Za mnoge ljude koji žive s karcinomom, kemoterapija može pomoći zaustaviti širenje bolesti. Ali može izazvati i nuspojave, uključujući gubitak kose. To može biti izvor stresa. Dobivanje više informacija o kemijskom gubitku kose može vam pomoći da se osjećate bolje pripremljeno.
Evo sedam činjenica o gubitku kose zbog kemoterapije, uključujući strategije za njegovo upravljanje.
1. Nisu sve kemoterapije uzrokovale gubitak kose
Neke su vrste kemoterapije vjerojatnije od drugih da uzrokuju gubitak kose. Razgovarajte sa svojim liječnikom kako biste saznali je li gubitak kose uobičajena nuspojava lijekova koji su vam propisani. Vaš liječnik može vam pomoći da naučite što očekivati i kada to očekivati.
U većini slučajeva gubitak kose počinje u roku od dva do četiri tjedna od početka kemoterapije, prema klinici Mayo. Stupanj gubitka kose može varirati, ovisno o vrsti i dozi lijeka za kemoterapiju.
2. Gubitak kose povezan s kemoterapijom obično je privremen
Većinu vremena gubitak kose od kemoterapije je privremen. Ako osjetite gubitak kose kao nuspojavu, vjerojatno će se početi vraćati u roku od tri do šest tjedana nakon završetka tretmana.
Da biste pomogli da vam kosa postane jaka, nježno je tretirajte. U ranim fazama rasta dlake izbjegavajte bojanje ili izbjeljivanje. To bi također moglo pomoći ograničiti upotrebu sušila za kosu i drugih uređaja za grijanje.
Kad vam kosa preraste, to bi mogla biti nešto drugačija boja ili tekstura nego prije. Te su razlike obično privremene.
3. Kape za hlađenje vlasišta mogu spriječiti gubitak kose
Nošenje čepa za hlađenje vlasišta tijekom infuzija s kemoterapijom može spriječiti gubitak kose. Smatra se da ove kapice usporavaju dotok krvi u vaše vlasište. Ovo može ograničiti količinu lijeka za kemoterapiju koji dođe do vašeg vlasišta, smanjujući njegov učinak na folikule kose.
Prema pregledu objavljenom u časopisu International Journal of Cancer, kape za hlađenje vlasišta smanjuju rizik od gubitka kose kod ljudi koji su podvrgnuti kemoterapiji. Ova studija je otkrila da drugi tretmani, uključujući primjenu minoksidila (Rogaine), nisu bili učinkoviti.
Neki se pojave glavobolje dok nose kape za hlađenje vlasišta ili im je neugodno za nošenje. Neke studije sugeriraju da ove kapke mogu povećati rizik da će se rak kasnije razviti na vlasištu, ali nedavna recenzija objavljena u istraživanju i liječenju raka dojke utvrdila je da je stopa recidiva raka na vlasištu niska među preživjelima od raka dojke. To je istina bilo da su ljudi nosili kape ili ne.
4. Kratka frizura može značiti razliku
Kraća kosa često izgleda punije od duže. Kao rezultat toga, gubitak kose može biti manje uočljiv ako imate kratku frizuru. Ako kosu obično nosite dugo, razmislite o njenom rezanju prije nego što započnete s kemoterapijom.
Nakon što započnete hemoterapiju, gubitak kose može učiniti da vaše vlasište osjeća svrbež, iritiranost ili osjetljivost. Brijanje glave može vam olakšati nelagodu. Mnogi ljudi više vole izgled čisto obrijane glave nego djelomični gubitak kose.
5. Dostupne su različite presvlake za glavu
Ako osjećate samosvijest zbog gubitka kose, nošenje pokrivača za glavu može vam pomoći. Od perika do šalova do šešira, postoji mnogo opcija. Takve obloge također mogu zaštititi glavu od izlaganja sunčevoj svjetlosti i hladnom zraku.
Ako mislite da možda želite periku koja odgovara vašoj prirodnoj boji kose, razmislite o tome da je kupite prije nego što započnete s kemoterapijom. Ovo može pomoći prodavaonici perika da bolje odgovara boji i teksturi vaše kose. Isprobajte različite stilove dok ne pronađete onaj koji vam se sviđa.
6. Neki planovi zdravstvenog osiguranja pokrivaju perike
Ako imate zdravstveno osiguranje, može djelomično ili u potpunosti pokriti troškove perika. Razmislite o tome da nazovete svog davatelja osiguranja da biste saznali je li pokriven trošak. Kako biste dobili naknadu, vjerojatno ćete morati zatražiti svog liječnika na recept za "kranijalnu protezu."
Neke neprofitne organizacije također pomažu u financiranju troškova perika za ljude u potrebi. Za više informacija o korisnim resursima zatražite svoj centar za skrb o raku ili skupinu za podršku.
7. U redu je osjećati se uzrujano
Kemoterapija povezana s gubitkom kose utječe na različite ljude na različite načine. Za mnoge ljude to može biti mučno. Ako vam je teško nositi se sa gubitkom kose ili drugim aspektima liječenja, razmislite o pridruživanju internetskoj ili internoj grupi za podršku osobama oboljelim od karcinoma. Ovo će vam pružiti priliku da razgovarate o svojim iskustvima i učite od drugih koji se suočavaju sa sličnim izazovima.
Možda će vas zanimati i povezivanje sa stručnjacima za stil koji vam mogu pomoći u rješavanju problema vezanih za izgled. Na primjer, program Look Good, Feel Better nudi besplatne radionice i druge resurse kako bi se osobama oboljelim od raka pomoglo da nauče o perikama, kozmetici, njezi kože i drugim temama.
Polet
Gubitak kose uobičajena je nuspojava mnogih režima kemoterapije, ali postoje načini za upravljanje. Razgovarajte sa svojim timom za brigu o raku da li možete očekivati da ćete osjetiti gubitak kose kao rezultat liječenja.
Ako se radi o očekivanoj nuspojavi, možete razmotriti kako to želite podnijeti. Možda se odlučite isprobati kratku frizuru, proučite korištenje kapica za hlađenje vlasišta ili pokrenite postupak odabira perike. Možete istražiti sve svoje mogućnosti i izvršiti odluke koje vam odgovaraju.
