Zamislite ovo: bučna učionica u srednjoj školi u kojoj je učitelj upravo dao upute, „Svi skočite i promijenite mjesta sa svojim susjedom.“
Većina učenika stoji, premješta se na drugo mjesto i ponovno sjeda. Ali jedno dijete zapravo skače. Zapravo će zauzeti susjedovu stolicu. Taj bi klinac možda bio klasni klaun, ali mogao bi biti i konkretan mislilac. Doslovno uzima upute učitelja.
Konkretno razmišljanje je rasuđivanje koje se temelji na onome što možete vidjeti, čuti, osjetiti i doživjeti ovdje i sada. To se ponekad naziva i doslovno razmišljanje, jer je rezoniranje usredotočeno na fizičke predmete, neposredna iskustva i točne interpretacije.
Konkretno nasuprot apstraktnom razmišljanju
Konkretno razmišljanje ponekad se opisuje u smislu suprotnosti: apstraktnom razmišljanju. Ovo je sposobnost razmatranja koncepata, generalizacije i filozofskog razmišljanja.
Konkretno razmišljanje nužan je prvi korak u razumijevanju apstraktnih ideja. Prvo promatramo i razmotrimo što nam govore iskustva, a zatim možemo generalizirati.
Konkretno razmišljanje u različitim životnim fazama
Rano djetinjstvo
Svi ljudi doživljavaju konkretno razmišljanje. Prema istaknutom psihologu Jean Piagetu, bebe i mala djeca prolaze kroz predvidljive faze kognitivnog razvoja tijekom kojih postupno prelaze iz konkretnog u apstraktno mišljenje.
Od svojih najranijih trenutaka, bebe neprestano promatraju svoje okruženje, učeći prvenstveno kroz svojih pet osjetila.
Kako rastu, uče da mogu komunicirati s predmetima i ljudima, dobivajući predvidljive rezultate: Stresite zveckanje i čuje se šum. Baci žlicu na pod, a netko je podigne.
U ovoj ranoj fazi razvoja - od rođenja do otprilike druge dobi - bebe i mala djeca razmišljaju o onome što mogu promatrati.
Bebama nedostaje stalnost objekta - ideja da objekt i dalje postoji čak i ako ga ne možemo vidjeti ili čuti. Ako lopta padne iza kauča, dojenčad ili dijete, ona će nestati.
Kako djeca sazrijevaju, započinju simbolično razmišljati. Ručni signal predstavlja ideju "više" ili "mlijeka". Nauče izraziti svoje želje riječima, koje su zvučni simboli misli.
Postupno, od dobi od 2 do 7, počinju razvijati sposobnost rasuđivanja i predviđanja.
Godina osnovne škole
U dobi od 7 do približno 11 godina, djeca se i dalje uveliko oslanjaju na konkretno razmišljanje, ali povećava se i njihova sposobnost razumijevanja zašto drugi djeluju na način na koji rade. Dječji psiholozi misle da je ova faza početak apstraktnog razmišljanja.
Od 12. do adolescencije, djeca postupno razvijaju sposobnost analize, ekstrapolacije, generalizacije i empatije.
Adolescencija i odrasla dob
Kako sazrijevamo, stječemo iskustvo. Sve više možemo generalizirati o stvarima koje smo vidjeli i čuli. Mi koristimo svoja konkretna osobna iskustva i zapažanja za oblikovanje hipoteza, predviđanje, razmatranje alternativa i planiranje.
U ovoj fazi većina ljudi postaje vješta u zaključivanju što će drugi ljudi misliti i osjećati u određenoj situaciji.
Uvjeti koji mogu spriječiti ili odgoditi apstraktno razmišljanje
Neki uvjeti mogu uzrokovati odgode u razvoju apstraktnog mišljenja. Osobe s tim uvjetima mogu se uvelike oslanjati na konkretno razmišljanje, ograničavajući njihovu sposobnost apstraktnog razmišljanja i možda utječu na način na koji se druže. Neki od tih uvjeta uključuju:
- poremećaj spektra autizma
- shizofrenija
- demencija
- ozljede mozga, bilo traumatične ili medicinske
- intelektualni invaliditet
Neke studije otkrile su da određeni oblici apstraktnog razmišljanja - oni koji se odnose na razumijevanje metafora i drugih vrsta figurativnog jezika - mogu biti teži kod učenika s Klinefelterovim sindromom, određenim intelektualnim teškoćama i poremećajima spektra autizma.
