Što je sperma?
Sperma je reproduktivna stanica koja se nalazi u sjemenu, tekućini koju muškarci proizvode i oslobađaju tijekom seksualnih odnosa. Sperma stanice igraju vitalnu ulogu u trudnoći.
Neki muškarci imaju neplodnost zbog malog broja spermija. Na broj muškarca utječu različiti faktori, uključujući zdravlje i način života.
Ali ne biste trebali vjerovati svemu što čujete o neplodnosti. Postoji tvrdnja da pijenje limunske vapnene sode Mountain Dew može ubiti vašu spermu. Ako ste veliki ljubitelj planinskih rosa i niste uspjeli začeti, možda mislite da u ovoj glasini postoji istina.
Prije nego što optužite Mountain Dew za nemogućnost začeća ili mislite da možete koristiti napitak kao metodu kontracepcije, evo pogledate činjenice.
Smanjuje li vam Mountain Dew broj sperme?
Ako imate nezaštićen seks i ne možete začeti, usmjerite prst na Mountain Dew, pogotovo ako je ovo vaše piće po izboru. Ali glasine o utjecaju pića na spermu su mit.
Istina je da su neki istraživači otkrili povezanost između konzumiranja velikih doza kofeina i promjene u kvalitetu sperme. Mužjak koji svaki dan popije jednu kavu od 12 unci može iskusiti veću pokretljivost sperme, što je sposobnost kretanja sperme. Pokretljivost se, međutim, usporava kada muškarac konzumira previše kofeina, obično nakon četiri šalice kave dnevno.
Konzerva planinskog rosa od 12 unci sadrži 54 miligrama (mg) kofeina, što je više od ostalih sode (koks ima 34 mg po 12 unci, a Pepsi 38 mg). Stoga je razumljivo zašto možda mislite da kofein u piću ima sposobnost spuštanja ili ubijanja sperme.
Ali s obzirom na to kako šalica kave sadrži oko 217 mg kofeina po 12 unci, a vi biste morali popiti 4 šalice da biste uzrokovali smanjenje pokretljivosti sperme, postaje lakše razumjeti kako malo Mountain Dew utječe na spermu. Morali biste popiti oko jedanaest limenki Mountain Dewa da biste imali sličan učinak.
Vjerojatno ne pijete ovoliko pića. Pa čak i ako to učinite, učinci bi samo usporili pokretljivost sperme, a ne ubili vašu spermu.
Utječe li pijenje planinskih rose na plodnost?
Druga teorija je da boja u planinskom rosu utječe na plodnost. Planinska rosa sadrži boju pod nazivom Žuta br. 5, ili tartrazin. Američka agencija za hranu i lijekove (FDA) presudila je da je boja sigurna. No tijekom godina, pojavile su se glasine da boja smanjuje veličinu penisa i testisa. Ova je tvrdnja također lažna.
Žuti br. 5 ne postoji samo u planinskoj rosi, nego iu ostalim vrstama hrane, uključujući krumpir i čizmice. Može se naći i u nekim lijekovima i kozmetičkim proizvodima. Dakle, ako bi se tim bojanjem hrane smanjila ili ubila sperma, učinci bi bili poznati. To bi utjecalo više na ljude koji konzumiraju planinsku rosu.
Postoji bojazan sa žutim brojem 5. Na primjer, neki ljudi su osjetljiviji na ovu boju i doživljavaju nuspojave, uključujući ekcem, astmu i hiperaktivnost. Ali što se tiče utjecaja na reproduktivno zdravlje muškarca, ova će boja imati nula utjecaja na broj spermatozoida.
Za cjelovito zdravlje razmislite o smanjenju unosa gaziranih pića s visokim šećerom. Zamijenite jednu soda dnevno vodom, a zatim dodajte više vode s vremenom kao zdraviji napitak.
Koliki je broj sperme?
