Ako donesete odluku da prestanete svakodnevno i žestoko piti, vjerojatno ćete osjetiti simptome povlačenja. Vrijeme potrebno za detoks ovisi o nekoliko čimbenika, uključujući koliko pijete, koliko dugo pijete i jeste li prošli kroz detoks.
Većina ljudi prestaje imati detoks simptome četiri do pet dana nakon posljednjeg pića.
Čitajte dalje kako biste naučili više o vremenskom okviru koji možete očekivati tijekom detoksiranja alkoholom.
Vremenska Crta
Prema pregledu literature iz 2013. godine u časopisu Industrial Psychiatry, sljedeće su opće smjernice o tome kada možete očekivati da se pojave simptomi povlačenja alkohola:
6 sati
Simptomi manjeg povlačenja obično počinju oko šest sati nakon vašeg posljednjeg pića. Osoba koja ima dugu povijest teškog pijenja mogla bi imati napadaj šest sati nakon prestanka pijenja.
12 do 24 sata
Mali postotak ljudi koji prolaze kroz alkoholno piće u ovom trenutku ima halucinacije. Možda čuju ili vide stvari kojih nema. Iako ovaj simptom može biti zastrašujući, liječnici to ne smatraju ozbiljnom komplikacijom.
24 do 48 sati
Simptomi manjeg povlačenja obično se nastavljaju tijekom tog vremena. Ovi simptomi mogu uključivati glavobolju, drhtavicu i želučane tegobe. Ako osoba prođe samo kroz manje povlačenje, njihovi simptomi obično dosežu nakon 18 do 24 sata i počnu se smanjivati nakon četiri do pet dana.
48 sati do 72 sata
Neki ljudi dožive teški oblik povlačenja alkohola koji liječnici nazivaju delirium tremens (DT) ili delirijum za povlačenje alkohola. Osoba s ovim stanjem može imati vrlo visok otkucaj srca, napadaje ili visoku tjelesnu temperaturu.
72 sata
To je vrijeme kada su simptomi povlačenja alkohola obično u najgorem slučaju. U rijetkim slučajevima, umjereni simptomi odvikavanja mogu trajati mjesec dana. Tu spadaju ubrzani otkucaji srca i iluzije (uočavanje stvari koje tamo nisu).
Simptomi povlačenja
Alkohol depresira središnji živčani sustav. To izaziva osjećaje opuštenosti i euforije. Budući da tijelo obično radi na održavanju ravnoteže, to će mozgu signalizirati da stvori više neurotransmiterskih receptora koji pobuđuju ili stimuliraju središnji živčani sustav.
Kad prestanete piti, oduzimate alkohol ne samo iz receptora koje ste izvorno imali, već i iz dodatnih receptora koje je vaše tijelo napravilo. Kao rezultat toga, vaš živčani sustav je preaktivan. To uzrokuje simptome kao što su:
- anksioznost
- razdražljivost
- mučnina
- ubrzan rad srca
- znojenje
- podrhtavanje
U teškim slučajevima može vam se pojaviti DT. Simptomi koje liječnici povezuju s DT uključuju:
- halucinacije
- visoka tjelesna temperatura
- iluzije
- parnoja
- napadaji
Ovo su najteži simptomi odvikavanja od alkohola.
Ostali čimbenici
Prema članku iz 2015. godine u New England Journal of Medicine, procijenjeno da 50 posto osoba s poremećajem upotrebe alkohola prolazi kroz simptome povlačenja kada prestanu piti. Liječnici procjenjuju da će 3 do 5 posto ljudi imati teške simptome.
Više faktora može utjecati na to koliko će vam trebati vremena da se povučete od alkohola. Liječnik će razmotriti sve ove čimbenike kad procijeni koliko dugotrajni i koliko su ozbiljni vaši simptomi.
Čimbenici rizika za DT uključuju:
- nenormalna funkcija jetre
- povijest DT-ova
- povijest napadaja uzimanjem alkohola
- mali broj trombocita
- niska razina kalija
- niska razina natrija
- starija dob u vrijeme povlačenja
- pretpostojeća dehidracija
- prisutnost lezija na mozgu
- uporaba drugih lijekova
Ako imate bilo koji od ovih faktora rizika, važno je da se povučete iz alkohola u medicinskoj ustanovi koja je opremljena za sprječavanje i liječenje komplikacija povezanih s alkoholom.
