Apneja u snu stanje je stanje u kojem nakratko prestanete disati u snu. Postoje dvije vrste apneje za vrijeme spavanja:
- U središnjoj apneji za vrijeme spavanja, vaš mozak ne šalje odgovarajuće signale mišićima koji kontroliraju vaše disanje.
- Kod opstruktivne apneje za vrijeme spavanja mišići u stražnjem dijelu grla previše se opuštaju, što uzrokuje da se grlo potpuno ili djelomično zatvori.
Obje vrste apneje za vrijeme spavanja uzrokovane su kombinacijom faktora načina života koji uključuju:
- genetika
- zdravlje
- faktori života
Je li središnja apneja za vrijeme spavanja nasljedna?
Neki od osnovnih uzroka središnje apneje u snu, poput određenih problema sa srcem, mogu imati genetsku komponentu. Međutim, većina uzroka nije, a malo je dokaza da je središnja apneja za vrijeme spavanja nasljedna.
Čimbenici rizika za razvoj središnje apneje za vrijeme spavanja
Čimbenici rizika središnje apneje za vrijeme spavanja uključuju:
- starenje
- biti muško
- prethodno je imao moždani udar
- kongestivno zatajenje srca ili druga srčana pitanja
- koristeći opioide
Je li opstruktivna apneja za vrijeme spavanja nasledna?
Istraživanja pokazuju da opstruktivna apneja za vrijeme spavanja otprilike 40 posto može pripisati genetici, što znači da može biti nasljedna.
Ostalih 60 posto uzroka opstruktivne apneje za vrijeme spavanja odnosi se na okoliš ili način života.
Što više rodbine imate s opstruktivnom apnejom za vrijeme spavanja, veći je rizik od razvoja stanja.
Iako se čini da istraživanja opstruktivne apneje za vrijeme spavanja pokazuju jasnu genetsku povezanost, znanstvenici još nisu točno otkrili koji su geni posebno odgovorni za stanje.
Uz to, pokazano je da pretilost može imati temeljne genetske uzroke. Budući da je pretilost glavni faktor rizika za opstruktivnu apneju u snu, to je neizravan način da je opstruktivna apneja za vrijeme spavanja nasledna.
Čimbenici rizika za razvoj opstruktivne apneje za vrijeme spavanja
Čimbenici rizika za razvoj opstruktivne apneje za vrijeme spavanja uključuju:
- gojaznost
- imaju deblji vrat, što vam može suziti dišni put
- biti muško
- obiteljska povijest
- starenje
- menopauza
- upotrebom alkohola ili sedativa
- imaju malu donju vilicu
- ima velike krajnike
- pušenje
- nazalna kongestija
- hipotireoza
Je li apneja za vrijeme spavanja dojenčadi nasledna?
Dojenačka apneja za vrijeme spavanja je vrsta apneje za vrijeme spavanja kod djece mlađe od 1 godine. Moglo bi biti:
- središnji
- opstruktivna
- mješovit
Simptomi apneje za vrijeme spavanja kod novorođenčadi obično se poboljšavaju s godinama i uključuju:
- privremena zaustavljanja disanja tijekom spavanja
- plavkastu kožu, usta i usne
- spori otkucaji srca
Uzrok apneje za vrijeme spavanja kod novorođenčadi često je nepoznat. Mogući uzroci i faktori rizika uključuju:
- rođen prijevremeno
- nema potpuno razvijen mozak, koji je dio mozga koji kontrolira disanje
- zdravstveno stanje, poput plućne bolesti, infekcije, metaboličkih poremećaja ili napadaja
U rijetkim slučajevima središnja apneja za spavanje dojenčadi može biti nasljedna.
Kao i opstruktivna apneja za vrijeme spavanja odraslih, temeljni čimbenici rizika za opstruktivnu apneju za vrijeme spavanja dojenčadi, kao što je mali dišni put, mogu biti vezani za genetiku.
Kada posjetiti liječnika
Ako imate barem neke od sljedećih simptoma, razgovarajte s liječnikom o potencijalnim uzrocima, uključujući apneju za vrijeme spavanja:
- hrkanje
- dnevni umor
- jutarnja glavobolja
- razdražljivost
- gušenjem ili dahtanjem u snu
- gubitak pamćenja
- poteškoće u koncentraciji
- probudio se usred noći
Budući da je glasno hrkanje glavni i najvidljiviji simptom apneje u snu, vaš partner to može primijetiti.
Ako vaše hrkanje probudi druge ljude ili ih drži budnima, razgovarajte s pružateljem zdravstvene zaštite o ovom simptomu.
Dijagnosticiranje apneje za vrijeme spavanja
Davatelj zdravstvene usluge može biti u mogućnosti dijagnosticirati apneju za vrijeme spavanja na temelju vaših simptoma. Neki od gore navedenih simptoma mogli bi biti dovoljni za dijagnozu, posebno ako imate pretilost.
Da biste prikupili više informacija o tome što se događa dok spavate, liječnik može zatražiti povijest spavanja ne samo od vas, već i od nekoga tko s vama dijeli krevet ili kućanstvo.
Oni vas mogu uputiti stručnjaku za spavanje radi procjene.
Evaluacija će uključivati nadzor preko noći, bilo kod kuće ili u centru za spavanje. Tijekom evaluacije mjerit će vam se puls, disanje, razina kisika i ostali vitalni znakovi dok spavate.
Ako liječnik posumnja u opstruktivnu apneju za vrijeme spavanja, može vas uputiti na procjenu kod liječnika za uši, nos i grlo i potražiti uzroke opstrukcije.
Ako misle da imate središnju apneju za vrijeme spavanja, možda će vam trebati procjena kardiologa ili neurologa kako bi se utvrdio uzrok.
Oduzeti
Postoje mnogi potencijalni uzroci apneje u snu.
Čimbenici zdravlja i načina života imaju najveći utjecaj na to da li možete razviti apneju za vrijeme spavanja ili ne. Ali mogu postojati i genetski uzroci, kako za središnju tako i za opstruktivnu apneju u snu.
Važno je napomenuti da opstruktivna apneja za vrijeme spavanja mnogo vjerovatnije ima osnovne genetske uzroke od centralne apneje za vrijeme spavanja.
Što više rodbine imate s opstruktivnom apnejom za vrijeme spavanja, veća je vjerojatnost da ćete razviti i to stanje.