Kad spermatozoidi dođu u kontakt sa ženskom jajašcu, jaje se oplođuje i započinje prenatalni razvoj djeteta. Sperma je mikroskopska i ne može se vidjeti golim okom. Ali za muškarce sa zdravim brojem spermija nije pretjerano teško začeti dijete, sve dok se seksualni odnosi događaju za plodno vrijeme žene.
Mali broj spermatozoida znači da vaše tijelo proizvodi manje spermatozoida nego što je to normalno. Imate mali broj spermija ako imate manje od 15 milijuna spermatozoida po mililitru sjemena.
To ne znači da ne možete začeti dijete, ali morat ćete više raditi i začeće može potrajati duže.
Mali broj spermatozoida u poređenju s brojem spermija
Postoji razlika između malog broja spermatozoida i broja sperme. Potonje može biti uzrokovano začepljenjem u cjevčici koja nosi sjeme iz vaših testisa do penisa ili zbog problema s stvaranjem sperme na testisima.
Ne možete vidjeti spermu, pa možda niste svjesni problema sa brojanjem sperme. Možda nećete dovoditi u pitanje ni broj spermatozoida sve dok ne budete imali poteškoća sa začećem djeteta.
Neki muškarci osjećaju simptome, koji mogu uključivati:
- niži seksualni nagon
- oticanje ili kvržica u blizini testisa
- smanjenje dlaka na licu ili tijelu
Da biste dijagnosticirali problem s brojem sperme, vaš liječnik može obaviti analize krvi i sperme kako bi utvrdio količinu i kvalitetu sperme u vašem sjemenu.
Koji čimbenici utječu na broj sperme?
Planinska rosa neće utjecati na broj spermatozoida, ali drugi će čimbenici možda otežati dijete. Neplodnost je uzrokovana raznim zdravstvenim problemima. To uključuje infekcije koje smanjuju proizvodnju sperme, poput gonoreje, HIV-a i upale testisa.
Lijekovi za visoki krvni tlak mogu također uzrokovati probleme s ejakulacijom ili vaše tijelo može proizvesti antitijela za spermu koja ubijaju vašu spermu. Ostali zdravstveni problemi koji utječu na spermu uključuju:
- neravnoteže hormona
- karcinom muških reproduktivnih organa
- celijakija, probavni poremećaj koji uzrokuje upalu tankog crijeva
Određeni čimbenici okoliša također utječu na proizvodnju sperme. Možda imate manji broj spermija ako radite u industriji u kojoj ste izloženi pesticidima, teškim metalima ili organskim otapalima.
Osim toga, izloženost velikim dozama zračenja može utjecati na proizvodnju sperme. Izbjegavajte pregrijavanje testisa koje može uzrokovati uska odjeća, sjedenje s prijenosnim računalom na nogama ili dugo sjedenje.
Imajte na umu da čak i životne navike, uključujući sljedeće, mogu utjecati na broj spermatozoida:
- pušenje duhana
- imati previse kilograma
- konzumiranje previše alkohola
- korištenje lijekova
Ako sumnjate na neplodnost ili manji broj spermatozoida, porazgovarajte o tome sa svojim liječnikom. Ako ne pokušavate zatrudnjeti, obavezno upotrijebite kondom ili drugu metodu za sprečavanje trudnoće.
Sljedeći koraci
Pijenje planinskih rosa ne ubija vašu spermu. No, to ne znači da trebate pretjerivati i konzumirati previše pića.
Kao i druge sode, Mountain Dew sadrži puno šećera (46 grama po 12 unci). Previše šećera može povećati rizik od pretilosti i dijabetesa. Piće također ima više kofeina od ostalih sode. Snažna upotreba kofeina može uzrokovati:
- nesanica
- razdražljivost
- uznemiren želudac
- proljev
- brže otkucaje srca
Poanta? Ne trebate se odreći svog omiljenog napitka od limuna, ali biste ga trebali piti umjereno.
