Zloupotreba i povlačenje opijata
Više od 12 milijuna ljudi u Sjedinjenim Državama prijavilo je upotrebu lijekova protiv lijeka na recept za nemedicinsku uporabu u 2010. Lijekovi protiv lijeka na recept, poznati i kao opioidna sredstva za ublažavanje bolova, uključuju oksikodon, hidrokodon, hidromorfon i druge.
Mnogi ljudi koji zloupotrebljavaju te lijekove protiv bolova postaju ovisni o njima. Neki čak prelaze na zlouporabu ilegalnih opojnih droga, poput heroina.
Ako prestanete koristiti opijate nakon što postanete ovisni, vjerojatno ćete osjetiti izuzetno neugodne simptome odvikavanja. U stvari, mnogi ljudi i dalje zlostavljaju droge kako bi izbjegli teške simptome koji dolaze sa detoksikacijom.
Iako povlačenje opijata obično nije opasno po život, proces može dovesti do simptoma koje je teško upravljati. Neki efekti povlačenja mogu čak uzrokovati ozbiljne zdravstvene komplikacije. Ozbiljnost simptoma povlačenja također može ovisiti o vašoj razini ovisnosti.
Izazivanje povlačenja je izazovno. Ali razbijanje vaše ovisnosti je važan prvi korak u zdravijem životu.
Kako djeluje povlačenje?
Ako dugo uzimate opijate, vaše tijelo postaje osjetljivo na lijek. To znači da će vam trebati više da osjetite njegove učinke.
Proširena upotreba opijata mijenja strukturu živčanih stanica u vašem mozgu. Ovim će stanicama početi lijek samo kako bi pravilno funkcionirao. Kad naglo prestanete koristiti opijate, tijelo će reagirati, što dovodi do simptoma povlačenja.
Povlačenje opijata događa se u dvije faze. Prva faza uključuje niz simptoma, poput:
- bolovi u mišićima
- nemir
- anksioznost
- agitacija
- suze oči
- curenje iz nosa
- pretjerano znojenje
- nesanica
- pretjerano zijevanje
- niska energija
Druga faza obilježena je:
- proljev
- grčevi u trbuhu
- mučnina i povračanje
- proširene zjenice
- ubrzan rad srca
- guske izbočine
Ove početne faze, koje mogu trajati bilo tjedan do mjesec dana, mogu pratiti simptomi dugotrajnog povlačenja. Dugotrajni simptomi su često manje fizičke prirode i mogu uključivati emocionalne ili bihevioralne probleme.
Opcije kod kuće
Kad ste ovisni o opijatima, vaše je tijelo naviklo imati ih u vašem sustavu. Vaše tijelo također može izgraditi toleranciju na mnoge nuspojave lijeka, poput suhoće kože i zatvor. Iznenadno odvajanje od opijata može izazvati snažnu reakciju.
Ako pokušate samostalno proći kroz povlačenje, morat ćete biti spremni. Pokušajte polako suziti opijate prije nego ih u potpunosti isključite. Ovo može ograničiti intenzitet povlačenja. Međutim, s obzirom na kompulzivnu prirodu ovisnosti, većina ljudi samoregulirano sužavanje smatra nemogućim. Često dovodi do punog relapsa u ovisnosti.
Dehidracija zbog povraćanja i proljeva je uobičajena i može dovesti do ozbiljnih zdravstvenih komplikacija. Mnogi ljudi završe u bolnici s dehidracijom kad prođu kroz povlačenje. Piće puno hidratizirajuće tekućine tijekom povlačenja vrlo je važno. Otopine elektrolita, poput Pedijalita, mogu vam pomoći da ostanete hidrirani.