Te studije nisu otkrile ili impliciraju da je inteligencija niža, samo što su ove konkretne vještine apstraktnog rasuđivanja bile izazov.
Rizici previše konkretnog razmišljanja
Ljudi čije je razmišljanje vrlo konkretno mogu rezultirati težim situacijama ili zadacima. To može uključivati:
- Suosjecanje. Sposobnost razumijevanja onoga što drugi ljudi osjećaju i trebaju zahtijeva od vas da u društvenom kontekstu možete gledati i interpretirati izraze lica, govor tijela, riječi, tonove i ponašanja. Neki ljudi koji konkretno razmišljaju možda ove društvene signale ne mogu točno pročitati.
- Kreativnost. Konkretni mislioci mogu imati poteškoća u rješavanju problema ili stvaranju stvari jer će biti potrebno apstraktno mišljenje i mašta.
- Fleksibilnost. Konkretni mislioci ponekad se drže doslovnih interpretacija i krutog ponašanja, a ta nefleksibilnost može izazvati neki sukob s drugim ljudima.
Prednosti konkretnog razmišljanja
Istraživači su otkrili da osposobljavanje ljudi za konkretno razmišljanje zapravo može pomoći u nekim situacijama.
Na primjer, jedna studija pokazala je da prvi odgovorni i drugi čiji poslovi uključuju opetovano izlaganje traumi imaju manje nametljivih sjećanja kada su osposobljeni za konkretno razmišljanje tijekom traumatičnih događaja.
Tijekom traume, vaša sposobnost suočavanja se može poboljšati ako ste osposobljeni za promišljanje onoga što se zapravo događa, ispitivanje konkretnih uzroka i ponavljanje koraka koje je potrebno poduzeti kako biste riješili problem ili se izvukli iz opasnosti.
Nakon traume pokazalo se da konkretno razmišljanje o istim stvarima pomaže ljudima da izgrade otpornost i smanje broj nametljivih sjećanja.
U studiji iz 2011. godine, osobe s depresijom zamoljene su da razmisle o nedavnom uznemirujućem događaju. Istraživači su upućivali sudionike studije da događaj razgrade u konkretne detalje i razmotre kako ti detalji utječu na ishod.
Sudionici koji su koristili ovu konkretnu strategiju razmišljanja imali su poslije smanjene simptome depresije. Istraživači su zaključili da je trening konkretnog razmišljanja pomogao u suzbijanju depresivne sklonosti da se trude, brine i dolazi do nezdravih, netočnih zaključaka.
Vježbe za poboljšanje vašeg konkretnog razmišljanja
Ako vjerujete da bi vam konkretnije razmišljanje moglo pomoći da manje razmišljate i brinete, razgovarajte s terapeutom o vježbama koje biste mogli učiniti kako biste ojačali svoje konkretne sposobnosti razmišljanja.
Vaš terapeut može raditi s vama kako bi razvio korak po korak postupak pregledavanja znakova upozorenja, senzornih detalja, odluka i određenih radnji koje su se dogodile tijekom negativnog događaja.
Analizirajući konkretne detalje, možete otkriti mogućnosti za promjenu ishoda budućih događaja. Suočeni sa sličnim okolnostima, možete aktivirati konkretan proces razmišljanja kako biste se bolje nosili s događajem.
Konkretno razmišljanje može:
- pomažu u procesuiranju i učenju iz traumatičnih iskustava
- smanjite simptome depresije zaustavljajući vas da pretjerano generalizirate
Konkretno razmišljanje također može:
- sprječavaju vas da shvatite neke oblike komunikacije, poput humora, ironije, idioma i figurativnog jezika
- ograničiti svoju sposobnost suosjećanja s drugima
Donja linija
Konkretno razmišljanje vrsta je razmišljanja koje se uvelike oslanja na ono što opažamo u fizičkom svijetu oko nas. To se ponekad naziva doslovno razmišljanje.
Mala djeca razmišljaju konkretno, ali kako sazrevaju, obično razvijaju sposobnost apstraktnijeg razmišljanja.
Konkretno razmišljanje jedno je od obilježja poremećaja spektra autizma, demencije, šizofrenije, ozljeda mozga i nekih intelektualnih teškoća.
Ljudi čija je razmišljanja isključivo konkretna mogu imati poteškoća u društvenim situacijama, ali konkretno rasuđivanje ima neke koristi. To zapravo može pomoći nekim ljudima da se nose s depresijom i traumama.
