Postoji rašireni mit da svi koji imaju vaginu krvare prvi put kada imaju seks.
Uobičajeno je - i potpuno normalno - krvariti prvi put kada imate penetrativni seks, ali mnogi ljudi uopće ne krvare.
Ako imate vaginu, možda ćete krvariti jer penetracija suza himen. Himen je membrana blizu otvora vaše vagine.
Ljudi često vjeruju da seksom "iskoči" himen, uzrokujući da se ona otvori i iskrvari.
Vaš himen možda već ima rupu u njemu kada prvi put imate seks. Razmislite o tome: kako bi inače ispala krv iz perioda?
Ako je vaš himen potpuno zatvoren, imate rijetko stanje koje se naziva neprobojni himen. To se obično liječi operacijom.
Međutim, prvi put seksati - pogotovo ako je grub - ponekad može i suzati himen, što uzrokuje krvarenje.
Svi su prvi put različiti
Svatko ima različitu definiciju spola.
Neki ga mogu nazvati seksom samo ako uključuje penis koji prodire u vaginu. Drugi bi ljudi mogli smatrati seksom ako uključuje oralni seks.
Drugi bi mogli uključivati upotrebu seksualnih igračaka i prstiju u njihovoj definiciji spola.
Budući da je seks različit za sve, svima je prvi put različit.
Postoje određene stvari koje svatko može učiniti kako bi smanjio nelagodu
Ako ćete prvi put pokušati s vaginalnom ili analnom penetracijom, postoji nekoliko načina na koje možete smanjiti šanse za krvarenje.
Ovo vam također može pomoći da izbjegnete bol.
Iako ne svatko doživi bol prilikom prvog seksa, može biti bolno ako ne poduzmete odgovarajuće mjere opreza.
Masturbirati
Upoznavanje sa svojim tijelom prije seksa je dobra ideja.
Ovo će vam pomoći da se naviknete na osjećaj prodiranja i pružit će vam priliku da shvatite u čemu uživate u seksualnom položaju.
Ako imate vaginu, penetrantna masturbacija može vam također pomoći da izbjegnete da vam iznenada pukne himen. Umjesto toga, s vremenom će se lagano rastezati.
Idite nježno i polako
Ako se nadate seksu s penisom u vagini (PIV) ili penisom u anusu (PIA), to bi moglo pomoći ako vas prvi put probudi nešto manje, na primjer prst ili mali dildo.
Bez obzira s čime ste prodrli, dobra je ideja da krenete nježno.
Koristite mazivo
Ako imate vaginalni seks, vaše će tijelo obično proizvoditi svoje prirodno podmazivanje, smanjujući trenje i nelagodu.
Međutim, vagini je često potrebna mala pomoć - posebno prvi put okolo.
Ako se bavite analnom igrom ili vodite analni seks, korištenje lube je posebno važno. To je zato što anus ne proizvodi svoje podmazivanje.
Lube se može primijeniti na vaš ulaz i na sve što vas prodire.
Ostale stvari koje trebate uzeti u obzir ako ćete imati manualni ili oralni seks
Izrežite nokte
Ako će vam partner prstnuti prstom - ili ako planirate dodirnuti partnera - rezanje noktiju je neophodno.
Ono što može izgledati kao lijepa manikura može uzrokovati puno krvarenja. Obavezno nabavite i te mučne opaske.
Budi nježan
Poslovi prstiju i ruke mogu se činiti prilično jednostavnim, no dobra je ideja biti u početku nježni i spori, pogotovo ako je uključena prepucija.
Ako prepuno kožu povučete unatrag, to može biti prilično bolno. Može se čak i suza izazvati krvarenje.
Pazi na zube
Kad završite oralni seks, pažljivo pazite na svoje zube. Zubi mogu ogrebati genitalije, uzrokujući nelagodu i krvarenje.
Ako ćete imati vaginalni seks
Osim himen, tkivo unutar vaginalnih zidova može se suzati i krvariti.
Ako ćete imati vaginalni seks, pazite da izbjegnete bilo što što bi moglo ogrebati unutarnje zidove.
Oraspoloži se
Jedan od najboljih načina da smanjite svoje šanse za nelagodu i krvarenje jest osigurati dovoljno podmazivanja.
Vaša će se vagina prirodno proizvoditi vlastitim podmazivanjem kad ste uzbuđeni, pa pokušajte doći do raspoloženja neko vrijeme prije nego što prodirete.
U tome vam može pomoći stimulacija klitorisa.
Koristite mazivo
Bez obzira na to je li vaša vagina proizvedena dovoljno prirodnog podmazivanja, možda bi bilo dobro koristiti mazivo ionako.
Korištenje maziva može smanjiti trenje i struganje unutar vagine.
Ako ćete imati analni seks
Ako će vam se u anus probiti, bilo da je riječ o prstima, igračkama ili penisu, važno je biti oprezan.
