Taj iritantni svrbež
Svrab, poznat i kao "svrbež", može biti više nego mala smetnja. Može uzrokovati puno nelagode, pa čak i odvratiti pozornost. Možda se pitate kada je svrbež ozbiljan i kako možete izliječiti svrbež kod kuće.
Vaša koža može svrbeti iz različitih razloga. Na primjer, možda ste dodirnuli određenu vrstu biljke, poput amputa ili otrovnog bršljana. Psorijaza je stanje koje uzrokuje ljuskavu, suhu kožu zbog nakupljanja stanica kože, kao i svrbež oko mrlja suhe kože.
Bolest, ubod insekta ili izlječenje od opekline ili posjekotina također vas mogu osjetiti svrbežima.
Pročitajte nekoliko savjeta kako izliječiti svrbež.
1. Zobena kaša
Koloidna zobena kaša nije nešto što jedete za doručak. Ova vrsta zobenog brašna proizvodi se od zobi koji je mljeven u vrlo fini prah. Prirodni proizvod koji se koristi u mnogim vrstama sapuna i losiona, može se dodati i u hladnu kupku.
Jedna studija iz 2012. otkrila je da je ovaj proizvod siguran i pomaže u liječenju svrbeža iz različitih razloga. Možete pronaći koloidne zobene pahuljice u mnogim ljekarnama ili ih napraviti vlastitim mljevenjem zobi u fini prah.
Kupite koloidne zobene pahuljice već danas.
2. Listovi gelovi
Isprobajte biljni proizvod poput gela od aloe vere ili rashladnog mentola za jednostavne svrbeže uzrokovane sunčanim opeklinama ili ujedima komaraca.
Mentol, koji stvara rashlađujući učinak, proizvodi se od biljke metvice. Lokalni mentol treba primjenjivati s oprezom zbog mogućnosti da on djeluje nadražujuće na koži ako se ne razrijedi. Oba ova proizvoda moguće je kupiti u većini apoteka.
Kupite gel za aloe veru i aktualni mentol.
3. Visokokvalitetni ovlaživači
Kvalitetni ovlaživači zadržavaju vodu u najudaljenijem sloju vaše kože. To može pomoći vašoj koži da se hidratizira i manje suši i svrbi.
Primjeri visokokvalitetnih ovlaživača uključuju marke poput Eucerin i Cetaphil. Pronađite ih odmah na mreži.
4. Budi cool
Klinika Mayo preporučuje jednostavno rješenje protiv uboda komaraca: hladno pakiranje ili vrećica napunjena ledom. Ključ je, kao što ste možda primijetili, hladan. Izbjegavajte izlaganje zahvaćenog područja vrućoj vodi što je više moguće. Dodatno će iritirati svrbežnu kožu.
5. Antihistaminici
Histamini su kemikalije u tijelu koje uzrokuju simptome alergije, uključujući svrbež. Antihistamin je uobičajeno liječenje alergijskih reakcija. Međutim, mnogi antihistaminski lijekovi učinit će vas uspavanima, pa ih je najbolje koristiti prije spavanja.
Jedno istraživanje iz 1996. godine preporučuje primjenu topičkih antihistaminika izravno na zahvaćeno područje kako bi se izbjegle nuspojave povezane s oralnim antihistaminicima.
6. Hidrokortizon
Krema protiv svrbeža još je jedan uobičajeni način ublažavanja svrbežne kože. Nabavite kremu protiv svrbeža koja sadrži najmanje 1 posto hidrokortizona. Ovaj lijek inhibira upalne reakcije u tijelu i može pomoći u smirivanju upaljene, svrbežne kože. Ovu kremu treba koristiti što je moguće kraće, a potom je ukinuti.
Kreme protiv svrbeža dostupne su bez recepta. Kupite kremu za hidrokortizon.
7. Antidepresivi?
Prema nekim studijama, antidepresivi bi mogli pomoći i s svrabom. Neki od ovih lijekova uzrokuju oslobađanje serotonina koji može opustiti receptore u vašem tijelu i izaziva svrbežni osjećaj. Ovaj se tretman obično koristi u kroničnijim svrbežima.
8. Prestanite grebati
Kada vas svrbe, grebanje je prirodni odgovor. Ali to neće pomoći problemu. U stvari, to može rastrgati kožu i spriječiti je zacjeljivanje. Može čak izazvati infekciju.
Pokušajte dodatno naporno da ne ogrebete kožu. Nosite udobnu odjeću koja ne iritira kožu i držite nokte pravilno urezanim.
Kada je svrbež ozbiljan problem?
Bez obzira na uzrok, zakažite sastanak s liječnikom ako svrbež dosljedno tri ili više dana.
Iako svrbež obično ne ukazuje na ozbiljan problem, opći svrbež na sve strane može ponekad biti znak ozbiljnog stanja, uključujući bolesti štitnjače, bubrega ili jetre, ili čak karcinom.
Odmah se obratite svom liječniku ako osjetite jak svrbež bez ugriza, rana ili osipa.
