Suočavanje sa suhim očima
Suhe oči mogu biti simptom različitih stanja. Biti vani u vjetrovitom danu ili predugo gledati u svoje računalo bez treptanja može vam isušiti oči. Također možete osjetiti nelagodnost suhih očiju zbog zdravstvenog problema ili novog lijeka koji koristite. Kad se nađete kako osjećate peckanje suhih očiju, sve što želite je malo olakšanje.
Srećom, postoje razne kapi za oči koje mogu pružiti trenutnu pomoć. Postoje i neki proizvodi koje bi vjerojatno trebali izbjegavati u korist onih koji su sigurniji i učinkovitiji. Prije nego što pročitate o najboljim kapljicama za oči, odvojite trenutak kako biste saznali što uzrokuje suhe oči i na što biste trebali potražiti te umirujuće kapi za oči.
Uzroci suhoće očiju
Oči vam postaju suhe kada vam suze više ne daju dovoljno vlage da bi bile podmazane i ugodne. To bi moglo biti posljedica nedovoljne proizvodnje suza. Manjak vlage mogao bi biti povezan i sa kvalitetom vaših suza. Bez dovoljno vlage, rožnica može postati nadražena. Rožnica je prozirni pokrov prednjeg dijela oka, koji uključuje šarenicu i zjenicu. Obično vam suze prekrivaju rožnicu svaki put kada trepnete, održavajući je podmazanu i zdravom.
Sve vrste bioloških i okolišnih stanja mogu dovesti do suhih očiju. Tu mogu biti:
- biti trudna
- žene koje primaju hormonsku nadomjesnu terapiju
- uzimanje određenih dekongestiva, antihistaminika i lijekova za krvni tlak, što može izazvati suhe oči kao nuspojava
- nošenje kontaktnih leća
- lasersku operaciju oka, kao što je LASIK
- naprezanje očiju uzrokovano nedovoljnim treptanjem
- sezonske alergije
Postoje i mnogi drugi uzroci. Bolesti imunološkog sustava, poput lupusa, mogu uzrokovati suhe oči, kao i bolesti očiju ili kože oko kapka. Suhe oči također imaju tendenciju da se češće događaju s godinama.
Najbolje kapi za oči mogu ovisiti o tome što isušuje oči.
OTC kapi za oči u odnosu na kapi za oči na recept
Na šalteru
Većina kapi za oči bez recepta sadrže humektanse (tvari koje pomažu zadržavanje vlage), maziva i elektrolite, poput kalija. OTC opcije za suhe oči dostupne su u tradicionalnim kapi za oči, kao i gelovima i masti. Gelovi i masti duže ostaju u očima, pa ih preporučujemo preko noći. Preporučeni gelovi uključuju GenTeal Severe Dry Eye i Refresh Celluvisc.
Recept
Kapi za oči na recept mogu također uključivati lijekove koji pomažu u liječenju kroničnih problema s očima. Ciklosporin (Restasis) je kapljica za oči na recept koja liječi upalu koja uzrokuje suhoću očiju. Ova vrsta upale obično proizlazi iz stanja poznatog kao keratoconjunctivitis sicca, koji se naziva i sindrom suhog oka. Kapi se obično koriste dva puta dnevno kako bi se povećala proizvodnja suza. Ciklosporin se preporučuje za dugotrajnu upotrebu. Dostupan je samo na recept i može izazvati nuspojave.
Kapi za oči s konzervansima nasuprot kapi za oči bez konzervansa
Sa konzervansima
Kapi dolaze u dva oblika: one s konzervansima i one bez. Konzervansi se dodaju kapi za oči kako bi se spriječio rast bakterija. Neki ljudi pronalaze kapi s konzervansima koji iritiraju oči. Oni se uglavnom ne preporučuju osobama s ozbiljnijom suhoćom očiju. Kapi s konzervansima uključuju HypoTears, Soothe Long Traing i Eye Relief.
Bez konzervansa
Kapi bez konzervansa preporučuju se osobama s umjerenim ili jakim suhim očima. Ponekad se pakiraju u spremnike za jednokratnu upotrebu. Kao što možete očekivati, one su i skuplje. Neki primjeri kapi bez konzervansa uključuju Refresh, TheraTear i Systane Ultra.
Ako je suhoća očiju rezultat smanjenog sloja ulja u vašim suzama, vaš liječnik može preporučiti kapi koje sadrže ulje. Rosacea na kapcima, na primjer, može smanjiti zalihu ulja u oku. Neke učinkovite kapi za oči s uljem uključuju Systane Balance, Sooth XP i Refresh Optive Advanced.
Ozbiljno shvatite suhe oči
Određeni proizvodi privremeno uklanjaju crvenilo iz očiju, ali ne tretiraju uzroke suhoće očiju. Ako vam je cilj liječenje suhih očiju, poželjet ćete izbjeći kapi koje obećavaju uklanjanje crvenila, poput Visine i Clear Eyes.
Općenito, mnogi uzroci blage suhoće oka mogu se liječiti OTC kapi za oči, gelovima i mastima. Ali kao što je već spomenuto, suhe oči mogu biti posljedica ozbiljnih zdravstvenih problema. Trebali biste godišnje pregledavati zdravlje očiju. Osim pregleda vida, obavijestite svog liječnika ako osjetite suhe oči. Poznavanje uzroka suhoće pomoći će vama i vašem liječniku da odaberete najbolji izbor kapi za oči i drugih tretmana.
Na raspolaganju je mnogo proizvoda za liječenje suhoće, ali dobivanje savjeta očnog liječnika najbolji je korak koji možete poduzeti prema ugodnijim očima.
