivu.
Previše ili premalo glukoze u krvi može uzrokovati ozbiljne zdravstvene probleme. Osim dijabetesa, to može dovesti do problema sa srcem, bubrezima, očima i krvnim žilama.
Zdrave stanice
Stanicama u svakom dijelu vašeg tijela treba energija da bi funkcionirale i ostale zdrave. Inzulin osigurava glukozu koju stanice koriste za energiju.
Bez inzulina, glukoza ostaje u vašem krvotoku, što može dovesti do opasnih komplikacija poput hiperglikemije.
Uz glukozu, inzulin pomaže aminokiselinama da uđu u tjelesne stanice što stvara mišićnu masu. Inzulin također pomaže stanicama da uzimaju elektrolite poput kalija, koji održavaju razinu tjelesne tekućine.
U krvotoku
Kad inzulin uđe u vaš krvotok, on pomaže stanicama cijelog tijela - uključujući središnji živčani i kardiovaskularni sustav - da apsorbiraju glukozu. Posao cirkulacijskog sustava je isporuka inzulina.
Sve dok gušterača proizvodi dovoljno inzulina i vaše tijelo može pravilno koristiti, razina šećera u krvi će se održavati unutar zdravih granica.
Nakup glukoze u krvi (hiperglikemija) može uzrokovati komplikacije poput oštećenja živaca (neuropatija), oštećenja bubrega i problema s očima. Simptomi visoke glukoze u krvi uključuju pretjeranu žeđ i učestalo mokrenje.
Premalo glukoze u krvi (hipoglikemija) može vas učiniti razdražljivim, umornim ili zbunjenim. Nizak šećer u krvi može dovesti do gubitka svijesti.
Kontrola ketona
Inzulin pomaže vašim stanicama da koriste glukozu za energiju. Kad stanice ne mogu trošiti dodatnu glukozu, počinju sagorijevati masti za energiju. Ovaj postupak stvara opasno nakupljanje kemikalija koje se nazivaju ketoni.
Vaše se tijelo pokušava riješiti ketona mokraćom, ali ponekad to ne može uspjeti. To može dovesti do po život opasnog stanja zvanog dijabetička ketoacidoza (DKA). Simptomi uključuju slatkast miris, suha usta, mučninu i povraćanje.
