Kako Spriječiti Ožiljke Nakon Posjekotina I Ostalih Ozljeda

2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 11:17

Na vašoj koži nakon ozljede nastaju ožiljci kao dio procesa ozdravljenja vašeg tijela. Veličina ožiljka koji vam ostaje ovisi o težini vaše ozljede i koliko dobro ozdravlja. Plitki posjekotine i rane koje utječu samo na vaš gornji sloj kože obično se uopće ne oštete.

Neki ožiljci vremenom izblijede čak i bez liječenja, ali ne nestaju u potpunosti. Nakon vaše ozljede, stanice nazvane fibroblasti reagiraju na vaše rane polaganjem gustog, vlaknastog tkiva. Za razliku od vaše normalne kože koja ima matricu kolagenih vlakana, ožiljci se sastoje od kolagenih vlakana koja su organizirana u jednom smjeru. Nakon ozljede može se formirati jedna od četiri vrste ožiljaka:

Hipertrofični ožiljci. Hipertrofični ožiljci podižu se iznad vaše kože. Obično imaju crveni izgled i ne protežu se preko granica vaše izvorne ozljede.

Keloidni ožiljci. Keloidni ožiljci iskaču iz vaše kože i šire se izvan vaše originalne ozljede.

Ožiljci od akni. Sve vrste akni mogu ostaviti plitke ili duboke ožiljke.

Ožiljci kontrakture. Ova vrsta ožiljaka obično nastaje zbog opeklina. Ožiljci kontrakcije dovode do zatezanja vaše kože što može ograničiti kretanje zglobova.

Nastavite čitati kako biste saznali kako možete smanjiti šanse za razvoj ožiljaka nakon ozljede. Naučit ćete i načine za poboljšanje izgleda ožiljaka koje već imate.

Kako spriječiti ožiljke

Oštećenja na vašoj koži uzrokovana opeklinama, aknama, ogrebotinama i posjekotinama ili operacijama mogu dovesti do ožiljaka. Možda je nemoguće u potpunosti izbjeći ožiljke ako je vaša ozljeda ozbiljna. Međutim, ako se pridržavate navika prve pomoći poput ove, umanjujete šanse za razvoj ožiljaka.

• Izbjegavajte ozljede. Poduzimanje mjera kako bi se izbjegle ozljede može spriječiti rane koje mogu ožiljiti. Nošenje odgovarajuće sigurnosne opreme kada fizički djelujete, poput jastučića za koljena i laktova, može zaštititi najčešće ozlijeđene dijelove tijela.
• Odmah tretirajte ozljede. Kad god imate posjekotinu, dobro je odmah je tretirati osnovnom prvom pomoći kako biste spriječili nastanak ožiljaka. Teške rane mogu zahtijevati ubode i zahtijevaju pozornost liječnika.
• Neka vaša ozljeda bude čista. Svakodnevno čišćenje rane blagim sapunom može vam pomoći da održavate ranu čistom i uklonite nakupljanje ostataka.
• Koristite vazelin. Primjena vazelina pomaže vam da zadržite ranu vlažnom i smanjuje šansu za nastanak krasta. Rane koje nastaju krasta potrebno je duže zacjeljivanje i mogu dobiti svrbež.
• Pokrijte ranu. Ako svoj rez ili opekotinu prekrivate zavojem, možete ga zaštititi od ponovnih ozljeda i infekcija.
• Koristite silikonske listove, gelove ili trake. Istraživanja sugeriraju da prekrivanje rana silikonom može poboljšati izgled ožiljaka. Čini se da su listovi, gelovi i trake djelotvorni.
• Svakodnevno mijenjajte zavoj. Promjena zavoja dnevno može vam pomoći da održavate ranu čistom i omogućuje vam praćenje zarastanja.
• Ostavite kraste na miru. Izbjegavanje branja kod krastava može pomoći smanjiti iritaciju i krvarenje. Ispiranje ili dodirivanje krasta također može uvesti bakterije koje mogu izazvati infekciju.
• Potražite liječnika zbog dubokih posjekotina ili ozbiljnih ozljeda. Ako je vaša rana posebno duboka ili široka, dobra je ideja potražiti liječnika za savjet kako je najbolje riješiti.
• Slijedite liječničke upute za ubode. Ako je zbog vaše ozljede potrebno šavova, dobro je slijediti preporuke liječnika o tome kako najbolje riješiti svoju ozljedu.

