Suha usta su vrlo čest simptom trudnoće. To je dijelom i zato što vam je potrebno mnogo više vode kad ste trudni, jer pomaže bebi da se razvija.
Ali još jedan razlog je taj što vam hormoni koji mijenjaju mogu utjecati na vaše oralno zdravlje. Osim suhih usta, tijekom trudnoće možete osjetiti i gingivitis i labave zube.
Neka stanja tijekom trudnoće, poput gestacijskog dijabetesa, također mogu uzrokovati suha usta.
uzroci
Mnogo je potencijalnih uzroka suhoće usta tijekom trudnoće. Neki od češćih uzroka uključuju:
Dehidracija
Dehidracija se događa kada vaše tijelo gubi vodu brže nego što je uzima. To može biti posebno opasno za trudnice. To je zato što voda pomaže vašem djetetu da se razvija. Potrebno vam je više vode kada ste trudni, nego kad niste trudni.
U teškim slučajevima dehidracija tijekom trudnoće može dovesti do urođenih mana ili prijevremenog porođaja.
Ostali znakovi dehidracije uključuju:
- osjećaj pregrijavanja
- tamno žuta mokraća
- ekstremna žeđ
- umor
- vrtoglavica
- glavobolja
Gestacijski dijabetes
Gestacijski dijabetes javlja se samo tijekom trudnoće i može uzrokovati visoki šećer u krvi. Često nestane nakon što rodite.
Za vrijeme trudnoće trebate više inzulina nego inače. Gestacijski dijabetes događa se kada vaše tijelo ne može stvoriti dodatni inzulin.
Gestacijski dijabetes može uzrokovati probleme vama i vašoj bebi, ali s njim se može upravljati i pravilnom njegom. To uključuje zdravu prehranu i vježbanje. Možda će vam trebati lijekovi ili inzulin.
Mnoge žene s gestacijskim dijabetesom nemaju simptome ili imaju samo manje simptome. U ovom slučaju, to bi se otkrilo tijekom testa koji je dodijeljen svim trudnicama. Ako imate simptome, osim suhih usta, oni mogu uključivati:
- pretjerana žeđ
- umor
- potrebno je mokreti češće nego inače
Drozd
Drozd je prekomjerna gljiva koja se zove Candida albicans. Svatko ga ima u malim količinama, ali može narasti izvan normalnog raspona ako vaš imunološki sustav ne radi tako dobro.
Drozd može uzrokovati suh, pamučan osjećaj u ustima, pored:
- bijele, skute na jeziku i obrazima poput sira, koje mogu iskrvariti ako su ogrebotine
- crvenilo u ustima
- bol u ustima
- gubitak ukusa
Pitanja spavanja
Trudnoća može uzrokovati mnoge probleme sa spavanjem, od toga da ne možete zaspati pa da se često budite tokom noći. Također može dovesti do problema s disanjem, uključujući hrkanje i apneju za vrijeme spavanja.
Hrkanje je posebno uobičajeno tijekom drugog i trećeg tromjesečja. Češće je ako imate prekomjernu težinu, pušite, uspavate ili imate uvjete poput povećanih krajnika.
Vaš hormoni koji se mijenjaju također mogu uzrokovati sužavanje grla i nosnih prolaza, što može dovesti do problema s disanjem.
Svrbež i apneja u snu mogu vam udahnuti otvorena usta dok spavate. To otežava stvaranje sline i isušuje usta.
Apneja za vrijeme spavanja može biti ozbiljna. Ako hrknete i tijekom dana ste vrlo umorni, potražite liječnika.
simptomi
Osim osjećaja suhoće, mogući simptomi suhoće usta uključuju:
- stalna grlobolja
- problemi s gutanjem
- suhoća unutar nosa
- peckanje u grlu ili ustima
- problema s govorom
- promuklost
- promjena u ukusu
- karijes
liječenje
U mnogim su slučajevima kućni lijekovi dovoljni za liječenje suhih usta. Kućni lijekovi koji su sigurni tijekom trudnoće uključuju:
- Žvakanje guma bez šećera. Ovo može pomoći potaknuti usta da stvaraju više sline.
- Jesti tvrde bombone bez šećera. Ovo također potiče usta da stvaraju više sline.
- Pije puno vode. Na taj ćete način ostati hidrirani i ublažiti neke od svojih simptoma.
- Sisanje ledenih pločica. Ovo ne samo da vam daje tekućinu i vlaži usta, već također može smanjiti mučninu tijekom trudnoće.
- Korištenje ovlaživača noću. To je posebno korisno ako se probudite sa suhim ustima.
- Vježbanje dobre oralne higijene. Redovno četkajte i mažite da biste spriječili propadanje zuba.
- Korištenje vode za ispiranje usta posebno izrađene za suha usta. To možete pronaći u svojoj redovnoj ljekarni.
- Preskakanje kave. Izbjegavajte kofein što je više moguće.
U nekim slučajevima će vam trebati liječenje od liječnika. Potencijalni klinički tretmani uključuju:
- Radite sa svojim liječnikom na promjeni lijekova koji vam mogu pogoršati suha usta.
- Nošenje fioidnih nosača noću kako biste zaštitili zube.
- Liječenje hrkanja ili apneje u snu ako to uzrokuje vaša suha usta.
- Liječenje želuca antifungalnim lijekovima ako je to uzrok vaših suhih usta.
- Postavljanje plana upravljanja gestacijskim dijabetesom, uključujući dijetu, vježbanje i lijekove ili inzulin ako je potrebno.
Kada posjetiti liječnika
Ako kućni lijekovi ne pomognu suhim ustima, trebali biste posjetiti liječnika. Oni mogu potražiti temeljni uzrok i propisati liječenje ako je potrebno.
Trebali biste također posjetiti liječnika ako imate druge simptome:
- Trbušnjaci: Bijele, skutne sirovine u ustima i crvenilo ili bol u ustima.
- Gestacijski dijabetes: Prekomjerna žeđ, umor i potreba za češćim mokrenjem.
- Propadanje zuba: zubobolja koja ne nestaje, osjetljivost zuba i smeđe ili crne mrlje na zubima.
- Teška dehidracija: dezorijentirana je, ima crnu ili krvavu stolicu i ne može zadržati tekućinu.
- Apneja u snu: Dnevni umor, hrkanje i česta budnosti tijekom noći.
Donja linija
Vaš hormoni koji se mijenjaju i povećane potrebe za vodom mogu dovesti do isušivanja usta dok ste trudni. Srećom, postoji puno načina za ublažavanje ovog simptoma, od povećanja količine vode do žvakanja desni bez šećera.
Ako kućni lijekovi ne ublažavaju suha usta ili imate druge simptome stanja poput gestacijskog dijabetesa, obratite se liječniku.