Analno tkivo je još osjetljivije od vaginalnog tkiva, a za razliku od vagine, anus ne proizvodi vlastito podmazivanje.
Zbog toga analni seks može dovesti do krvarenja i bolova ako niste pažljivi.
Pripremiti
Možda se želite pripremiti za analni seks pomoću klistira, koji čisti donji dio vašeg rektuma.
Nije potpuno potrebno koristiti je, ali ona očisti rektum i smanjuje šansu da se popnete na partnera ili igračku.
Enemas može pružiti duševni mir, što je važno jer je sljedeće pravilo analnog seksa opuštanje.
Opustiti
Vaš analni sfinkter je mišić koji se steže i labavi kada imate utrobu.
Ako niste opušteni, analni seks može biti težak jer bi ovaj mišić mogao biti zategnut. To bi moglo otežati prodiranje, što može uzrokovati bol i krvarenje.
Komunicirajte s partnerom i pružite sebi dovoljno vremena da se uzbudite. To će vam pomoći da se opustite.
Koristite mazivo
Kao što smo ranije spomenuli, vaš anus ne proizvodi svoje lubrikant - stoga je mazanje neophodno za analni seks. Najbolje je koristiti mazivu na vodenoj osnovi jer se time neće oštetiti kondomi ili druge prepreke.
Idite polako
U svakom smislu te riječi pođite polako. Odvojite vrijeme za predigru. Možda biste htjeli isprobati analingus - to je oralni seks na anusu - prije penetracije.
Ako želite da vas penis ili igračka proboju, moglo bi vam biti od koristi iskušati male čepove za stražnjicu i s vremenom se probiti do većih igračaka ili prstiju.
Važno je ići polako. Pritisnuti nešto brzo - bez obzira na to što je - može biti bolno.
Krenite u koracima i nemojte očekivati da ćete prvi put uklopiti cijelu stvar.
Ostale stvari koje treba zapamtiti
STI su mogući prvi put
Još jedan prodorni mit o seksu je da ne možete ugovoriti spolno prenosivu infekciju (STI) prvi put kada imate seks.
Da biste smanjili rizik, možete učiniti sljedeće:
- Koristite kondome. Kondomi nisu samo za penise. Mogu se dodati seksualnim igračkama kako bi se spriječilo širenje infekcije s genitalija jedne osobe na drugu. Kondome možete koristiti i za ručni i oralni seks na penisima. I svakako koristite kondom pravilno.
- Upotrijebite zubne brane ili dječje krevetiće. Ako mažete vaginu ili anus, upotrijebite dječji krevet ili rukavice. Ako obavljate oralni seks na vagini ili anusu, koristite zubne brane. Zubnu branu možete napraviti tako što ćete kondom izrezati na kvadrat.
- Redovito se testirajte na SPI. Ispitivanje je važno, idete li s partnerom ili ne.
Ako imate PIV, moguća je i trudnoća
Ako imate seks u vagini s penisom, moguće je zatrudnjeti - čak i ako vam je to prvi put.
Ako želite izbjeći trudnoću, razgovarajte s liječnikom ili drugim pružateljem zdravstvenih usluga o mogućnostima kontracepcije.
Kada posjetiti liječnika ili drugog davatelja usluga
Ponekad krv i bol tijekom seksa mogu biti znak osnovnog stanja.
To može uključivati:
- vaginalna suhoća
- upalna bolest zdjelice
- cervicitis
- vaginitisa
Pazite na simptome poput:
- pretjerano krvarenje, čak i nakon što je seks prestao
- boli, čak i nakon što ste prvi put imali seks
- svrbež i peckanje u genitalijama ili oko njih
- bol u trbuhu ili donjem dijelu leđa
- neobičan iscjedak
- bol tijekom mokrenja
Ako imate bilo koji od ovih simptoma ili ako ste zabrinuti za svoje zdravlje, zakažite sastanak s liječnikom ili drugim pružateljem zdravstvenih usluga.
Uobičajeni simptomi SPI uključuju:
- neobičan iscjedak
- promjena boje urina
- bradavice, izbočine ili čirevi
- osip
- zdjelice i bolove u trbuhu
- vrućica
Ako sumnjate da ste bili izloženi SPI, potražite liječnika.
Donja linija
Dok neki ljudi krvare prvi put kada imaju seks, ne rade svi -i postoje načini za smanjenje šanse za krvarenje i bol.
Ako tijekom seksa krvarite pretjerano ili ako krvarite svaki put kada imate seks, dobra je ideja razgovarati s pružateljem zdravstvenih usluga.
Sian Ferguson je slobodni pisac i urednik sa sjedištem u Cape Townu u Južnoj Africi. Njeno pisanje pokriva pitanja koja se odnose na socijalnu pravdu, kanabis i zdravlje. Možete joj se obratiti na Twitteru.
