Uključujemo proizvode za koje smatramo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupite putem veza na ovoj stranici, možda ćemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg procesa.
Vjerojatno ste prali i kondicionirali kosu onoliko dugo koliko se sjećate.
Nakon određenog vremena, druga je priroda posegnuti za bocom šampona čim skočite pod tuš.
Ali zdravlje kose i zdravlje vlasišta su vrlo različite - i važno je ne preskočiti brigu o svom vlasištu.
Upravo tu se igraju pilingi vlasišta.
Što su pilingi vlasišta
Upravo su tako kako zvuče: piling za vaše vlasište.
Baš poput pilinga tijela koji koristite za piling noge i ruku, pilingom vlasišta uklanjate nakupljanje proizvoda, prljavštinu, višak ulja i mrtve stanice kože koje se neminovno skupljaju u korijenu vaše kose.
Zašto se koriste
Žlijezde na vašem vlasištu funkcioniraju slično kao i žlijezde na vašem licu: Proizvode ulje (sebum) koji održava zdravlje vaše kose i kože.
Ali ako se ovo ulje nakuplja do viška, šampon možda neće biti dovoljan da ga sve očisti. Tamo dolazi fizički ili kemijski eksfolijant.
Na taj način piling pomaže smanjiti potencijalnu iritaciju i perut koji nastaju zbog viška ulja.
Jedna studija iz 2018. otkrila je da zdravo vlasište znači zdrav rast kose.
Čak štoviše, piling može riješiti nakupljanje uzrokovano proizvodima za kosu - posebno ako ne perete kosu svaki dan ili ne koristite suhi šampon.
Vaša briga o vlasištu ili vrsta kose određuje vaš ključni sastojak
Dakle, spremni ste kupiti piling za vlasište? Prvo morate odrediti vrstu vlasišta kako biste piling prilagodili svojim potrebama.
Da ne spominjem, neki sastojci koji djeluju na masnu kožu možda nisu najbolji za one sa suhim vlasištem.
U nastavku pronađite svoj pojedinačni problem vlasišta ili vrste kose kako biste saznali više.
Ako se identificirate s više situacija vlasišta, možda će vam biti korisno izmjenjivanje ili okretanje odgovarajućih proizvoda u vašoj rutini.
Za masno vlasište
Osjećate li se vaše vlasište poput masne kriške pizze do kraja dugog dana? Vjerojatno imate masnu vlasište.
Philip Kingsley piling tjedna maska za vlasište je popularan izbor. Sadrži BHA kemijske pilinge i cink koji ciljaju višak ulja.
Za suho ili lisnato vlasište
Ako imate tendenciju da primijetite ljuskice na korijenu vlasišta i rijetko se masnu, vjerojatno imate suhoću.
Isprobajte Kerastase Fusio-piling, formuliran s vitaminom B-5, kako biste njegovali kosu i spriječili suhoću.
Za svrbež, nadraženo vlasište
Za svrbež morat ćete se istovremeno riješiti pahuljica i umiriti.
Isprobajte Micro Exfoliating šampon Briogeo Scalp Revival + Kokosovo ulje za najbolje iz oba svijeta.
Ugljen će ukloniti ljuskice dok paprena metvica, metvica i ulje čajevca umiruju svrbež.
Za osjetljivo vlasište
Ako je vaše vlasište osjetljivo, vjerojatno već pazite na upotrebu oštrog fizičkog eksfolija.
R + Co Crown piling za vlasište koristi ultrafini ekvadorski prah sjemenki bjelokosti za fizički piling, plus salicilnu kiselinu za daljnju prevenciju.
Za finu kosu ili kosu sklonu nakupljanju
Fine vrste kose imaju tendenciju prikupljanja nagomilanih proizvoda brže od ostalih tipova kose. Za to ćete poželjeti malo grubiji piling.
Ouai piling za tijelo i tijelo koristi kristalice šećera kako bi se otklonili folikuli dlaka i isprao nakupljanje proizvoda.
Za gustu ili grubu kosu
Za one s gustom kosom ili grubim kovrčama, otkrit ćete da vam vlasište postaje masno, dok krajevi kose ostaju suhi.
SheaMoisture zeleni kokosov orah i piling od dlake s aktivnim ugljenom pomaže u rješavanju ovog problema s višestrukom formulom koja hidratizira kokosovim orahom i bijelim čajem te odiše aktivnim ugljenom.
Za kosu tretiranu bojom
Oni koji redovito obojavaju kosu, htjet će se držati podalje od pilinga koji koriste oštre kemijske pilinge ili sulfate koji bi mogli potamniti boju.
Kristin Ess Instant piling piling vlasišta siguran je za tretmane u boji i keratinu. Također je bez sulfata, parabena, ftalata i silikona.
Za "normalno" vlasište ili kosu
Niste primijetili nijednu od gore navedenih situacija vlasišta? Vjerojatno možete koristiti bilo koji piling koji želite.
Christophe Robin Cleansing pročišćavajući piling popularan je odabir za sve tipove kose i vlasišta. Koristi morsku sol kako bi je umirio i hidrirao, zajedno s uljem slatkog badema.
