Najčešći tip raka u Sjedinjenim Državama je rak kože. Ali, u mnogim slučajevima je ovu vrstu raka moguće spriječiti. Razumijevanje onoga što može, a što ne može uzrokovati rak kože može vam pomoći poduzeti važne preventivne mjere.
U ovom ćemo članku raspravljati o najčešćim uzrocima raka kože kao io nekim stvarima za koje nije određeno da ga uzrokuju. Također ćemo pregledati znakove upozorenja koji bi mogli biti signal da posjetite svog liječnika.
Što je rak kože?
Kad se DNK ošteti, može uzrokovati abnormalnosti u stanicama. Kao rezultat, ove stanice ne odumiru kako bi trebale. Umjesto toga, oni nastavljaju rasti i dijeliti se, stvarajući sve više i više nenormalnih stanica.
Te mutirane stanice su u stanju da ispale imunološki sustav i na kraju se šire po tijelu. Kada započne ovo oštećenje DNK u stanicama vaše kože, imate rak kože.
Vrste kožnog raka uključuju:
- karcinom bazalnih stanica
- rak pločastih stanica
- melanoma
Oko 95 posto karcinoma kože je bazalna ili skvamozna stanica. Ove vrste nemelanoma prilično su izlječive kad se rano dijagnosticiraju i liječe. Teško je reći koliko ljudi dobiva ovu vrstu karcinoma jer nema potrebe prijavljivati ih u registar karcinoma.
Melanom je ozbiljniji, čini oko 75 posto smrtnih slučajeva od raka kože. Prema Američkom društvu za rak, 2019. bilo je više od 96.000 novih slučajeva melanoma.
Što uzrokuje rak kože?
Izloženost suncu
Prvi uzrok raka kože je ultraljubičasto (UV) zračenje od sunca. Evo nekoliko važnih stvari koje morate imati na umu:
- Osamdeset posto izlaganja suncu događa se prije navršene 18 godine.
- Izloženost zimi jednako je rizična kao i izlaganje ljeti.
- Rak kože koji nije melanom može biti rezultat kumulativnog izlaganja suncu.
- Teške opekotine od sunca prije 18 godina mogu dovesti do melanoma kasnije u životu.
- Neki lijekovi, poput antibiotika, mogu povećati osjetljivost vaše kože na sunčevu svjetlost.
- Dobivanje baznog tena ne pruža zaštitu od opeklina od sunca ili raka kože.
Izlaganje suncu možete smanjiti na sljedeći način:
- Koristite zaštitnu kremu za sunčanje ili zaštitnu kremu sa SPF 30, najmanje.
- Nosite zaštitnu odjeću na suncu.
- Potražite hlad kad je to moguće, posebno između 10 i 15 sati kada su sunčeve zrake najjače.
- Nosite šešir za zaštitu kože na licu i glavi.
Solarijski kreveti
UV zrake mogu oštetiti vašu kožu, bez obzira odakle dolaze. Sorovi, kabine i sunčeve svjetiljke proizvode UV zrake. Oni nisu sigurniji od sunčanja niti pripremaju vašu kožu za sunčanje.
Prema istraživanjima, štavljenje u zatvorenom prostoru smatra se kancerogenim za ljude. Istraživanje je također pokazalo da suncokreti povećavaju rizik od melanoma, čak i ako ne izgorite.
Genetske promjene
Genetske mutacije mogu se naslijediti ili steći tijekom života. Najčešća stečena genetska mutacija povezana s melanomom je BRAF onkogen.
Prema Nacionalnom institutu za rak, oko polovica ljudi koji imaju rašireni melanom ili melanom koji se ne može ukloniti operativnim zahvatom, ima mutacije u BRAF genu.
Ostale mutacije gena uključuju:
- nacionalna regulatorna tijela
- lokusu CDKN2A
- NF1
- C-KIT
Manje uobičajeni uzroci
Ako nokte završite u salonu, vjerojatno ste prste stavili pod UV svjetlost.
Jedna vrlo mala studija objavljena u časopisu JAMA Dermatology sugerira da je izloženost UV svjetlima na noktima faktor rizika od raka kože. Iako su potrebna dodatna istraživanja, autori studije preporučuju korištenje drugih opcija za sušenje noktiju.
Ostali manje uobičajeni uzroci raka kože uključuju:
- opetovana izloženost rentgenskim ili CT pretragama
- ožiljci zbog opeklina ili bolesti
- na radnom mjestu izloženosti određenim kemikalijama, kao što je arsen
Što nije dokazano da uzrokuje rak kože?
tetovaže
Nema dokaza da tetovaže uzrokuju rak kože. Međutim, istina je da tetovaže mogu rano uočiti rak kože.
