Većina nas ima neki strah od medicinskih postupaka. Bilo da brinete o rezultatu testa ili razmišljate o tome kako vidjeti krv tijekom izvlačenja krvi, biti zabrinuti za svoje zdravstveno stanje.
No, za neke ljude taj strah može postati pretjeran i dovesti do izbjegavanja određenih medicinskih postupaka, poput operacije. Kad se to dogodi, njihov liječnik može predložiti da se procijeni fobija nazvana tomofobija.
Što je tomofobija?
Tomofobija je strah od kirurških zahvata ili medicinske intervencije.
Iako je prirodno osjećati strah kada morate proći kirurški postupak, terapeutkinja Samantha Chaikin, MA, kaže da tomofobija uključuje više nego što je "tipična" količina anksioznosti koja se očekuje. Izbjegavanje medicinski nužnog postupka čini ovu fobiju vrlo opasnom.
Tomofobija se smatra specifičnom fobijom, što je jedinstvena fobija povezana sa određenom situacijom ili stvarima. U ovom slučaju medicinski postupak.
Iako tomofobija nije uobičajena, specifične fobije općenito su uobičajene. Zapravo, Nacionalni institut za mentalno zdravlje izvještava da će oko 12,5 posto Amerikanaca tijekom života osjetiti specifičnu fobiju.
Da bi se smatrala fobijom, što je vrsta anksioznog poremećaja, taj se iracionalni strah mora miješati u svakodnevni život, kaže dr. Lea Lis, odrasla i dječja psihijatrica.
Fobije utječu na osobne odnose, posao i školu i sprječavaju vas da uživate u životu. U slučaju tomofobije, to znači da oboljeli izbjegavaju potrebne medicinske postupke.
Ono što fobije čini oslabljujućim jest to što je strah proporcionalan ili ozbiljniji od onoga što bi se razumno očekivalo s obzirom na situaciju. Da bi izbjegao anksioznost i nevolju, pojedinac će izbjeći pokretačku aktivnost, osobu ili objekt po svaku cijenu.
Fobije, bez obzira na vrstu, mogu poremetiti svakodnevnu rutinu, zategnuti odnose, ograničiti radnu sposobnost i smanjiti samopoštovanje.
Koji su simptomi?
Kao i druge fobije, i tomofobija će proizvesti opće simptome, ali bit će specifičniji za medicinske postupke. Imajući to u vidu, evo nekoliko općih simptoma fobije:
- snažan poriv za bijegom ili izbjegavanje pokretačkog događaja
- strah koji je iracionalan ili pretjeran s obzirom na razinu prijetnje
- kratkoća daha
- stezanje u prsima
- ubrzan rad srca
- drhtanje
- znojenje ili osjećaj vrućine
Za osobe s tomofobijom, Lis kaže da je također uobičajeno:
- imati napade panike izazvane situacijom kada se moraju provesti medicinski postupci
- izbjegavajte liječnika ili potencijalno spasilački postupak zbog straha
- u djece vrište ili istrčavaju iz sobe
Važno je napomenuti da je tomofobija slična drugoj fobiji koja se zove tripanofobija, što predstavlja izrazit strah od igala ili medicinskih postupaka koji uključuju injekcije ili hipodermičke igle.
Što uzrokuje tomofobiju?
Točan uzrok tomofobije nije poznat. U skladu s tim, stručnjaci imaju ideje o tome što može dovesti do toga da se netko razvije strah od medicinskih postupaka.
Prema Chaikinu, možete razviti tomofobiju nakon traumatičnog događaja. Može isplivati na površinu nakon što svjedoči kako drugi strahovito reagiraju na medicinsku intervenciju.
Lis kaže da ljudi koji imaju vazovagalni sinkop ponekad mogu doživjeti tomofobiju.
"Vasovagal sinkopa je kada vaše tijelo reagira na okidače zbog neodoljivog odgovora autonomnog živčanog sustava posredovanog vagusnim živcem", kaže Lis.
To može rezultirati brzim otkucajima srca ili padom krvnog tlaka. Kad se to dogodi, možete se onesvijestiti od straha ili boli, što može uzrokovati traumu ako se ozlijedite.
