Pčelinji pelud slave se biljari zbog različitih blagodati, uključujući:
- poboljšanje atletskih performansi
- jačanje imunološke funkcije
- smanjenje simptoma PMS-a
- poboljšavajući iskorištavanje hranjivih sastojaka
- snižavanje čimbenika rizika od srčanih bolesti
- pojačavaju rad jetre
Postoje neki znanstveni dokazi koji se primarno temelje na studijama na životinjama kako bi potkrijepili te tvrdnje, ali nedostaju istraživanja na ljudima.
Iako pčelinji pelud pokazuje potencijal za liječenje niza stanja, zabilježena su i rijetka, ali ozbiljna nuspojava.
Nuspojave pčelinjeg polena
U rijetkim slučajevima, uočeno je da pčelinji pelud može uzrokovati ozbiljne nuspojave poput:
- alergijska reakcija
- fototoksična reakcija
- zatajenje bubrega
- reakcija s drugim lijekovima
Alergijska reakcija na pčelinji pelud
Dok pčele putuju od cvijeta do cvijeta skupljajući pelud, dio tog peludi potječe iz alergenih biljaka. Prema studiji iz 2006. godine, pčelinji pelud zadržava alergijski potencijal polena iz biljaka.
Također, prema studiji iz 2015., gutani pčelinji pelud može izazvati tešku alergijsku reakciju. Simptomi mogu uključivati:
- svrbež
- osip
- oticanje jezika, usana i lica
- teškoće u disanju
Studija zaključuje da pružatelji zdravstvenih usluga trebaju biti svjesni rizika potencijalno ozbiljnih alergijskih reakcija na korištenje pčelinjeg polena kao biljnog dodatka. To je posebno važno za ljude koji imaju alergiju na pelud.
Klinika Mayo upozorava i na rijetke, ali ozbiljne štetne reakcije, uključujući:
- astmatični simptomi, kao što su disanje
- aritmije (nepravilni srčani ritmi)
- vrtoglavica
- nesvjestica
- pretjerano znojenje
- slabost
- mučnina
- povraćanje
Fototoksična reakcija na pčelinji pelud
Rijetko povezana s biljnim dodacima, fotoosjetljivost je nenormalna reakcija kože na svjetlost. Studija slučaja iz 2003. godine opisuje ženu u 30-ima koja je imala fototoksičnu reakciju nakon korištenja dodatka prehrani s pčelinjim peludom, ginsengom, goldenseal-om i drugim sastojcima.
Simptomi su se polako otklonili nakon prekida upotrebe suplementa, zajedno s kortikosteroidima. Budući da pojedini sastojci nisu bili povezani sa fotoosjetljivošću, studija je zaključila da bi kombinacija sastojaka mogla utjecati na utjecaj ove toksične reakcije.
Studija preporučuje oprez pri kombiniranju više biljaka i dodataka.
Pčelinji pelud i zatajenje bubrega
Studija slučaja iz 2010. godine opisala je slučaj zatajenja bubrega povezanog s dodatkom prehrambenih dodataka koji sadrže pčelinji pelud. 49-godišnji muškarac uzimao je dodatak više od 5 mjeseci i razvio niz zdravstvenih problema, uključujući intersticijski nefritis s prisutnošću eozinofila, što sugerira akutnu zatajenje bubrega uzrokovanu lijekovima.
Nakon prestanka suplementacije i podvrgnute hemodijalizi, čovjekovo se stanje poboljšalo. Studija je zaključila da, iako nema puno detaljnih podataka o štetnim učincima pčelinjeg peluda, treba ga paziti, samostalno ili kao sastojak prehrambenih dodataka.
Reakcije s lijekovima
Pčelinji pelud može povećati učinke varfarina (Coumadin), lijeka koji je propisan za sprečavanje stvaranja ili rasta štetnih krvnih ugrušaka.
Studija slučaja iz 2010. godine sugerirala je vjerojatnu interakciju između varfarina (Coumadin) i pčelinjeg peludi koja može dovesti do povećanja međunarodnog normaliziranog omjera (INR) za zgrušavanje krvi.
Kombinacija pčelinjeg polena i varfarina može rezultirati povećanom šansom za krvarenje i modrice.
Pčelinji pelud i trudnoća
Američka Nacionalna medicinska knjižnica kaže da je uzimanje pčelinjeg polena vjerojatno nesigurno tijekom trudnoće. Postoji bojazan da bi pčelinji pelud mogao potaknuti maternicu i ugroziti trudnoću.
U ovom trenutku nema dovoljno dostupnih podataka da bi se znalo kako na dojenče može utjecati pčelinji pelud.
Istraživanje provedeno na životinjama iz 2010. godine pokazalo je da davanje pčelinjeg polena trudnim štakorima tijekom njihovog gestacijskog razdoblja ima štetne učinke i na majke i na plodove.
Što je pčelinji pelud?
Pčele sakupljaju pelud iz cvijeća i donose ga u košnicu kako bi napravili hranu za pčelinju koloniju. Sadrži:
- minerali
- vitamini
- šećeri
- aminokiseline
- masne kiseline
- flavonoidi
- bioelements
Sastav pčelinjeg polena razlikuje se od područja do područja na osnovu niza varijabli, kao što su:
- biljni izvori
- vrsta tla
- klima
Prema studiji iz 2015. pčelinja pelud pokazuje mnoštvo korisnih svojstava, kao što su:
- antifungalna
- antimikrobno
- antivirusni
- protuupalni
- hepatoprotective
- antikancerogeni imunostimulirajući
- lokalni analgetik
- zacjeljivanje gori
Oduzeti
Iako pčelinji pelud pokazuje određen potencijal za uporabu u liječenju različitih stanja, postojala su izvješća o rijetkim, ali ozbiljnim nuspojavama. Ovo uključuje:
- alergijska reakcija
- zatajenje bubrega
- fototoksična reakcija
Kako ne postoji preporučena doza pčelinjeg peluda, teško je znati koliko je korisna i koliko može izazvati opasnu reakciju. Prije dodavanja pčelinjeg peludi ili bilo kojeg drugog biljnog dodatka svojoj prehrani, posavjetujte se s liječnikom.
