Pročišćivači Zraka Za KOPB: Prednosti, Kako Odabrati I Još Mnogo Toga

2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 11:17

Čist zrak je ključan za sve, ali posebno za osobe sa KOPB-om. Alergeni poput peludi i zagađivača u zraku mogu nadražiti pluća i dovesti do pojave više simptoma.

Zrak u vašem domu ili uredu može vam se činiti dovoljno čistim. Ali ono što ne vidite može vam nauditi.

Sitne čestice zagađivača poput dima, radona i drugih kemikalija mogu ući u vaš dom kroz otvorena vrata i prozore, kao i kroz vaš sustav ventilacije.

Postoje i zagađivači u zatvorenim prostorima koji dolaze od sredstava za čišćenje, materijala koji se koriste za izgradnju vašeg doma, alergena poput grinja i plijesni, te kućanskih aparata.

Kombinacija ovih izvora stoga je koncentracija zagađivača u zatvorenim prostorima dva do pet puta veća od one onečišćujućih tvari na otvorenom, prema Agenciji za zaštitu okoliša.

Jedan od načina čišćenja zraka u vašem domu je upotreba pročišćivača zraka. Ovaj samostalni uređaj čisti zrak i uklanja sitne čestice poput zagađivača i alergena.

Pomažu li pročišćivači zraka kod KOPB?

Pročišćivači filtriraju zrak u jednoj sobi. Oni se razlikuju od filtra zraka ugrađenog u vaš HVAC sustav koji filtrira cijelu vašu kuću. Pročišćivači zraka mogu koštati stotine dolara.

Pročišćivač zraka može vam pomoći očistiti zrak vašeg alergena i zagađivača. Hoće li pomoći poboljšanju simptoma KOPB-a još uvijek nije neizvjesno. Nije bilo puno istraživanja. Rezultati postojećih studija bili su nedosljedni.

Ipak, istraživanje sugerira da smanjenje čestica i alergena u zraku može olakšati simptome pluća.

Na primjer, neke studije su pokazale da sredstva za čišćenje zraka koje hvataju velike količine alergena i čestica prašine poboljšavaju rad pluća kod ljudi koji imaju astmu.

vrste

Postoji nekoliko vrsta pročišćivača zraka. Neki djeluju bolje od drugih. Nekoliko bi zapravo moglo biti štetno za vaše zdravlje. Evo kratkog sloma:

HEPA filtri. Ovo je zlatni standardni filter za uklanjanje čestica koje se prenose u zrak. Koristi mehaničku ventilaciju - ventilatori koji guraju zrak kroz vlakna poput pjene ili stakloplastike - kako bi zarobili čestice iz zraka.
Aktivni ugljik. Ovaj model koristi filter aktivnog ugljika za hvatanje mirisa i plinova iz zraka. Iako može uhvatiti krupnije čestice, obično nedostaje manje. Neki pročišćivači kombiniraju HEPA filter s filtrom s aktivnim ugljenom kako bi uklonili mirise i zagađivače.
Ultraljubičasto (UV) svjetlo. UV svjetlo ima sposobnost ubijanja mikroba poput virusa, bakterija i gljivica u zraku. Da bi UV pročistač zraka mogao ubiti ove klice, svjetlost mora biti jaka i biti uključena najmanje nekoliko minuta ili sati. To nije slučaj kod svih modela.
Ionizatori. Čestice u zraku obično imaju neutralan naboj. Ionizatori negativno napune te čestice, zbog čega ih se zalijepe za ploče u stroju ili druge površine tako da ih možete očistiti dalje.
Elektrostatički pročišćivači zraka i generatori ozona. Ti pročišćivači koriste ozon za promjenu naboja čestica u zraku i tako se lijepe na površine. Ozon može nadražiti pluća, što ga čini lošim izborom za osobe s KOPB-om.

Preporučeni pročišćivači zraka

Ključ dobrog pročišćivača zraka je u tome što filtrira čestice promjera 10 mikrometara ili manje (ljudska dlaka je široka oko 90 mikrometara).

