Infektivna mononukleoza, koja se ukratko naziva i „mono“, najčešće pogađa adolescente i mlade odrasle osobe. Međutim, svatko ga može dobiti u bilo kojoj dobi.
Ova virusna bolest ostavlja vam osjećaj umora, groznice, slabosti i boli.
Evo što biste trebali znati o uzrocima, liječenju, prevenciji i potencijalnim komplikacijama zarazne mono.
Kućna njega za mono
Postoji nekoliko stvari koje možete učiniti kako biste se brinuli o sebi ili članu obitelji s mono.
Odmori se
Ovaj savjet ne bi trebao biti težak slijediti. Većina ljudi s mono je izuzetno umorna. Ne pokušavajte "strujom putem". Dajte si dovoljno vremena za oporavak.
Pijte puno tekućine
Važno je ostati hidriran kako biste pomogli u borbi protiv mono monografije. Razmislite pijuckajući toplu pileću juhu. Omogućuje umirujuću i jednostavnu prehranu.
Lijekovi bez recepta
Acetaminofen i ibuprofen mogu pomoći kod boli i groznice, ali oni ne liječe bolest. Budite svjesni: Ovi lijekovi mogu uzrokovati probleme s jetrom i bubrezima. Nemojte pretjerivati ili ih koristiti ako imate problema s tim organima.
Izbjegavajte naporne aktivnosti
Ne sudjelujte u napornim aktivnostima kao što su sport ili dizanje tegova četiri do šest tjedana nakon što ste dobili dijagnozu. Mono može utjecati na slezenu, a snažna aktivnost može uzrokovati puknuće.
Dobijte olakšanje za grlobolju
Grgljanje slane vode, uzimanje pastila, usisavanje sokova za zamrzavanje ili kockice leda ili odmaranje glasa mogu vam pomoći da se vaše grlo osjeća bolje.
Lijekovi na recept
Nakon što vam je liječnik potvrdio da imate mono, možda će vam biti propisani određeni lijekovi, poput kortikosteroida. Kortikosteroid će vam pomoći smanjiti upalu i otekline u vašim limfnim čvorovima, krajnicima i dišnim putevima.
Iako ti problemi obično nestanu sami u roku od mjesec ili dva, ova vrsta lijekova može vam pomoći da otvorite dišne putove i omogućiti vam da lakše dišete.
Ponekad ljudi također dobiju strep grlo ili bakterijsku infekciju sinusa kao rezultat mono. Iako na mono mono ne utječu antibiotici, ove sekundarne bakterijske infekcije mogu se liječiti s njima.
Vjerojatno vam liječnik neće propisati lijekove amoksicilina ili penicilina ako imate mono. Mogu izazvati osip, poznatu nuspojavu ovih lijekova.
Što uzrokuje mono?
Mononukleozu obično uzrokuje virus Epstein-Barr. Ovaj virus u nekom trenutku zarazi oko 95 posto svjetske populacije. Većina ljudi se zarazila njime do 30. godine života.
Međutim, različiti virusi također mogu uzrokovati zaraznu mononukleozu, uključujući:
- HIV
- virus rubeole (uzrokuje njemačku ospicu)
- citomegalovirus
- adenovirus,
- virusi hepatitisa A, B i C
Parazit Toxoplasma gondii, koji uzrokuje toksoplazmozu, također može izazvati infektivnu mononukleozu.
Iako se svi koji zaraze virusom Epstein-Barr razviju mono, barem jedan od četiri tinejdžera i mladi odrasli ljudi koji se zaraze razviju ga.
Budući da je uzrok mono virusa, antibiotici ne pomažu u rješavanju same bolesti. Čak i antivirusni lijekovi ne djeluju u većini slučajeva, tako da je važno voditi računa o sebi dok imate mono i odmah prijaviti sve teške ili neobične simptome svom liječniku.
Mono obično traje mjesec ili dva. Upala grla i vrućica mogu se očistiti prije nego što opći umor i oticanje u grlu nestanu, međutim.
Koje su moguće komplikacije mono?
Medicinske komplikacije mogu nastati kao rezultat mono. To uključuje:
Osim toga, nedavni dokazi govore da mono može potaknuti određene autoimune bolesti, uključujući:
- lupus
- reumatoidni artritis
- Multipla skleroza
- upalne bolesti crijeva
Jednom kada ste dobili mono, virus Epstein-Barr ostat će u vašem tijelu do kraja života. Međutim, ako jednom u krvi razvijete antitijela, vjerovatno će ostati deaktivirana. Rijetkost je da ćete ikada više imati simptome.
Donja linija
Mono je vrlo često. Iako ga mnogi dobiju u nekom trenutku svog života, nažalost nema cjepiva protiv njega.
Možete spriječiti širenje mono kada ste bolesni ako ne dijelite hranu ili jedete i, naravno, ne ljubite druge dok se potpuno ne oporavite.
Iako mononukleoza može učiniti da se osjećate umorno i nesretno, većina ljudi se oporavlja i ne doživljava dugoročne komplikacije. Ako to dobijete, savjetovanje sa liječnikom i briga o sebi najbolji su načini za oporavak.
