Pregled
Opstruktivna apneja za vrijeme spavanja (OSA) najčešća je vrsta apneje za vrijeme spavanja. To je potencijalno ozbiljan poremećaj. Osobe s OSA-om prestaju disati više puta tijekom spavanja. Često hrču i imaju poteškoća sa spavanjem.
Poremećaji spavanja mogu utjecati na razinu testosterona i kisika. To može dovesti do mnogih različitih problema, uključujući erektilnu disfunkciju (ED). Istraživanje je otkrilo visoku prevalenciju ED kod muškaraca s opstruktivnom apnejom za vrijeme spavanja, ali liječnici nisu baš sigurni zašto je to tako.
Što istraživanje kaže?
Istraživači su otkrili dokaze da muškarci koji imaju opstruktivnu apneju u snu imaju veću vjerojatnost da imaju ED, i obrnuto. Studija časopisa za seksualnu medicinu iz 2009. godine otkrila je da je 69 posto muškaraca koji su dijagnosticirali OSA također imalo ED. Studija iz 2016. otkrila je poremećaj erekcije u oko 63 posto sudionika studije s apnejom za vrijeme spavanja. Suprotno tome, samo 47 posto muškaraca u studiji bez OSA-e imalo je ED.
Nadalje, u anketi nad 120 muškaraca sa ED-om u 2016. godini 55 posto prijavilo je simptome povezane s apnejom za vrijeme spavanja. Nalazi su također sugerirali da muškarci s ED imaju veći rizik od drugih nedijagnosticiranih poremećaja spavanja.
Apneja u snu i testosteron
Znanstvenici još uvijek ne znaju zašto, točno, muškarci s opstruktivnom apnejom u snu imaju višu stopu ED. Izostanak spavanja uzrokovan apnejom za vrijeme spavanja može dovesti do pada razine testosterona kod muškarca. Također može ograničiti kisik. Testosteron i kisik važni su za zdravu erekciju. Istraživači također sugeriraju da stres i umor povezani s nedostatkom sna mogu pogoršati seksualne probleme.
Istraživanje je pokazalo povezanost disfunkcije endokrinog sustava i poremećaja spavanja. Prekomjerna aktivnost hormona između mozga i nadbubrežne žlijezde može utjecati na funkciju spavanja i izazvati budnost. Studija iz 2014. također je otkrila da niska razina testosterona može dovesti do lošeg sna. Međutim, nema dokaza da opstruktivna apneja za vrijeme spavanja utječe na proizvodnju testosterona.
Simptomi apneje za vrijeme spavanja
Postoji nekoliko vrsta apneje za vrijeme spavanja, iako su glavne tri:
- opstruktivna apneja za vrijeme spavanja
- centralna apneja za vrijeme spavanja
- složen sindrom apneje u snu
Sve tri verzije poremećaja spavanja imaju slične simptome, što ponekad otežava pravilno postavljanje dijagnoze. Uobičajeni simptomi apneje u snu uključuju:
- glasno hrkanje, što je češće kod opstruktivne apneje u snu
- razdoblja u kojima prestajete disati za vrijeme spavanja, o čemu svjedoči druga osoba
- naglo se probudi sa nedostatkom daha, što je češće kod centralne apneje u snu
- budi se s grloboljom ili suhim ustima
- glavobolje ujutro
- poteškoće do spavanja i spavanja
- pretjerana dnevna pospanost, poznata i kao hipersomnija
- problemi s koncentracijom ili plaćanjem pozornosti
- osjećajući se razdražljivo
liječenje
Iako je potrebno još istraživanja, znanstvenici su otkrili da liječenje opstruktivne apneje u snu također može olakšati simptome ED. Prema Međunarodnom društvu za seksualnu medicinu, mnogi muškarci s OSA-om koji koriste kontinuirani pozitivni tlak u dišnim putovima (CPAP) doživljavaju poboljšanje erekcije. CPAP je tretman za OSA gdje se maska stavlja preko nosa za isporuku tlaka zraka. Smatra se da CPAP poboljšava erekciju kod muškaraca s OSA-om, jer bolji san može povećati razinu testosterona i kisika.
Pilot-studija iz 2013. otkrila je da muškarci s apnejom za vrijeme spavanja koji su se podvrgli operaciji uklanjanja tkiva, poznatoj kao uvulopalatopharingoplastika (UPPP), također su primijetili smanjenje simptoma ED.
Uz CPAP i operaciju uklanjanja tkiva, drugi tretmani opstruktivne apneje za vrijeme spavanja uključuju:
- pomoću uređaja za povećanje tlaka zraka kako bi gornji prolazi dišnih putova bili otvoreni
- postavljanje uređaja preko svake nosnice za povećanje tlaka zraka, poznatog i kao pozitivni tlak dišnog puta (ekspiratorni)
- nošenje oralnog uređaja kako bi vam grlo bilo otvoreno
- koristeći dodatni kisik
- vodeći računa o medicinskim problemima koji mogu izazvati apneju u snu
Vaš liječnik može preporučiti i druge operacije, poput:
- praveći novi zračni prolaz
- restrukturiranje čeljusti
- implantacija plastičnih šipki u mekom nepcu
- uklanjanje povećanih krajnika ili adenoida
- uklanjanje polipa u vašoj nosnoj šupljini
- fiksiranje devijantnog nazalnog septuma
U blažim slučajevima promjene u načinu života, poput prestanka pušenja i gubitka kilograma, mogu pomoći. Ako su vaši simptomi uzrokovani ili pogoršani alergijama, lijekovi koji pomažu u kontroli alergije mogu poboljšati vaše simptome.
pogled
Istraživanje je otkrilo jasnu povezanost između opstruktivne apneje za vrijeme spavanja i ED. Znanstvenici još uvijek ne razumiju zašto ta veza postoji, ali postoji dovoljno dokaza koji bi mogli pokazati uzročno-posljedičnu vezu. Studije su pokazale da liječenje opstruktivne apneje za vrijeme spavanja može imati pozitivan utjecaj na simptome ED. To je zbog poboljšanja razine testosterona i kisika.
Razgovarajte sa liječnikom što je prije moguće ako imate simptome apneje u snu i ED simptome. Liječenje OSA-om ne samo da će vam pomoći da češće zadržite i održavate erekciju, već može spriječiti i druga zdravstvena stanja poput srčanih problema.