Vaš nos i gornji dišni put prilično su dobri u filtriranju čestica većih od 10 mikrometara, ali čestice manje od toga mogu vam lako ući u pluća i krvotok.

Pročišćivači zraka koji sadrže HEPA filter zlatni su standard. Odaberite onaj koji sadrži pravi HEPA filter, a ne HEPA tip. Iako je skuplji, uklonit će više čestica iz zraka.

Izbjegavajte bilo koji pročišćivač koji koristi ozon ili ione. Ti proizvodi mogu biti štetni za vaša pluća.

Prednosti upotrebe pročišćivača zraka

Korištenje pročišćivača zraka može pomoći čišćenju zraka u vašem domu, tako da udišete manje čestica koje bi mogle nadražiti pluća.

Čistiji zrak u zatvorenom prostoru također bi mogao pomoći vašem srcu.

Izloženost česticama u zraku može pridonijeti upali koja oštećuje krvne žile. U istraživanjima je filtriranje zraka dovelo do poboljšanja rada krvnih žila, što bi moglo doprinijeti boljem zdravlju srca.

Zračni filtri

Prilikom odabira filtra zraka imate nekoliko različitih mogućnosti.

HEPA označava visokoučinkoviti zrak u obliku čestica. Ti su filtri vrlo učinkoviti u pročišćavanju zraka, jer uklanjaju 99,97 posto čestica promjera 0,3 mikrona (1 / 83,000 inča).

Na svakih 10 000 čestica te veličine koje uđu u filter proći će samo tri.

Kad odabirete HEPA filter, pogledajte njegove minimalne vrijednosti izvješćivanja o učinkovitosti (MERV). Ovaj broj, koji ide od 1 do 16, pokazuje koliko je filter učinkovit u hvatanju određenih vrsta čestica. Što je veći broj, to je bolje.

Neki su filtri za zrak jednokratni. Mijenjate ih svakih 1 do 3 mjeseca i izbacite stari. Ostale se mogu prati. Provjeravaš ih jednom mjesečno, a ako su prljavi, opereš ih.

Jednokratni zračni filtri nude više pogodnosti, ali potrošit ćete više kako biste ih nastavili mijenjati. Filtri za zrak koji se mogu prati štede vam novac, ali morat ćete biti u toku s čišćenjem.

Pored toga, filtri su izrađeni od nekoliko različitih materijala:

Pilerirani filteri dizajnirani su tako da traju duže s manje održavanja.
Poliester filtrira zamke, prašinu i prljavštinu.
Filteri s aktivnim ugljenom pomažu u kontroli neugodnih mirisa u vašem domu.
Filteri od stakloplastike izrađeni su od namotanog stakla koje zadržava prljavštinu.

Čišćenje pročišćivača

Trebate održavati filtar u vašem pročišćivaču zraka čistim kako bi mogao učinkovito raditi. Planirajte čišćenje vašeg pročišćivača otprilike jednom mjesečno.

Jedini filtri koje nikad ne smijete oprati su HEPA ili karbonski filtri. Promijenite ove filtre svakih 6 mjeseci na 1 godinu.

Za čišćenje filtra:

Isključite i iskopčajte uređaj za pročišćavanje zraka.
Izvana očistite vlažnom krpom. Upotrijebite meku četku kako biste očistili prašinu iz gornjeg ventilacijskog otvora.
Uklonite prednji roštilj i predfilter te ih operite toplom sapunom. Osušite ih ručnikom prije nego što ih stavite natrag u stroj.
Pomoću suhe, meke krpe obrišite unutrašnjost pročišćivača zraka.

Polet

Pročišćivač zraka može ukloniti neke zagađivače i alergene iz zraka u vašem domu. Iako dokazano da ovi strojevi ne pomažu kod KOPB-a, oni mogu poboljšati simptome astme.

Za najbolje rezultate odaberite pročišćivač s HEPA filterom. Obavezno održavajte čistač zraka redovitim pranjem ili promjenom filtra.