Što je pressoterapija?
Pressoterapija je postupak za koji se kaže da pomaže kod limfne drenaže, a time potencijalno smanjuje izgled ruku i nogu (jer nose manje tekućine), ublažava bolove i bolove i detoksificira tijelo. Koristi aparat za pritisak zraka kako bi naduvao odijelo koje ritmičkim pokretima stisne ruke, noge ili trbuh, slično kao masaža.
Postoje dokazi da masaža limfne drenaže poput pressoterapije može smanjiti pojavu celulita i otpustiti tekućinu u limfnim čvorovima koja se može nakupiti nakon operacije ili nakon određenih tretmana raka.
Ovaj članak će pokriti ono što možete očekivati tijekom pressoterapije, tko je dobar kandidat za liječenje, koristi i nuspojave te što možete očekivati.
Kako djeluje aparat za pressoterapiju
Pressoterapija se obično provodi u toplicama ili wellness centrima koji također mogu ponuditi tretmane za lice, depilacija voskom ili masažu. Obučeni estetičar će izvesti postupak. Pressoterapija je slična masaži limfne drenaže, ali dok se masaža izvodi ručno, pressoterapiju upravlja stroj koji svaki put otpušta točnu količinu pritiska. Evo kako postupak funkcionira:
- Doći ćete na sastanak i doći će vas do stolice za pressoterapiju ili kreveta. Ne trebate skidati odjeću. Dok možete naučiti kako sebi priuštiti kućnu masažu limfne drenaže, pressoterapiju uvijek treba obavljati u uredu s obučenim liječnikom.
- Estetičar će vam pomoći da uđete u odjeću (što liči na svemirsko odijelo astronauta). To se može omotati oko nogu, u sredini, rukama ili u sve tri.
- Odjeća na sebi ima cijevi koje su spojene na računalni stroj za pritisak zraka. Odjeća će se napuhati zrakom i osjetit ćete osjećaj stiskanja koji bi trebao osjećati pritisak, a ne bol.
- Tipična sesija će trajati 30 do 45 minuta. Vaše tijelo može nakon toga osjetiti svjetlost, a neki slučajno neki ljudi osjećaju da moraju odmah mokreti, a to bi moglo biti zbog kretanja vode u tijelu. Pressoterapiju možete izvoditi jednako često kao dva puta tjedno.
Prednosti terapije presoterapijom
Pressoterapija potiče limfni sustav tijela. Kad optimalno funkcionira, limfni sustav prenosi limfu, tekućinu koja sadrži bijela krvna zrnca koja pomažu u borbi protiv infekcije. Moguće prednosti pressoterapije uključuju:
- opuštenih mišića i manje bolova
- smanjenje izgleda celulita
- smanjenje oteklina i ukočenosti u udovima
- uklanjanje toksina, premda je ovo potrebno više istraživanja
- tonirana i čvrsta koža
- jači imunološki sustav zbog ispravnog kretanja limfe
Nuspojave pressoterapije
Pressoterapija se općenito smatra sigurnom, mada o nekim nuspojavama trebate znati, uključujući bol u mišićima ako je pritisak na stroju previsok i crvenilo ili mala iritacija tamo gdje odjevni komadi pod pritiskom zadovoljavaju kožu.
Kada treba izbjegavati pressoterapiju
Pressoterapija se općenito smatra sigurnom za odrasle osobe svih dobnih skupina. Međutim, ako ste trudni, nedavno ste imali operaciju ili imate druga zdravstvena stanja, uključujući bolest srca, dijabetes ili vrućicu, uvijek razgovarajte s liječnikom prije nego što započnete pressoterapiju. Ako ste nedavno slomili kost ili imate osteoporozu ili neko drugo stanje kostiju, također se trebate javiti liječniku kako biste bili sigurni da ovaj tretman nije previše intenzivan na ozljedi.
Koliko košta pressoterapija?
Pressoterapija će varirati u cijeni ovisno o mjestu na kojem provodite tretman i koliko dugo traje sastanak. Općenito, to će koštati od 50 do 150 dolara za sesiju od 30 do 45 minuta. Budući da je to obično izborni kozmetički postupak, to vjerojatno neće biti pokriveno osiguranjem. Međutim, ako vam liječnik preporuči pressoterapiju kao način da se olakša izlječenje nakon operacije, ona se može pokriti.
Oduzeti
Pressoterapija je postupak koji može pomoći kod limfne drenaže, a potencijalno čini da ruke, noge ili trbuh izgledaju vitkije ili preciznije. Liječenje također može ublažiti bolove i detoksikaciju tijela od nakupljanja toksina. Koristi se aparatom za tlak zraka kako bi naduvao odijelo koje stisne ciljana područja tijela. To se osjeća kao jaka masaža i trebao bi biti opuštajući doživljaj.
Pressoterapija se općenito smatra sigurnom, no ako ste trudni ili imate već postojeća zdravstvena stanja, uključujući bolest srca, dijabetes ili čak temperaturu, uvijek je dobra ideja javiti se liječniku prije nego što provedete ovaj tretman.
