Poremećaj hiperaktivnosti pažnje (ADHD) medicinsko je stanje koje utječe na sposobnost osobe da se usredotoči, obrati pažnju ili kontrolira svoje ponašanje. Zdravstveni radnici obično dijagnosticiraju ovo stanje u djetinjstvu. Međutim, nekim ljudima ne dijagnosticira se do odrasle dobi.
Tri glavne karakteristike osobe sa ADHD-om su nepažnja, hiperaktivnost i impulsivnost. ADHD također može uzrokovati da osoba doživi vrlo visoke razine energije. Neki simptomi povezani s ADHD-om uključuju:
- vrlo nestrpljiv
- poteškoće u tihom obavljanju zadataka
- poteškoće slijedeći upute
- problem čekati stvari ili pokazati strpljenje
- gubeći stvari često
- često izgledajući kao da ne obraćaju pažnju
- govoreći naizgled nonstop
Ne postoji definitivan test za dijagnozu ADHD-a. Međutim, pružatelji zdravstvenih usluga mogu procijeniti djecu ili odrasle prema stanju na temelju simptoma. Na raspolaganju su brojni tretmani za poboljšanje koncentracije i ponašanja osobe. To uključuje lijekove i terapiju. ADHD je vrlo izlječiva bolest. Kad se podučavaju adaptivne tehnike za pomoć u upravljanju vremenom i organizacijskim vještinama, osobe s ADHD-om sposobne su postići bolje razine koncentracije.
ADHD može biti teško za čovjeka s kojim živi. Neki misle da su oni koji pate od ADHD-a "izvan kontrole" ili im je teško jer imaju poteškoće u slijedećim uputama. Iako ADHD može značiti izazove u ponašanju, postojanje tog stanja pokazalo se kao prednost nekima.
Slavne osobe s ADHD-om
Mnogi ljudi s ADHD-om pretvorili su svoje jedinstvene izazove u ponašanju u dobro poznati uspjeh. Primjeri slavnih kojima su pružatelji zdravstvenih usluga dijagnosticirali ADHD uključuju:
- Adam Levine
- Channing Tatum
- Glenn Beck
- James Carville
- Justin Timberlake
- Karina Smirnoff
- Richard Branson
- Salvador Dali
- Solange Knowles
- Ty Pennington
- Whoopi Goldberg
Sportaši s ADHD-om također troše dodatnu energiju prema svojim poljima. Primjeri sportaša s ADHD-om uključuju:
- plivač Michael Phelps
- nogometni golman Tim Howard
- bejzbol igrač Shane Victorino
- NFL-ova dvorana slavnog Terryja Bradshawa
Snaga ličnosti i ADHD
Ne svaka osoba s ADHD-om ima iste osobine ličnosti, ali postoje neke osobne snage zbog kojih uvjet može imati prednost, a ne nedostatak. Primjeri ovih osobina uključuju:
- energetski : Neki s ADHD-om često imaju naizgled beskrajne količine energije, koju mogu usmjeriti ka uspjehu na igralištu, školi ili poslu.
- spontano : Neki ljudi s ADHD-om mogu impulsivnost pretvoriti u spontanost. Možda je stranački život ili će biti otvoreniji i spremniji isprobavati nove stvari i izbiti se iz statusa quo.
- kreativan i inventivan : Živjeti s ADHD-om može dati osobi drugačiju perspektivu na život i potaknuti ih da promišljenim okom pristupa zadacima i situacijama. Kao rezultat toga, neki s ADHD-om mogu biti inventivni mislioci. Druge riječi koje ih opisuju mogu biti originalne, umjetničke i kreativne.
- hiperfokusirana : Prema Sveučilištu Pepperdine, neki ljudi s ADHD-om mogu postati hiperfokusirani. Zbog toga se oni toliko intenzivno usredotočuju na zadatak da možda ni ne primjećuju svijet oko sebe. Korist od toga je kad mu se zada zadatak, osoba s ADHD-om može raditi na njemu do njegovog završetka, bez narušavanja koncentracije.
Ponekad je osobi s ADHD-om potrebna pomoć u korištenju tih osobina u njihovu korist. Učitelj, savjetnici, terapeuti i roditelji mogu svi igrati ulogu. Ovi stručnjaci mogu pomoći osobi s ADHD-om u istraživanju kreativne strane ili posvetiti energiju dovršavanju zadatka.
Istraživanje o prednostima ADHD-a
Istraživanje o koristima ADHD-a često se više temelji na pričama ljudi s ADHD-om nego na stvarnim statistikama. Neki s uvjetom javljaju da ih je stanje utjecalo na bolje.
Studija objavljena u časopisu Child Neuropsychology otkrila je da skupine uzoraka ADHD-a pokazuju veću razinu kreativnosti u obavljanju određenih zadataka od svojih vršnjaka bez dijagnoze ADHD-a. Istraživači su tražili od sudionika da nacrtaju životinje koje su živjele na biljci koja je bila drugačija od Zemlje i stvorile ideju za novu igračku. Ovi nalazi podržavaju ideju da su osobe s ADHD-om često kreativne i inovativne.
Dijagnoza ADHD-a ne mora osobu staviti u životnu neugodnost. Umjesto toga, ADHD može i pridonijeti uspjehu mnogih filmskih zvijezda, sportaša i poslovnih ljudi. Od Alberta Einsteina do Michaela Jordana do predsjednika Georgea W. Busha, mnogo je ljudi koji su s ADHD-om postigli vrhunac svojih polja.
