Uključujemo proizvode za koje smatramo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupite putem veza na ovoj stranici, možda ćemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg procesa.
Većina ljudi misli na čarape za kompresiju kao na nešto što stariji ljudi nose. Ali kad ste trudni - pogotovo što vas dalje napreduje - kompresivne čarape postaju vaš BFF i pomažu u ublažavanju bolnih oteklina u nogama i stopalima.
Pa kad biste se trebali odlučiti za kompresijske čarape i koje su najbolje mogućnosti za svaku trudnoću? Uronimo unutra.
Prednosti kompresijskih čarapa tijekom trudnoće
Iako vam možda neće trebati kompresijske čarape u ranoj trudnoći, definitivno treba napraviti slučaj za sigurno korištenje kompresije, jer stižete do kraja drugog tromjesečja i tijekom trećeg tromjesečja.
Kompresijske čarape mogu pomoći:
Smanjite oticanje
S obzirom da vaše tijelo stvara oko 50 posto više tjelesne tekućine i krvi kada ste trudni, ne čudi da biste mogli imati oticanje. A to se može prevesti u bol ili nelagodu.
Kompresijske čarape ili čarape mogu pomoći smanjiti oticanje zahvaljujući nježnom stiskanju koje se događa u nogama. A to znači i manje nelagode, pogotovo ako ste cijeli dan na nogama.
Razine kompresije
Normalno, kompresijske čarape obično dolaze u pet razina kompresije (mjereno u jedinici pritiska):
- 8–15 mmHg
- 15–20 mmHg
- 20–30 mmHg
- 30–40 mmHg
- 40–50 mmHg
Što je manja razina kompresije, to će biti svjetliji efekti. Primijetit ćete da sve čarape u našem vodiču spadaju u raspon 15-20 mmHg, što je idealno za prosječnu osobu - uključujući trudnice - koja želi ublažiti oticanje i bolove u nogama. Najbolje su i ako ih planirate nositi duže vrijeme.
Međutim, vi svibanj imati koristi od kompresije 20-30 mmHg ako imate umjerenije otekline. Ako imate snažno oticanje, razgovarajte s liječnikom prije nego što se odlučite za višu razinu kompresije.
Poboljšajte cirkulaciju
Kada ste trudni, povećanje hormona može povećati vjerojatnost zgrušavanja krvi i dovesti do drugih stanja, poput tromboze dubokih vena (DVT). To je zato što vam rastuća maternica može izvršiti veći pritisak na vene. Ali kompresijske čarape mogu vam pomoći da se spriječe stvaranje krvnih ugrušaka ili udruživanje.
Ublažite bolove
Česta pritužba trudnica - pogotovo što se više razvijaju - je da su im noge bolne ili boli. Poboljšavajući cirkulaciju, kompresijske čarape mogu također pomoći ublažavanju bolova i bolova.
Smanjite varikozne vene
Nitko ne voli varikozne vene - tamne ljubičaste ili plave vene koje se pojavljuju na vašim nogama. Javljaju se kad ventili u vašim venama ne rade ispravno i uobičajena su nuspojava trudnoće. No kompresijske čarape i čarape dizajnirani su kako bi poboljšali cirkulaciju i pomogli smanjiti ili spriječiti pojavu varikoznih vena.
Kako smo izabrali najbolje kompresijske čarape
Ako nikada niste kupovali kompresijske čarape, možda ćete biti u gubitku kad odaberete pravu razinu kompresije za svoje bolne noge u trudnoći. Da bi odabrali naše najbolje odabranike, usredotočili smo se na sljedeće značajke:
- nježno stiskanje
- lakoća stavljanja
- mišljenja kupaca
- cijena
Vodič za cijene
Sve ove čarape dolaze s manje od 35 dolara, a većina je ispod 20 dolara.
- $ = ispod 20 USD
- $$ = $ 20 - $ 35
Najbolje za putovanja
Wanderlust MadeMother čarape za majčinu kompresiju
Cijena: $
Iako je većina čarapa u našem vodiču 15 do 20 mmHg, one imaju postupni raspon kompresije s 15 do 20 mm Hg u sredini i teletu i 25 do 30 mm HG u stopalima i gležnju. I dodatne udobne manžete neće vam uroniti u noge - pogotovo ako dugo sjedite na letu ili u automobilu.
Kupite sada
Najbolje za svakodnevnu upotrebu
Kompresijske čarape Blueenjoy
Cijena: $
Ove čarape nude nježno sažimanje od 15 do 20 mm Hg koje pomažu u smanjenju oteklina bez uzrokovanja nelagode dužih razdoblja. Budući da ove čarape nisu previše uske, idealne su za korisnike koji se prvi put komprimiraju.
