Kako Koristiti Sredstvo Za Ispiranje Usta Sigurno I Pravilno: što Trebate Znati

2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 11:17

Ispiranje usta, koje se naziva i oralno ispiranje, tekući je proizvod koji se koristi za ispiranje zuba, desni i usta. Obično sadrži antiseptik koji ubija štetne bakterije koje mogu živjeti između zuba i na vašem jeziku.

Neki ljudi koriste sredstvo za ispiranje usta kako bi se borili protiv lošeg zadaha, dok ga drugi pokušavaju spriječiti propadanje zuba.

Ispiranje usta ne zamjenjuje četkanje zuba ili čišćenje zuba u smislu oralne higijene, a učinkovito je samo ako se pravilno koristi. Važno je i razumjeti da različite formule proizvoda sadrže različite sastojke, a ne mogu sve vode za ispiranje usta ojačati vaše zube.

Nastavite čitati da biste saznali sve što trebate znati o korištenju ispiranja usta.

Kako koristiti sredstvo za ispiranje usta

Upute za proizvod mogu se razlikovati ovisno o robnoj marki za ispiranje usta koju koristite. Uvijek slijedite upute za paket na temelju onoga što ste pročitali u članku.

Evo osnovnih uputa za većinu vrsta vode za ispiranje usta.

1. Prvo očistite zube

Započnite temeljitim četkanjem i četkanjem zuba.

Ako perete četkicom sa fluoridom, pričekajte malo prije upotrebe vode za ispiranje usta. Ispiranje usta može isprati koncentrirani fluor u pasti za zube.

2. Koliko koristiti za ispiranje usta

Izlijte oralno ispiranje po izboru u šalicu s proizvodom ili plastičnu mjernu šalicu. Koristite samo onoliko vode za ispiranje usta koliko proizvod upućuje na uporabu. Obično je to između 3 i 5 žličica.

3. Spreman, postavljen, isperite

Ispraznite šalicu u usta i okrenite je. Ne gutajte ga. Sredstvo za ispiranje usta nije namijenjeno gutanju te neće raditi ako ga pijete.

Dok isperete, 30 sekundi grlite. Možda želite postaviti sat ili pokušati brojiti do 30 u glavi.

4. Ispljunite

Ispljunite sredstvo za ispiranje usta u sudoper.

Kada koristiti sredstvo za ispiranje usta

Neki ljudi koriste sredstvo za ispiranje usta kao dio svakodnevne rutine čišćenja zuba. Ali možete koristiti i ispiranje usta u prstima kako biste protjerali loš zadah.

Zapravo ne postoje tvrde i brze smjernice za korištenje sredstva za ispiranje usta za loš zadah. Ali to neće raditi na jačanju cakline zuba ili borbi protiv bolesti desni, osim ako ga ne koristite odmah nakon četkanja i maženja.

Za najbolje rezultate, zube je potrebno svježe očistiti prije upotrebe vode za ispiranje usta.

Koliko često trebate koristiti sredstvo za ispiranje usta?

Ponavlja se kako ispiranje usta nije zamjena za četkanje i maženje. Također nije potrebno koristiti sredstvo za ispiranje usta kako biste održali usta čistima. Većina proizvoda za ispiranje usta preporučuje da ih koristite dva puta dnevno, nakon četkanja i pilinga.

Kako djeluje ispiranje usta?

Sastojci u svakoj formuli za ispiranje usta malo variraju - različiti proizvodi djeluju u različite svrhe.

Istraživanja pokazuju da ispiranje usta pomaže u sprečavanju nastanka plaka i gingivitisa. Budući da se formule jako razlikuju i korištenje ispiranja usta općenito je usko povezano s dobrom rutinskom higijenom usta, teško je definitivno reći koliko pomaže ili koja je formula najbolja.

Studija iz 2010 u Škotskoj otkrila je da je visoki postotak ljudi koji svakodnevno koriste sredstvo za ispiranje usta prijavio da se koristi za liječenje simptoma bolesti desni, čira na ustima ili otečenih desni.

Ispiranje usta ubija bakterije upotrebom antiseptičkih sastojaka poput alkohola, mentola i eukaliptola. Ovi sastojci upadaju u pukotine između zuba i teško dostupna mjesta poput samog stražnjeg dijela usta, ubijajući tamo filmske bakterije.

Oni se mogu osjetiti malo oštri i bockaju kad ih okusite. Zato ispiranje usta ponekad ubode kada ga koristite.

Određena oralna ispiranja također tvrde da učvrste caklinu zuba uključivanjem fluora. U studiji iz 2007. godine na školskoj djeci, oralno ispiranje dodatkom fluorida smanjilo je broj šupljina za više od 50 posto u usporedbi s djecom koja nisu koristila ispiranje usta.

Dodaci fluora u vodi za ispiranje su slični oralnim ispiranjima koja biste mogli dobiti na kraju čišćenja zuba (iako treba napomenuti da fluoridni proizvodi koji se nalaze u stomatološkoj ordinaciji sadrže puno veću razinu fluorida od količine koja se nalazi u vodi za ispiranje usta).

Ovi sastojci premazuju zube i upijaju se u caklinu zuba, pomažući da vaši zubi budu trajniji i otporniji na plak.

Mjere opreza pri uporabi sredstva za ispiranje usta

Vodica za usta obično sadrži veliku količinu alkohola i fluorida. Oba ova sastojka ne smiju se gutati u velikim količinama, posebno ne kod djece. Iz tog razloga, Američka udruga stomatologa ne preporučuje ispiranje usta za djecu mlađu od 6 godina.

Odrasli također ne bi trebali biti navika gutanja usta.

Ako imate otvorene čireve ili oralne lezije u ustima, možda biste trebali pokušati koristiti ispiranje usta kako biste ubili bakterije i ubrzali zacjeljivanje. Ali trebali biste razgovarati sa stomatologom prije upotrebe oralnog ispiranja u ustima ako imate ponavljajuće oralne lezije.

Ozljede u ustima mogu biti uzrokovane zdravstvenim problemima, a presušivanje te čireve fluoridom i antiseptikom moglo bi učiniti više štete nego koristi.

Oduzeti

Ispiranje usta može se koristiti za sprječavanje ili zaustavljanje lošeg zadaha, kao i za ispiranje plaka i borbu protiv bolesti desni. Ispiranje usta ne može se zamijeniti redovitim četkanjem i maženjem. Da bi ispiranje usta dobro učinilo usta, treba ga koristiti pravilno.

Ako imate ponavljan loš zadah ili sumnjate da imate bolest desni, samo ispiranje usta ne može izliječiti osnovne uzroke. Razgovarajte sa stomatologom o bilo kakvim problemima u vezi s kroničnim ili trajnim oralnim zdravstvenim stanjima.