Uključujemo proizvode za koje smatramo da su korisni za naše čitatelje. Ako kupite putem veza na ovoj stranici, možda ćemo zaraditi malu proviziju. Evo našeg procesa.
Linije vrata ili bora na vratu su poput bilo kojih drugih bora koje možete vidjeti oko usta, očiju, ruku ili čela. Iako su bore prirodni dio starenja, određeni čimbenici poput pušenja ili dužeg izlaganja ultraljubičastim (UV) zracima mogu ih pogoršati.
Nekolicina bora na vratu je neizbježna. Opseg vrata i ostalih znakova starenja kože djelomično se određuje genetikom. Međutim, postoje proizvodi koje možete isprobati i prilagoditi način života koji možete napraviti da smanjite njihov izgled.
Nastavite čitati da biste saznali što uzrokuje crte vrata i što možete učiniti da nestanu.
Izloženost suncu
Vrat je često zaboravljeni dio tijela. Dok su mnogi pažljivi s nanošenjem SPF-a na lice, često previdjuju vrat.
Ostavite vrat izložen i nezaštićen suncu, može uzrokovati prerane bore.
Genetika
Genetika igra veliku ulogu u tome kako i kada će vaša koža ostariti. Međutim, znakove linija vrata možete usporiti vlaženjem, ne pušenjem i nošenjem krema za sunčanje.
Ponavljani prijedlozi
Na primjer, jednim pokretom preko - škljocanje - rezultirat će borama. Imajte na umu koliko često gledate prema dolje ili u stranu, jer opetovani pokreti mogu uzrokovati linije vrata.
Kako smanjiti i spriječiti linije vrata
Imajte na umu kako držite telefon
Možda ste čuli za „tekstualni vrat“, što je bol ili bol u vratu uzrokovano gledanjem prema telefonu. Jeste li znali da ovaj ponavljajući pokret može uzrokovati i linije vrata?
Sve bore dijelom su uzrokovane opetovanim pokretima. Zbog toga, na primjer, ljudi koji puše često imaju linije oko usta.
Neprekidno gledanje prema dolje na telefon može uzrokovati nabora na vratu. S vremenom se te nabore pretvaraju u trajne bore.
Kad koristite telefon, pokušajte ga postaviti ispred lica i gledati ravno naprijed. U početku vam se može činiti malo čudno, ali takav način života može spriječiti formiranje linija vrata.
Isprobajte vitamin C serum
Vitamin C ima antioksidativna svojstva koja su izvrsna za kožu.
Određene studije pokazuju da vitamin zapravo može preokrenuti dio štete koju uzrokuju UV zrake i drugi faktori okoliša inaktiviranjem slobodnih radikala. Smanjenje bora u studiji primijećeno je u 12 tjedana, pa se držite seruma najmanje 3 mjeseca.
Nosite kremu za sunčanje
Studija iz 2013. pokazala je da redovita upotreba krema za sunčanje može usporiti znakove starenja kože. Nosite SPF od najmanje 30 dnevno, i pripazite da se prijavite najmanje svaka 2 do 3 sata.
Ne pušite
Pušenje je jedan od najistaknutijih uzroka preranog starenja. Duhanski dim oštećuje kolagen, a nikotin uzrokuje ograničavanje krvnih žila, što znači da koža dobija manje kisika i izgledat će starije i naboranija.
Studija iz 2013. provedena na identičnim blizancima otkrila je da oni koji puše imaju značajno više bora nego blizanci koji nisu pušili.
Čak i ako trenutno pušite, istraživanje iz 2010. pokazalo je da će se odvikavanjem od pušenja koža pomladiti i izgledati čak 13 godina mlađe.
Ako trenutno pušite, razgovarajte sa svojim pružateljem zdravstvene zaštite o programu prestanka pušenja koji će vam pomoći u prestanku pušenja.
Nanesite retinoidnu kremu
Retinoidi su izvedeni iz vitamina A. Oni su jedan od najgledanijih i najcjenjenijih sastojaka protiv starenja. Neki proizvodi imaju veći postotak retinola - 2 posto najviši je bez recepta.
Najbolje je započeti s malom količinom svakih nekoliko dana. Inače, sastojak može izazvati ekstremnu suhoću i ljuštenje. Uz pet oblika retinola koji možete odabrati, dobra je ideja porazgovarati sa svojim liječnikom o tome koji je pravi za vas.
Moisturize
Mnogi se sjećaju hidratizirati lice, ali na vrat je lako zaboraviti. Neki hidratantni proizvodi izrađeni su posebno za vrat.
Studija iz 2015. pokazala je da jedna neodređena krema za vrat ima „brzu i trajnu sposobnost“poboljšanja „opaženih“znakova starenja na vratu, uključujući bore i tanke linije.
Hidriranje kože pomoći će joj da izgleda prepuno, tako da su bore manje vidljive, a također mogu spriječiti da se nastaju budući nabori.
Potražite hidratantnu kremu koja sadrži hijaluronsku kiselinu, za koju je istraživanje iz 2014. pokazalo da ima „statistički značajan hidratantni učinak“. Hijaluronska kiselina dolazi i u injekcijskom punilu za koje je preliminarno istraživanje pokazalo da djeluje učinkovito u smanjivanju vodoravnih linija vrata.
Vlaživači stvoreni posebno za ciljne linije vrata uključuju:
- NeoStrata Skin Active trostruka učvršćujuća krema za vrat
- iS Clinical NeckPerfect Complex
- Tretman vratu Tarte Maracuja
- StriVectin-TL krema za učvršćivanje vrata
- Čista biološka krema za vrat
Eksperimentirajte s flasterima na vratu
Kao maske od lima za vaše lice, postoje flasteri i maske koje možete kupiti posebno ciljane linije vrata.
Nema mnogo znanosti za reći da djeluju, ali anegdotalno govoreći, ljudi kažu da upotreba flastera za vrat (poput ove) poboljšava izgled, teksturu kože i smanjuje izgled finih linija.
Mnogi flasteri na tržištu izrađeni su od 100-postotnog silikona, koji pomaže privući vlagu iz donjeg sloja kože, čime se osiromaši izgled postojećih bora.
Nabavite injekcije Botoxa
Sve više i više ljudi se okreće vratu Botoxu kao načinu borbe protiv normalnog starenja i bora vezanih uz tekstualni vrat. Studije su pokazale da Botox također ima mogućnost ublažavanja kronične boli u vratu.
Botox je vrsta ubrizgavanja botulinskog toksina. Sa strogo kozmetičkog stajališta, Botox djeluje blokirajući kemijske signale iz živaca koji poručuju mišićima da se skupljaju, prema klinici Mayo. Zbog toga se koža čini glatkijom.
Botox će trajati oko 3 do 4 mjeseca, ovisno o određenim čimbenicima, kao što su vaša dob i elastičnost kože.
Polet
Crte i bore na vratu normalni su dio starenja. Dijelom su uzrokovani gubitkom elastičnosti kože i vremenom su izloženi UV svjetlu. Također možete primijetiti preuranjene bore kao rezultat opetovanog gledanja u telefon, pušenja ili ne korištenja kreme za sunčanje.
Na tržištu postoji mnogo hidratantnih krema za koje se kaže da pomažu u smanjenju pojava linija vrata. Botox i punila hijaluronske kiseline su invazivniji postupci koji mogu privremeno popraviti fine linije.
