Kako nastaje ruku s avokadom?
U posljednje vrijeme avokado bilježi porast popularnosti. Zašto ne? Obloženi plod sadrži zdrave nezasićene masti, a također je i izvor drugih važnih hranjivih sastojaka poput vlakana, vitamina E i kalija.
Uz porast popularnosti avokada, došlo je i do porasta ozljeda povezanih s avokadom, koje ćete možda nazvati "rukom od avokada".
Ruka s avokadom obično se pojavljuje kod rezanja ili pripreme avokada.
Metoda rezanja avokada klasično uključuje rezanje voća na pola, a zatim držanje voća u ne dominantnoj ruci i nožem za uklanjanje velike jame u središtu voća. Jednom kada se jama ukloni, dominantna ruka koristi se za dodatno ljuštenje i rezanje avokada.
Ruka s avokadom pojavljuje se kada nož koji koristite za rezanje avokada prođe kroz meko voće i pređe u vašu ruku ili prste. To se obično može dogoditi na dva načina:
- Nož promaši ili sklizne s jame dok ga pokušavate ukloniti, zbog čega će vam rezati ruku ili prste.
- Nakon što je jama uklonjena, nož klizi kroz meku unutrašnjost voća i u vašu ruku ili prste.
Čitajte dalje kako biste saznali više o tome kako se pojavljuje ruka s avokadom, što učiniti ako se režete dok izrežete avokado i kako možete spriječiti ozljede.
Prepoznavanje ruku avokada
Ruka s avokadom nalikuje ubodnoj rani i po jačini može biti od blage do ozbiljne.
Blagi do umjereni slučajevi mogu se tretirati s kućnom njegom ili eventualno ubodima.
Teški slučajevi mogu uzrokovati oštećenje mišića, živaca ili tetiva na ruci i mogu zahtijevati operativni zahvat.
Kada potražiti pomoć
Uvijek trebate potražiti liječničku pomoć ako se prerežete i primijetite nešto od sljedećeg:
- ne možeš zaustaviti krvarenje
- rez je dubok ili otkriva potkožno tkivo
- rana je velika ili zgužvana te ne možete nježno gurnuti rubove
- postoji gubitak osjeta u prerezanom području
- rez je na zglobu ili preko njega
Ako vaš rez ne zahtijeva hitno liječenje, i dalje morate paziti na znakove infekcije, koji mogu uključivati:
- bol, oteklina ili crvenilo na zahvaćenom području
- gnoj u zahvaćenom području ili oko njega
- vrućica
- otečeni limfni čvorovi u vratu, pazuhu ili prepone
Ako je vaš rez zaražen, trebali biste posjetiti svog liječnika. Za liječenje infekcije možda će biti potreban kratak tečaj antibiotika.
Kako liječiti ruku s avokadom kod kuće
Ako vaš rez ne zahtijeva medicinsku pomoć, možete učiniti sljedeće stvari kod kuće kako biste ga liječili i smanjili rizik od infekcije:
- Na rez pritisnite pritisak da zaustavite krvarenje. Koristite nešto poput gaze ili čisti ručnik. To može potrajati nekoliko minuta.
- Operite rez s hladnom ili mlakom vodom i blagim sapunom. To može pomoći uklanjanju krhotina s rane, sprječavajući infekciju.
- Pokrijte rez sterilnim preljevom, poput zavoja. Pobrinite se da preljev bude čist i da ga po potrebi promijenite.
Rezovi kojima je potrebna liječnička pomoć često će zahtijevati ubode. Svoje šavove možete brinuti održavajući ih čistim i suhim dok ih ne uklonite.
Koliko će trajati moj oporavak?
Vrijeme oporavka nakon samog rezanja može varirati ovisno o težini posjekotine.
Blagi rez koji ste liječili kod kuće može se zatvoriti nakon nekoliko dana.
Umjerenije ozljede mogu zahtijevati ubode. Vrijeme koje ostaju ubode može ovisiti o mjestu na tijelu. Na većini dijelova tijela morat ćete se vratiti liječniku nakon 7 do 10 dana da biste uklonili šavove.
Teške ozljede mogu zahtijevati ubode i operaciju. Razdoblje oporavka može varirati od tjedana do mjeseci, ovisno o postupku.
U tim slučajevima liječnik vam može dulje vrijeme imobilizirati ruku u pramenu ili zavoju. Ograničenja na određene aktivnosti ili fizikalnu terapiju također mogu biti potrebna.
Kako spriječiti ruku s avokadom
Pomoću savjeta u nastavku možete pomoći u sprečavanju rukovanja avokadom:
- Procijenite koliko je zreli avokado. Tvrđi, manje zreo avokado zahtijevat će veću silu i može povećati rizik od ozljeda.
- Pripremite avokado na dasci za rezanje, a ne u ruci. Postavite ručnik ispod ploče za rezanje da biste ga učvrstili na radnoj površini.
- Pomoću žlice uklonite jamu umjesto nožem. Nježno gurnite žlicu ispod i oko jame kako biste je izvadili.
- Vježbajte dobru tehniku rezanja. Držite nož kao da ste hvatate nečiju ruku. Pokažite pokazivač na gornjem dijelu ručke noža za upute. Kad se avokado odmara na dasci za rezanje, odsjecite ga od sebe, počevši od kraja avokada koji vam je najbliži i odmaknite se.
Kako rezati avokado
pogled
Ruka s avokadom je kada se ozlijedite nožem dok režete avokado. Te se ozljede mogu kretati u ozbiljnosti, od liječenja kod kuće do zahtijevanja uboda ili čak operacije.
Možete spriječiti ruku avokadom tako što ćete avokado izrezati na sigurnu dasku za rezanje i žlicom umjesto noža ukloniti jamu.