Neke rehabilitacijske jedinice nude brzi proces detoksikacije. To uključuje davanje osobi sedativnih lijekova kako ne bi bila budna i svjesna svojih simptoma. Međutim, ovaj pristup nije dobro prikladan za one koji imaju druge zdravstvene probleme, poput problema sa srcem ili jetrom.
Tretmani
Kako bi procijenili simptome povlačenja osobe i preporučili liječenje, liječnici često koriste ljestvicu koja se naziva Klinički institut za procjenu povlačenja alkohola. Što je veći broj, gori su simptomi osobe i više liječenja je vjerojatno potrebno.
Možda nećete trebati nikakve lijekove za odvikavanje od alkohola. Još uvijek možete nastaviti s terapijom i grupama podrške dok prolazite kroz povlačenje.
Možda će vam trebati lijekovi ako imate umjerene do ozbiljne simptome povlačenja. Primjeri uključuju:
- Benzodiazepini. Liječnici propisuju ove lijekove kako bi smanjili vjerojatnost napadaja tijekom odvikavanja od alkohola. Primjeri uključuju dijazepam (valium), alprazolam (Xanax) i lorazepam (Ativan). Liječnici često biraju ove lijekove za liječenje odvikavanjem od alkohola.
- Neuroleptički lijekovi. Ovi lijekovi mogu pomoći u smanjenju aktivnosti živčanog sustava i mogu biti korisni u sprečavanju napadaja i uznemirenosti povezanih s odvikavanjem od alkohola.
- Prehrambena podrška. Liječnici mogu davati hranjive tvari poput folne kiseline, tiamina i magnezija kako bi smanjili simptome povlačenja i ispravljali nedostatak hranjivih tvari uzrokovanih konzumacijom alkohola.
Liječnici mogu propisati druge lijekove za liječenje simptoma povezanih s povlačenjem. Jedan primjer je beta blokator (poput propranolola) za smanjenje visokog krvnog tlaka.
Nakon što simptomi trenutnog povlačenja prođu, liječnik može propisati lijekove kako bi smanjio vjerojatnost da će osoba ponovo početi piti. Primjeri uključuju:
- disulfiram (Antabuse). Ovaj lijek može smanjiti želju za alkoholom i čini da se osoba osjeća jako bolesno ako pije dok je uzima.
- naltrekson (ReVia). Naltrekson može smanjiti želju za alkoholom i pomoći osobi da održi apstinenciju od alkohola blokirajući opioidne (osjećaju se dobre) receptore u svom tijelu.
- topiramat (Topamax). Ovaj lijek može pomoći u smanjenju konzumacije alkohola i produljiti razdoblja apstinencije od zlouporabe alkohola.
Liječnik može s vama razgovarati o ovim i drugim lijekovima. Možete ih koristiti zajedno sa terapijama i grupama podrške koje će vam pomoći da održite svoju trezvenost.
Kako potražiti pomoć
Ako se zbog vašeg pijenja osjećate izvan kontrole i spremni ste potražiti pomoć, mnoge organizacije mogu vam pomoći.
Nacionalni institut za zlouporabu alkohola i alkoholizam također nudi alat Navigator za liječenje alkohola koji vam može pomoći pronaći pravi tretman za vas u blizini kuće.
Ostali mrežni resursi koji nude dobro istražene informacije i podršku uključuju:
- Anonimni alkoholičari
- Nacionalno vijeće o alkoholizmu i ovisnosti o drogama
- Nacionalni institut za zlouporabu alkohola i alkoholizam
Vaš primarni liječnik može vas savjetovati gdje potražiti njegu zbog fizičkih i mentalnih simptoma odvikavanja od alkohola. Vrlo je važno potražiti pomoć ako se borite sa zloupotrebom alkohola. Moguće je liječiti se i živjeti zdrav, trijezan život.
U stvari, prema procjeni jedne trećine ljudi koji se liječe zbog problema s alkoholom, trijezni su godinu dana kasnije, prema Nacionalnom institutu za zlouporabu alkohola i alkoholizam.
Pored trijeznih pojedinaca, mnogi od preostalih dvije trećine također manje piju i imaju manje zdravstvenih problema povezanih s alkoholom nakon godinu dana.
Donja linija
Ako ste zabrinuti zbog potencijalnih simptoma povlačenja alkohola, obratite se svom liječniku. Liječnik može procijeniti ukupnu povijest zloupotrebe zdravlja i alkohola kako bi vam pomogao da utvrdite koliko je vjerojatno da ćete osjetiti simptome.