Najbolje je izbjegavati dobivanje tetovaže preko madeža ili nekog drugog mjesta koje bi moglo predstavljati zabrinutost.
Povremeno provjeravajte svoju tetoviranu kožu. Odmah potražite dermatologa ako primijetite nešto sumnjivo.
Zaštita od sunca
Mudro je razmotriti sastojke bilo kojeg proizvoda koji stavite na kožu, uključujući kremu za sunčanje. Ali stručnjaci s MD Anderson centra za rak i Medicinski fakultet Harvard kažu da nema dokaza da kreme za sunčanje uzrokuju rak kože.
Zajedno s Američkim društvom za rak (ACS), stručnjaci preporučuju uporabu krema za zaštitu širokog spektra koje sprečavaju i UVA i UVB zrake.
Kozmetika i proizvodi za njegu kože
Mnogi kozmetički proizvodi, proizvodi za njegu kože i drugi proizvodi za osobnu njegu imaju duge popise sastojaka. Neki od ovih sastojaka mogu biti štetni u velikim količinama.
Međutim, najvećim dijelom kozmetika i proizvodi za osobnu njegu nemaju dovoljno visoke količine određenih toksičnih sastojaka da uzrokuju rak.
Prema ACS-u, nije bilo dovoljno dugoročnih studija na ljudima da bi se postavile tvrdnje o riziku od raka. No, zdravstveni rizici dugotrajne izloženosti određenim toksinima ne mogu se u potpunosti isključiti.
Ako imate zabrinutosti zbog proizvoda koji koristite, provjerite sastojke i posavjetujte se s dermatologom.
Tko je najviše u riziku?
Svatko može razviti rak kože, ali određeni čimbenici mogu povećati rizik. Ovo uključuje:
- imaju svijetlu kožu ili peckanu kožu
- imalo je najmanje jednu tešku, blistavu opekotinu od sunca, posebno kao dijete ili tinejdžer
- dugotrajno izlaganje suncu
- solarije, kabine ili svjetiljke
- žive u sunčanoj visokoj klimi
- mola, osobito nenormalnih
- prekancerozne lezije kože
- obiteljska povijest raka kože
- oslabljen imunološki sustav
- izloženost zračenju, uključujući i zračnu terapiju za stanje kože
- izloženost arsenu ili drugim profesionalnim kemikalijama
- xeroderma pigmentosum (XP), stanje uzrokovano nasljeđenom genetskom mutacijom
- određene naslijeđene ili stečene genetske mutacije
Ako ste jednom imali kožni rak, riskirate da ga ponovno razvijte.
Melanom je najčešći kod bjelančevina koje nisu latinoameričke. Češća je u žena nego muškaraca prije 50 godina, ali je češća kod muškaraca nakon 65 godina.
Kada potražiti skrb
Posavjetujte se s liječnikom ako primijetite promjenu na koži, poput nove oštećenja kože, novog madeža ili promjene postojećeg madeža.
Karcinom bazalnih stanica može se pojaviti kao:
- mala voštana izbočina na licu ili vratu
- ravna ružičasto-crvena ili smeđa lezija na rukama, nogama ili trupu
Skvamoznocelularni karcinom može izgledati:
- čvrsti, crveni čvor
- gruba, ljuskava lezija s svrbežom, krvarenjem ili kore
Melanom može izgledati poput izbočina, mrlje ili madeža. Obično je:
- asimetrična (jedna strana se razlikuje od druge)
- ošišan po rubovima
- neujednačene boje, što može uključivati bijelu, crvenu, žutu, smeđu, crnu ili plavu boju
- raste u veličini
- promjena izgleda ili osjećaja, poput svrbeža ili krvarenja
Donja linija
Vodeći uzrok raka kože je izlaganje suncu. Izloženost u djetinjstvu može dovesti do raka kože kasnije u životu.
Iako postoje određeni čimbenici rizika kojima ne možemo pomoći, poput genetike, postoje koraci koje možete poduzeti kako biste smanjili rizik od raka kože. To uključuje zaštitu vaše kože od UV zraka, izbjegavanje solarija i korištenje krema širokog spektra
Obratite se svom liječniku ako primijetite bilo kakve neobične promjene na koži. Kad se rano otkrije, rak kože je izlječiv.
