Pregled
Vrućica je poznata i kao hipertermija, pireksija ili povišena temperatura. Opisuje tjelesnu temperaturu koja je viša od normalne. Groznica može utjecati na djecu i odrasle.
Kratkoročno povećanje tjelesne temperature može pomoći vašem tijelu u borbi protiv bolesti. Međutim, jaka groznica može biti simptom ozbiljnog stanja koje zahtijeva hitnu medicinsku pomoć.
Što tražiti
Prepoznavanje groznice može vam omogućiti liječenje i pravilno praćenje za nju. Normalna tjelesna temperatura obično iznosi oko 37 ° C. Međutim, normalna tjelesna temperatura za svaku osobu može se neznatno razlikovati.
Normalna tjelesna temperatura također može varirati ovisno o doba dana. Ima tendenciju da bude niža ujutro, a viša u kasnim popodnevnim i večernjim satima.
Ostali čimbenici, poput menstrualnog ciklusa ili intenzivnog vježbanja, također mogu utjecati na tjelesnu temperaturu.
Da biste provjerili temperaturu vi ili vašeg djeteta, možete koristiti oralni, rektalni ili aksilarni termometar.
Oralni termometar treba staviti ispod jezika na tri minute.
Kupite oralne termometre.
Možete koristiti i oralni termometar za aksilarno ili pazuho čitanje. Jednostavno postavite termometar u pazuh i prekrižite ruke ili djetetove ruke preko grudi. Pričekajte četiri do pet minuta prije uklanjanja termometra.
Za mjerenje tjelesne temperature u dojenčadi može se upotrijebiti rektalni termometar. Uraditi ovo:
- Na žarulju stavite malu količinu vazelina.
- Lezite bebu na trbuh i nježno umetnite termometar oko 1 inč u njihov rektum.
- Držite žarulju i dijete još uvijek najmanje tri minute.
Pronađite izbor rektalnih termometra na mreži.
Obično beba ima temperaturu kada njihova tjelesna temperatura prelazi 100,4 ° F (38 ° C). Dijete ima temperaturu kada njihova temperatura prelazi 99,5 ° F (37,5 ° C). Odrasla osoba ima temperaturu kada njihova temperatura prelazi 99–99,5 ° F (37,2–37,5 ° C).
Što obično uzrokuje vrućicu?
Groznica se javlja kada dio mozga zvan hipotalamus pomakne postavljenu vrijednost vaše normalne tjelesne temperature prema gore. Kad se to dogodi, možete se osjećati ohlađeno i dodati slojeve odjeće ili ćete možda početi drhtati kako biste stvorili više tjelesne topline. To na kraju rezultira višom tjelesnom temperaturom.
Postoje brojna različita stanja koja mogu potaknuti groznicu. Neki mogući uzroci uključuju:
- infekcije, uključujući gripu i upalu pluća
- neke imunizacije, poput davice ili tetanusa (u djece)
- probijanje zuba (u dojenčadi)
- neke upalne bolesti, uključujući reumatoidni artritis (RA) i Crohnovu bolest
- Krvni ugrušci
- ekstremno sunčanje
- trovanje hranom
- neke lijekove, uključujući antibiotike
Ovisno o uzroku vrućice, dodatni simptomi mogu uključivati:
- znojenje
- drhtanje
- glavobolja
- bolovi u mišićima
- gubitak apetita
- dehidracija
- opća slabost
Kako liječiti groznicu kod kuće
Njega groznice ovisi o njezinoj ozbiljnosti. Groznica niske razine bez drugih simptoma obično ne zahtijeva medicinsko liječenje. Pijenje tekućine i odmaranje u krevetu obično su dovoljni za borbu protiv vrućice.