Kao rezultat ovog iskustva, možete razviti strah da će se to ponoviti, a samim tim i strah od medicinskih postupaka.
Još jedan potencijalni uzrok, kaže Lis, je jatrogena trauma.
"Kad se netko slučajno ozlijedi medicinskim postupkom u prošlosti, može razviti strah da bi medicinski sustav mogao učiniti više štete nego koristi", objašnjava ona.
Na primjer, netko tko je imao ozljedu igle koja je prouzročila infekciju kože i veliku bol mogao bi se plašiti ovih postupaka u budućnosti.
Kako se dijagnosticira tomofobija?
Tomofobiju dijagnosticira stručnjak za mentalno zdravlje, poput psihologa.
Budući da tomofobija nije uključena u najnovije izdanje Dijagnostičkog i statističkog priručnika mentalnih poremećaja (DSM-5), stručnjak će vjerojatno ispitati specifične fobije, koje su podvrsta anksioznih poremećaja.
Specifične fobije su podijeljene u pet vrsta:
- vrsta životinje
- prirodni tip okoliša
- vrsta ubrizgavanja krvi-ozljeda
- situacijski tip
- druge vrste
Budući da doživljavanje straha nije dovoljno za ukazivanje na fobiju, Chaikin kaže da također mora postojati ponašanje izbjegavanja i znakove oštećenja.
"Kad se strah ili anksioznost ne mogu kontrolirati ili kada strah utječe na vašu sposobnost funkcioniranja u svakodnevnom životu, što utječe na vašu sposobnost da dobijete odgovarajuću medicinsku njegu, može se dijagnosticirati anksiozni poremećaj", kaže ona.
Kako se liječi tomofobija?
Ako tomofobija utječe na vaše zdravlje i uzrokuje da odbijete potrebne medicinske postupke, vrijeme je da potražite pomoć.
Nakon što joj je dijagnosticirana fobija, točnije tomofobija, Lis kaže da je izbor odabira psihoterapija.
Jedna dokazana metoda liječenja fobija je kognitivna bihevioralna terapija (CBT), koja uključuje promjenu misaonih obrazaca. Uz CBT, terapeut će raditi s vama kako bi izazvao i promijenio neispravne ili nekorisne načine razmišljanja.
Još jedan uobičajeni tretman, kaže Lis, je terapija zasnovana na izloženosti. Uz ovu vrstu liječenja, vaš će terapeut koristiti tehnike sustavne desenzibilizacije koja započinju vizualizacijom strašnog događaja.
S vremenom bi to moglo napredovati u gledanju fotografija medicinskih postupaka i na kraju prelaziti na zajedničko gledanje videa kirurškog postupka.
I na kraju, vaš liječnik ili psiholog može preporučiti druge metode liječenja, poput lijekova. To je korisno ako imate druga stanja mentalnog zdravlja, poput anksioznosti ili depresije.
Ako se vi ili netko koga volite bavite tomofobijom, podrška je dostupna. Postoje mnogi terapeuti, psiholozi i psihijatri koji imaju stručnost u području fobija, anksioznih poremećaja i pitanja odnosa.
Mogu raditi s vama kako bi razvili plan liječenja koji je za vas, a koji može uključivati psihoterapiju, lijekove ili grupe podrške.
Kakvi su izgledi za ljude s tomofobijom?
Iako sve fobije mogu ometati svakodnevne aktivnosti, Chaikin kaže da odbijanje hitnih medicinskih postupaka može imati opasne po život. Stoga izgledi ovise o ozbiljnosti izbjegavajućeg ponašanja.
To je navedeno, za one koji dobivaju stručnu pomoć kod dokazanih tretmana poput CBT-a i terapije temeljene na izloženosti, izgledi su obećavajući.
Donja linija
Tomofobija je dio šire dijagnoze specifičnih fobija.
Budući da izbjegavanje medicinskih postupaka može dovesti do opasnih ishoda, presudno je da za više informacija potražite liječnika ili psihologa. Oni se mogu pozabaviti temeljnim problemima koji izazivaju pretjerani strah i osigurati odgovarajući tretman.
