Desne desni
Ako se meko tkivo i kosti koji drže zube na mjestu zaraze, mogli biste osjetiti bolest desni (parodontitis). Ako se infekcija ne provjeri, desni se odmaknu od zuba ili povuku.
Konvencionalno liječenje parodontalne bolesti uključuje:
- profesionalno dubinsko čišćenje, također poznato kao skaliranje i brušenje korijena
- antibakterijsko sredstvo za ispiranje usta na recept kao što je klorheksidin
- lijekovi na recept
- kirurški zahvat nazvan operacija preklopa kojom se pristupa korijenima i, eventualno, koštanim i tkivnim grafima
Čitajte dalje kako biste naučili o 14 prirodnih lijekova za povlačenje desni.
1. Povlačenje ulja
U studiji iz 2009. godine, ayurvedska praksa izvlačenja ulja pokazala je smanjenje plaka kod pojedinaca koji imaju gingivitis.
Da biste isprobali izvlačenje ulja, grickajte žlicu visokokvalitetnog kokosovog ulja oko usta oko 20 minuta. Ovo ljuljanje "povlači" ulje između zuba. Zatim ispljunite ulje, isperite usta toplom slavinom ili fiziološkom vodom i operite zube.
Tradicionalno ulje koje se koristi za ovu tehniku je sezamovo ulje. No, istraživanje o propadanju zuba iz Athlone Institute of Technology iz 2012. godine pokazuje da kokosovo ulje može spriječiti bakteriju Streptococcus mutans da ošteti zubnu caklinu.
2. Ulje eukaliptusa
Prema studiji iz 2008., ulje eukaliptusa protuupalni je germicid koji može tretirati desni koji se povlače i stimulirati rast novog tkiva desni.
3. sol
Za upotrebu kao bakterijsko sredstvo i za umirujuće upale desni, istraživanje iz 2016. godine kaže da bi ispiranje asaltnom vodom moglo biti učinkovito. Za ispiranje soli:
- Temeljito kombinirajte 1 tsp. soli i 1 šalicu tople vode.
- Isperite usta ovom smjesom slane vode 30 sekundi.
- Isperite ispiranje - nemojte ga gutati.
- Ponavljajte ovo dva do tri puta dnevno.
4. Zeleni čaj
Prema studiji iz 2009. godine, konzumiranje zelenog čaja može pomoći u promociji zdravih zuba i desni i zapravo može odbiti bolest. Pokušajte piti jednu do dvije šalice zelenog čaja dnevno.
5. Eterično ulje paprike
Prema članku iz 2013. u Europskom časopisu za stomatologiju, ulje paprike može biti učinkovito u sprječavanju rasta mikroorganizama koji uzrokuju bolest u ustima.
6. Aloe vera
Studija iz 2009. pokazala je da aloe vera može biti učinkovita u promicanju oralnog zdravlja: ubrizgavanje ljekovitog gela aloe vere u upaljene desni rezultiralo je poboljšanjem stanja parodonta.
7. Septilin
Septilin je vlasnički multi-biljni pripravak guggul, guduchi, slatki slatkiš i drugi spojevi. Kliničko ispitivanje iz 2014. objavljeno u časopisu "Periodontal implant Science" sugerira da uzimanje Septilina poboljšava rezultate parodontološkog liječenja.
Septilin je dostupan u obliku tableta i sirupa. Preporučena doza za odrasle osobe je dvije tablete koje se uzimaju dva puta dnevno ili 2 žličice sirupa koje se uzimaju tri puta dnevno.
8. Omega-3 masne kiseline
Kliničko ispitivanje iz 2014. zaključilo je da 300 miligrama omega-3 masnih kiselina dnevno uzimanih tijekom 12 tjedana može smanjiti gingivalni indeks uz istovremeno poboljšanje učvršćivanja desni-zuba. Gingivalni indeks je mjera ozbiljnosti upale desni.
Bilo je i pokazatelja da omega-3 masne kiseline mogu djelovati u sprečavanju kroničnog parodontitisa.
9. Eterično ulje čajevca
Članak iz 2013. u Europskom časopisu za stomatologiju zaključio je da ulje čajevca može biti učinkovito u sprječavanju rasta mikroorganizama koji uzrokuju bolest u ustima.
10. Kurkuma gel
Kurkuma sadrži kurkumin, koji je prepoznatljiv po svojim protuupalnim i antioksidacijskim svojstvima. Prema studiji iz 2015., kurkumski gel mogao bi eventualno spriječiti nastanak plaka i gingivitisa - što može pridonijeti povlačenju desni.
11. Vodikov peroksid
Ispiranje otopinom vode i vodikovog peroksida može pomoći u liječenju upaljenih, crvenih ili natečenih desni. Da biste koristili vodikov peroksid kao prirodni lijek za povlačenje desni:
- Kombinirajte 1/4 šalice 3 postotnog vodikovog peroksida s 1/4 šalice vode.
- Zvijte smjesu oko usta oko 30 sekundi.
- Isperite ispiranje - nemojte ga gutati.
- Ponavljajte ovo dva do tri puta tjedno.
12. Eterično ulje timijana
Ulje timijana djelotvorno je u sprječavanju rasta mikroorganizama koji uzrokuju bolesti u ustima, prema članku iz 2013. u Europskom časopisu za stomatologiju.
13. Četkanje
Četkajte zube najmanje dvije minute barem dva puta dnevno. Upotrijebite četkicu za zube s mekim čekinjama kako biste uklonili plak i krhotine sa zuba i duž linije desni. Ovisno o tome kako energično četkate, četka sa srednjim ili tvrdim četkicama može oštetiti desni, površinu korijena i caklinu zuba.
14. Flossing
Prema Američkoj udruzi stomatologa (ADA), grickanje jednom dnevno dnevno bitan je dio brige o zubima i desni, pomažući uklanjanju nečistoća između zuba koji mogu pridonijeti nakupljanju plaka.
Polet
Udubljene desni su relativno česte. Starenje i genetika mogu uzrokovati gubitak desni, čak i ako vježbate dobre oralne higijenske navike.
Razgovarajte sa stomatologom o korištenju prirodnih lijekova i tradicionalnog liječenja kako bi se zaustavio ili usporio proces.
