Pregled
Očekuje se normalna količina znoja s preponama, posebno ako radite ili živite u vrućoj i vlažnoj klimi.
Ali ako osjetite prekomjerno znojenje testisa, možda postoji neki drugi temeljni razlog.
Čitajte dalje kako biste naučili uzroke prekomjernog znojenja testisa, kako ga liječiti i još mnogo toga.
Uzroci prekomjernog znojenja testisa
Znoj prepona je činjenica života. Prepone imaju puno znojnih žlijezda i obično su tople i prekrivene odjećom, što znači da vjerojatno stvara znoj koji se ne može lako obrisati ili osvježiti hladnim zrakom.
Nenormalna količina znoja u preponama može biti znak osnovnog stanja ili je jednostavno rezultat načina života.
hiperhidroza
Hiperhidroza je pretjerano znojenje, bilo u cijelom tijelu, bilo u određenim područjima koja obično imaju veću koncentraciju znojnih žlijezda. Uobičajena područja uključuju pazuhe, dlanove i prepone.
Ako imate hiperhidrozu, živci odgovorni za pokretanje znojnih žlijezda su prekomjerni. Nepravilno pozivaju žlijezde da proizvode više znoja nego što je potrebno za održavanje tijela hladnim.
Hiperhidroza se može pojaviti sama od sebe ili se razviti iz stanja, poput dijabetesa ili infekcije.
Životni uzroci
Uske donje rublje ili hlače mogu potaknuti prekomjerni znojni znoj. Tkanine koje ne "dišu" mogu i duže zadržati znoj.
Kofein i alkohol mogu pojačati znojenje i mokrenje kao dio napora tijela da uravnoteži razinu tekućine.
Ostali uzroci
Ponekad se pretjerano znojenje može odnositi na druga temeljna stanja.
Hipertireoza može uzrokovati mnoge simptome, uključujući prekomjerno znojenje.
Non-Hodgkinov limfom, leukemija i drugi karcinomi mogu uzrokovati pojačano noćno znojenje. Imajte na umu da se znojenje često ne ograničava na područje prepona. Nije posve jasno zašto je znojenje znak raka. To može biti rezultat pokušaja da se tijelo bori s bolešću.
Prekomjerna težina može dovesti i do prekomjernog znojenja. U područjima gdje ima više znojnih žlijezda i nabora kože, poput prepona, znojenje može biti intenzivnije.
Nuspojave pretjeranog znojenja testisa
Nuspojave znojnih testisa mogu biti u rasponu od nelagode do ozbiljnijih komplikacija, ovisno o uzroku. Češće potencijalne nuspojave uključuju:
- Osip i svrbež. Znojni testisi i prepona općenito mogu uzrokovati da koža postane iritirana pokretima.
- Bakterijska infekcija. Znojno okruženje može biti uzgajalište bakterija. Bakterijska infekcija može prouzročiti puhanje i druge kožne probleme. Ako se ne liječi, bakterijska infekcija na koži može migrirati drugdje u tijelu i uzrokovati daljnje ozbiljne probleme.
- Gljivična infekcija. Gljivična infekcija kože, kao što je svrbež, uspijeva u znojenom okruženju, gdje se dva područja kože trljaju.
Liječenje prekomjernog znojenja testisa
Puder od talka
Talkut u prahu može vam pomoći apsorbirati znoj, rashladiti međunožje i pomoći u sprečavanju svrbeža i gušenja.
Jedna nuspojava je da prašak od talka može stvoriti nakupine na koži, stvarajući drugačiju nelagodu. To možete izbjeći često tuširanjem.
Prirodni talk može sadržavati azbest. Ova tvar je povezana s rakom pluća kada se udiše. Od 1976. kozmetička i toaletna industrija obvezala se na korištenje talka koji ne sadrži tragove azbesta koji se mogu uočiti.
Iako postoji mogućnost da prašak od talka može povećati rizik od raka jajnika, nema mnogo dokaza koji bi ga povezivali s drugim karcinomima.
kukuruzni štirak
Neki koriste kukuruzni škrob kako bi upili znoj umjesto praha od talka.
Lijekovi na recept
Ako ste dobili dijagnozu hiperhidroze, liječnik vam može preporučiti antiperspirant na snagu za prepone i bilo koja druga područja gdje osjetite prekomjerno znojenje.
Također mogu propisati lijekove za blokiranje živaca koji ciljaju živce odgovorne za aktiviranje znojnih žlijezda.
kirurgija
Ako pretjerano znojenje ometa vašu kvalitetu života ili opće zdravlje, može biti kirurško uklanjanje nekih znojnih žlijezda. Razgovarajte sa svojim liječnikom da provjerite je li ovo možda za vas.
Kako zaustaviti prekomjerno znojenje testisa
Nekoliko promjena načina života može vas ohladiti i osušiti ispod. Ako vas ne zanima "ide naredba", razmotrite ove mogućnosti.
Koristite antiperspirant
Isti antiperspirant koji koristite ispod ruku možete koristiti u prepone, a negdje drugdje osjetite prekomjerno znojenje.
Budući da je prepona osjetljivo područje, isprva ispitite kožu s malo antiperspiranta. Ako nemate iritacija ili neugodnosti na koži, razmislite o kupovini dodatnog antiperspiranta samo za prepone.
Proizvod koji sadrži koncentracije 10 do 15 posto aluminijskog klorida heksahidrata može biti najučinkovitiji.
Vježbajte dobru higijenu
Održavajte prepone čistim tako što ćete se redovito tuširati i mijenjati donje rublje. Možda vas neće zaštititi od znojenja, ali može vam pomoći da to područje bude sušnije i čistije, te na taj način smanjuje miris.
Smršaviti
Gubitak kilograma ako je potrebno nije jamstvo za smanjenje prekomjernog znojenja, ali može ojačati vaše cjelokupno zdravlje.
Jedite zdravu prehranu
Razmislite o ovim promjenama prehrane:
- Pij puno vode. Što ste hidratiziraniji bolje, tijelo je lakše održavati optimalnu temperaturu. A to može značiti manje znojenja.
- Jedite hranu bogatu kalcijem. Kalcij je ključan za reguliranje tjelesne temperature, razine tekućine i drugih metaboličkih čimbenika. Započnite s ovih 15 namirnica bogatih kalcijem.
- Jedite više voća i povrća. Prepuno vitamina, antioksidanata i vlakana, dobar spoj voća i povrća može poboljšati vaše zdravlje oko svega.
- Jedite hranu bogatu vitaminima. B vitamini igraju ulogu u mnogim funkcijama, uključujući zdravlje živaca, i pomažu vašem tijelu da nesmetano funkcionira. Što učinkovitije rade sustavi vašeg tijela, manje će on raditi i manje će se znojiti.
Nosite bokserice umjesto gaćica
Pamučno donje rublje može vam oduzeti vlagu i ugodnije održati testise. Boksači s malo više prostora također mogu pomoći u održavanju suhih stvari.
Oduzeti
Ako pretjerano znojenje testisa ometa vaš svakodnevni život, razgovarajte s liječnikom. Krivac vašeg pretjeranog znojenja može biti temeljno zdravstveno stanje koje treba liječiti. Liječnik vam može pomoći da dobijete olakšanje uz recept, antiperspirant ili promjenu životnog stila.