Kupite sada
Najbolji proračun
Šarmantne kompresijske čarape
Cijena: $
Nitko ne želi nositi isti par čarapa iznova i iznova - posebno ako su bitni poput kompresivnih čarapa. Ove čarape dolaze u pristupačnom trokutaru koji sadrži preporučenih kompresija od 15 do 20 mmHg. Postoji širok raspon uzoraka i boja za odabir, što vam daje slobodu da ostanete elegantni sve do čarapa.
Kupite sada
Shuteli čarape s kompresijom na otvorenom
Cijena: $
Ako vam se sviđa ideja kompresijskih čarapa, ali mrzite da vam se prsti u rukama zatvore, ovo su odlična alternativa. Tanki, ali čvrsti materijal prozračan je, a nožni prsti su vani - tako da su savršeni za toplije vrijeme.
Kupite sada
Najbolje jednostavno
Kompresijske čarape s limunom Hero
Cijena: $
Kompresijske čarape notorne su po tome što ih je teško obući. Ali Lemon Hero stvorio je rješenje s dizajnom otvorenih nožnih prstiju koji se oslanja na patentne zatvarače kako biste ih sigurno i udobnije podigli i oko vaših teladi. Umjesto da ih kotrljate, možete jednostavno ugurati noge u njih i zakopčati ih - a imaju i zip zaštitnik koji vam štiti noge od začepljenja.
Kupite sada
Najbolje moderan
FuelMeFoot Bakrene čarape za kompresiju
Cijena: $
Nisu svi željeli par kompresijskih čarapa koji vrište dosadno i izgledaju kao nešto iz ljekarne. Bakrene čarape za nošenje FuelMeFoot moderne su i učinkovite - rezultat! Također nam se sviđa da ovi dodaci koljena imaju blagu kompresiju i napunjene bakrene ione kako bi se smanjio neugodni miris.
Kupite sada
Kompresijske čarape JS LifeStyle
Cijena: $
Usmjerite svoje dijete iz osamdesetih s tri para sjajnih kompresijskih čarapa koje su u potpunosti cijevi. Ove diplomirane kompresijske čarape odlikuju se od 15 do 20 mmHg, ali su lagane tkanine, tako da su savršene za bilo koje doba godine i za one koji radije provode većinu svog vremena vani.
Kupite sada
Najbolje iscjedak
VIM & VIGR pamučne kompaktne čarape
Cijena: $$
Iako su najdraža opcija u našem vodiču, ove su čarape super udobne, tako da ih možete nositi cijeli dan. Posebno zahvaljujemo što se lako kotrljaju i nude puno jedinstvenih boja i uzoraka.
Kupite sada
Što treba imati na umu prilikom kupnje kompresijskih čarapa
Uz odabir blage razine kompresije, prilikom kupovine imajte na umu sljedeće:
dimenzioniranje
Kompresijske čarape imaju slične veličine kao i uobičajene čarape. Otkrićete da se obično nude u slovima veličine s natpisima koje odgovaraju veličini cipela. U našem vodiču, većina čarapa dolazi u dvije veličine, male / srednje i velike / x velike.
Uvijek potvrdite tablicu dimenzija s određenom markom za kompatibilnost dimenzija prije kupnje par kompresijskih čarapa.
Udobnost
Cilj bilo koje kompresijske čarape je nježna podrška i pritisak. Ako smatrate da vam se noge nelagodno stisnu ili vam se tkanina kopa u kožu i ostavlja tragove (ouh!), Kompresija je prejaka i trebali biste se odlučiti za lakšu razinu kompresije ili ih preskočite u potpunosti.
Imajte na umu: Iako su kompresivne čarape dizajnirane za duže nošenje tijekom dana, trudnicama se ne preporučuje da ih nose u krevet.
Jednostavnost korištenja
Normalno, ne možete obući kompresijske čarape kao što bi bili običan par čarapa. Većina kompresijskih čarapa mora se namotati na noge, baš kao da ste par hlača, ali na vrlo specifičan način. Imajte to na umu jer će se naginjati i prevrtati se na par čarapa ili čarapa postat će znatno teže jer dovršite kraj trudnoće!
Neki brendovi nude pull-on stilove koji uključuju patentne zatvarače - izvrsna alternativa za trudnice!
Trošak prema vrijednosti
U usporedbi s običnim čarapama, kompresijske čarape koštaju znatno više. No čak ćete i u našem vodiču naći da neke marke nude multi-pack, dok se druge mogu kupiti samo kao pojedinačni parovi.
Polet
Nema razloga da budete u agoniji zbog bolnih oteklina ili bolnih nogu samo zato što ste trudni. Kompresijske čarape ili čarape mogu mnogo olakšati ublažavanje ove vrste boli tijekom trudnoće, sve dok odaberete pravu razinu kompresije i pravilno ih nosite.