Liječenje ozljeda opeklina pomoću sljedećeg protokola također može pomoći u sprječavanju nastanka ožiljaka:

• Opekline isperite hladnom vodom i ostavite da se osuši na zraku.
• Nanesite antibiotike sterilnim sredstvom za uklanjanje jezika.
• Pokrijte opekotinu nevezanim zavojem i gazom.
• Svakog dana protegnite spaljeno područje nekoliko minuta kako biste izbjegli zatezanje kože.
• Izbjegavajte iskakanje žuljeva.
• Izbjegavajte izravno izlaganje suncu.

Kako spriječiti ožiljke nakon što vam krasta otpadne

Reznice i ogrebotine zahtijevaju duže liječenje ukoliko nastanu krasta. Kada vam krasta otpada, dobra je ideja slijediti isti protokol kao i kod ostalih vrsta rana. Pokušajte izbjeći dodirivati ružičastu ranu ispod šuga i držati je zavijenom kako biste izbjegli iritaciju i infekciju.

Kako minimizirati ožiljke

Opći načini za sprečavanje pojave ožiljaka uključuju izbjegavanje izravnog izlaganja suncu, održavanje ožiljaka vlažnim i prekrivanje silikonskim listovima ili gelom. Ponekad je razvoj ožiljaka neizbježan i može zahtijevati liječenje dermatologa.

Evo kako dermatolog može liječiti vaše ožiljke:

Dermoabrazija

Dermabrazija je piling metoda koja pomaže smanjiti pojavu ožiljaka. Dermatolog će pomoću žičane četke ili dijamantskog kotača ukloniti gornji sloj kože preko ožiljaka. Ljudi uglavnom vide 50-postotno poboljšanje svog ožiljka nakon dermabrazije. Međutim, možda nije dobar izbor za osobe s osjetljivom kožom ili autoimunim poremećajima.

krioterapija

Krioterapija može biti mogućnost liječenja hipertrofičnih i keloidnih ožiljaka. Tijekom krioterapije liječnik će iglom zamrznuti vaš ožiljak dušičnom parom.

Kemijski pilingi

Kemijski piling može biti opcija za ožiljke od akni. Tretman uključuje uklanjanje vanjskog sloja ožiljaka. Koža koja je zamjenjuje obično je glađa i izgleda prirodnije. Može proći i do 14 dana dok kemijski piling ne bi ozdravio.

Kasnija terapija

Za lasersko liječenje koriste se koncentrirani zraci svjetlosti za uklanjanje vašeg vanjskog sloja kože. Ne može u potpunosti ukloniti ožiljak, ali može poboljšati svoj izgled. Od laserske terapije obično traje oko 3 do 10 dana.

Intralesionalna injekcija steroida

Intralesionalna injekcija steroida uključuje ubrizgavanje kortikosteroida u vaš ožiljak kako biste poboljšali njegov izgled. Prikladno je za keloidne i hipertrofične ožiljke. Injekcije se mogu ponoviti tijekom nekoliko mjeseci.

Oduzeti

Ožiljci nastaju nakon ozljede kao dijela prirodnog procesa ozdravljenja vašeg tijela. Ožiljci nikada potpuno ne nestaju, ali vremenom izblijede. Svojoj rani možete pružiti najbolju priliku za izlječenje bez ožiljaka tako što ćete je odmah obraditi prvom pomoći. Ako imate duboku ranu koja može zahtijevati ubode, dobro je što prije posjetiti liječnika.