Kada groznicu prate blagi simptomi, poput opće nelagode ili dehidracije, može biti korisno liječiti povišenu tjelesnu temperaturu:
- osiguravajući ugodnu temperaturu u sobi u kojoj se osoba odmara
- redovito kupanje ili spužvastu kupku mlakom vodom
- uzimanje acetaminofena (Tylenol) ili ibuprofen (Advil)
- piti puno tekućine
Kupite acetaminofen ili ibuprofen putem interneta.
Kada potražiti liječnika zbog groznice
Blaga groznica se obično može liječiti kod kuće. U nekim slučajevima, međutim, groznica može biti simptom ozbiljnog zdravstvenog stanja koje zahtijeva brzo liječenje.
Trebate odvesti svoje dijete liječniku ako:
- mlađi od 3 mjeseca i temperatura viša od (38 ° C) od 100,4 ° F
- u dobi između 3 i 6 mjeseci, temperatura iznad 38,9 ° C i čini se neuobičajeno razdražljivom, letargičnom ili neugodnom
- u dobi između 6 i 24 mjeseca i imaju temperaturu veću od 38,9 ° C (102 ° F) koja traje duže od jednog dana
Trebate voditi dijete kod liječnika ako:
- imati tjelesnu temperaturu (39 ° C) iznad 102,2 ° F
- imao groznicu više od tri dana
- uspostavite loš kontakt očima s vama
- izgledaju nemirno ili razdražljivo
- su nedavno imali jednu ili više imunizacija
- imati ozbiljnu medicinsku bolest ili ugrožen imunološki sustav
- nedavno su bili u zemlji u razvoju
Trebali biste nazvati svog liječnika ako:
- imati tjelesnu temperaturu (39,4 ° C) od 103 ° F
- imao groznicu više od tri dana
- imati ozbiljnu medicinsku bolest ili ugrožen imunološki sustav
- nedavno su bili u zemlji u razvoju
Vi ili vaše dijete također biste trebali što prije posjetiti liječnika ako groznicu prati bilo koji od sljedećih simptoma:
- jaka glavobolja
- oticanje grla
- kožni osip, pogotovo ako se osip pogoršava
- osjetljivost na jarko svjetlo
- ukočena bol u vratu i vratu
- uporno povraćanje
- bezobrazluk ili razdražljivost
- bol u trbuhu
- bol prilikom mokrenja
- slabost mišića
- problemi s disanjem ili bolovi u prsima
- zbunjenost
Vaš će liječnik vjerojatno obaviti fizički pregled i medicinske pretrage. To će im pomoći da utvrde uzrok groznice i učinkovit tijek liječenja.
Kada je vrućica hitna medicinska pomoć?
Otiđite do najbliže hitne pomoći ili nazovite 911 ako imate bilo što od sljedećeg:
- zbunjenost
- nemogućnost hoda
- poteškoće s disanjem
- bol u prsima
- napadaji
- halucinacije
- neumoljiv plač (kod djece)
Kako se može spriječiti groznica?
Ograničavanje izloženosti infektivnim uzročnicima jedan je od najboljih načina sprečavanja vrućice. Infektivni uzročnici često uzrokuju porast tjelesne temperature. Evo nekoliko savjeta koji vam mogu pomoći smanjiti izloženost:
- Operite ruke često, posebno prije jela, nakon što koristite WC i nakon obilaska velikog broja ljudi.
- Pokažite svojoj djeci kako pravilno oprati ruke. Uputite ih da sapunom pokriju prednju i stražnju stranu svake ruke i temeljito isperite pod toplom vodom.
- Sa sobom nosite sredstva za čišćenje kože ili antibakterijske maramice. Oni mogu dobro doći kada nemate sapun i vodu. Pronađite internetske sredstva za čišćenje i antibakterijske maramice.
- Izbjegavajte dodirivanje nosa, usta ili očiju. To olakšava ulazak virusa i bakterija u vaše tijelo i izaziva infekciju.
- Pokrijte usta kad kašljete i nos kad kihnete. Naučite svoju djecu da rade isto.
- Izbjegavajte dijeljenje šalica, čaša i jela s drugim ljudima.