Vaši ključni sastojci često određuju vrstu
Piling se može spustiti na dvije glavne kategorije: fizičku i kemijsku.
Fizički piling
Napravljeni su sa sastojcima koji fizički pročišćavaju površinu vaše kože ili vlasišta.
To uključuje, ali definitivno nije ograničeno na:
- sol
- šećer
- drveni ugljen
- glina
- orašasto voće
- biljni ekstrakti
- voćne jame
Što su veći komadi eksfolija, agresivniji će biti piling.
To je razlog zašto neki brinu da bi abrazivniji pilingi mogli uzrokovati mikro suze na koži ako se intenzivno koriste.
S druge strane, neki smatraju da su manji fizički pilingi (poput fino mljevenog šećera ili gline) na koži nježniji od bilo čega drugog.
Kemijski piling
Izrađene su sa sastojcima koji kemijski uklanjaju mrtve stanice kože.
Glavni kemijski eksfolanti koje ćete naći su alfa hidroksi kiseline (AHA) i beta hidroksi kiseline (BHA).
Ti će se sastojci ponekad pojaviti u obliku:
- glikolna kiselina
- mliječna kiselina
- salicilna kiselina
Ako radite kod kuće, morate uzeti u obzir i neke druge stvari
Niste sigurni da želite uložiti u piling kože vlasišta iz trgovine? Lako možete napraviti vlastitu smjesu kod kuće.
Ali morat ćete biti oprezni s onim što koristite - DIY pilingi tijela obično su previše oštri za vlasište, pa obratite pažnju na sastojke.
Sastojci za upotrebu
Sljedeće je u redu za upotrebu kao piling:
- sitno mljevenu sol, uključujući morsku sol, sel gris i himalajsku sol
- smeđi ili granulirani šećer
- glina
- aktivni ugljen
Pazite da ih uparite s uljnom bazom kako biste umanjili abrazivnost. Na primjer:
- ulje slatkog badema
- ulje jojobe
- Arganovo ulje
- kokosovo ulje
Možete dodati i med ili aloe kako biste ublažili iritaciju.
Sastojci koje treba izbjegavati
Pretjerano grube soli, orasi i sjemenke mogli bi stvoriti mikro suze.
Nerazrijeđena esencijalna ulja mogu izazvati opekline ili iritacije.
Ako vam je kosa obojena, budite oprezni da ne koristite ništa kiselo, poput limunovog soka, što bi moglo promijeniti vašu boju.
Ako imate kožno stanje, prije upotrebe razgovarajte s liječnikom ili dermatologom
Prije upotrebe pilinga razgovarajte s liječnikom ako imate:
- akne
- ekcem
- otvoreni posjekotine ili čirevi
- seboroični dermatitis
- psorijaza
Ovi uvjeti mogu učiniti vaše vlasište osjetljivijim na piling, što rezultira u većoj iritaciji i upali.
Vaš davatelj može umjesto toga predložiti recept aktualan.
Kako se koristi i koliko često
Koristite piling umjesto šampona pod tušem ili prije njega.
Prstima lagano masirajte piling u korijenu kose i isperite vodom. Svakako pratite piling s balzama za kosu ili maskom za kosu.
Ako perete kosu često, možda ćete ih trebati piling obaviti samo svakih nekoliko tjedana.
Ako koristite puno proizvoda za kosu ili kosu ne perete redovito, pokušajte piling jednom tjedno.
Izbjegavajte piling više od jednom ili dva puta tjedno, jer bi to moglo završiti iritiranje vašeg vlasišta.
Da biste maksimizirali svoje rezultate
U svoju rutinu možete dodati i četkicu za piling.
Slično suhom četkanju tijela, ova četkica za kosu koristi se na suhom vlasištu prije tuširanja kako bi se otpustili proizvodi i mrtve stanice kože kako bi piling bolje prodirao.
Aveda Pramasana eksfolirajuća četkica za vlasište popularan je izbor za finu i srednju vrstu kose, dok je Briogeo stimulirajuća terapija za oživljavanje vlasišta uobičajena među gustim ili namotanim tipovima kose.
Donja linija
Pilingi, fizički i kemijski, uklanjaju nakupljanje proizvoda, višak ulja i mrtvih stanica kože što šampon ne može.
Iako je izvrsno za neke, piling kože vlasišta možda nije vaš najbolji izbor ako imate temeljno stanje kože. Uvijek se posavjetujte s liječnikom ako imate bilo kakvih pitanja ili nedoumica.
Ako piling uzrokuje iritaciju, prestanite s upotrebom dok ne budete mogli razgovarati s dermatologom ili drugim liječnikom.
Jen Anderson je wellness suradnica u Healthlineu. Piše i uređuje za različite publikacije o načinu života i ljepote, a objavljuje ih u Refinery29, Byrdie, MyDomaine i bareMinerals. Kad ne otkucate, možete pronaći Jen kako vježba jogu, difuzno eterična ulja, gleda hranu hranu ili šaliti šalicu kave. Njene NYC avanture možete pratiti na Twitteru i Instagramu.