Pomoć bez recepta
Korištenje ispravnih doza lijekova bez recepta (OTC) može vam pomoći. Uzmite u obzir loperamid (Imodium) kod proljeva. Ako imate mučninu, možete pokušati s lijekovima poput meklizina (Antivert ili Bonin) ili dimenhidrinata (Dramamin). Možete isprobati i antihistaminike poput Benadryla. Bolovi i bolovi koji, kako se čini, nastaju posvuda, mogu se liječiti acetaminofenom (Tylenol) ili nesteroidnim protuupalnim lijekovima (NSAID) poput ibuprofena (Motrin, Advil). Nikada ne koristite bilo koji lijek dulje od preporučenog ili u većim dozama od preporučenih.
Priprema može biti bitna. Simptomi povlačenja mogu trajati od dana do tjedna. Ako imate lijekove u vrijednosti od nekoliko tjedana, možete izbjeći potrebu za više izlazaka. Ali budite oprezni da ne koristite ove lijekove u količinama većim od preporučene doze. Ako redovita doza ne pomaže, svakako razgovarajte o problemu sa svojim liječnikom.
Alternativna podrška
Iako nema mnogo dokaza o primjeni vitamina i dodataka u liječenju učinaka povlačenja opioida, neke su studije istraživale komplementarnu medicinu, poput akupunkture i kineske biljne medicine.
U slučaju akupunkture, nekoliko je studija pokazalo smanjene simptome povlačenja u kombinaciji s određenim lijekovima. Izvještaj studija o kineskim biljnim lijekovima utvrdio je da je bilje zapravo učinkovitije u liječenju simptoma odvikavanja od klonidina.
Primjeri kineskih biljnih lijekova koji se koriste za liječenje ovisnosti o opijatima uključuju:
- Tai-Kang-Ning, za koji se smatra da je učinkovit za umjereno do teško povlačenje heroina
- ginseng
- U'finer, to je kineska mješavina biljaka za koju se misli da popravlja štetu koju opijati mogu učiniti mozgu
Ostanite udobni i sigurni
Ljudi koji su prošli kroz povlačenje preporučuju da pokušaju ostati što ugodnije. Držite um okupiran filmovima, knjigama ili drugim ometanjima. Obavezno imate meke deke, ventilator i dodatne plahte. Možda ćete trebati promijeniti posteljinu zbog prekomjernog znojenja.
Provjerite da prijatelj ili član obitelji zna da planirate pokušati postupak povlačenja. Uz podršku, trebat će vam netko da vas provjeri. Budite oprezni recepata i anegdotskih priča opisanih na internetskim forumima. Nijedan od njih nije prošao rigorozno testiranje sigurnosti i učinkovitosti.
Važno je zadržati um i angažiran. Pokušajte raditi ono u čemu uživate da povećate endorfin u vašem tijelu. Ovo može poboljšati vaše šanse za dugoročni uspjeh.
Počastite se čokoladom. Izađite napolje i vježbajte, čak i ako je to samo šetnja oko bloka. Bez obzira jeste li u programu liječenja ili se sami borite protiv povlačenja, budite pozitivni i vjerujte da možete prevladati svoju ovisnost o opijatima.
Pronalaženje podrške
Može biti opasno prolaziti kroz povlačenje sami. Potražite pomoć svog liječnika ili drugog medicinskog osoblja. Čak vam mogu propisati lijekove koji će vam olakšati simptome koje biste mogli osjetiti i olakšati razdoblje povlačenja.
Detox uređaji mogu nadzirati vaše zdravlje i učiniti postupak sigurnim i učinkovitijim. Ustanova za njegu može pružiti personalizirani plan liječenja. Medicinski radnici pružaju važan nadzor i mogu vas liječiti ako imate ekstremne nuspojave ili ako osjetite opasne komplikacije. Objekt će također raditi na tome da osigura da vaš oporavak traje.
Sredstvo za detoksikaciju može pružiti lijekove koji će olakšati postupak povlačenja. Možda ćete otkriti da lijekovi poput klonidina mogu umanjiti neke od vaših simptoma. Librium se ponekad koristi kako bi se umanjila značajna uzrujanost. Može se koristiti klorni hidrat ili trazadon koji će vam pomoći da zaspite. Ako prođete kroz povlačenje bez medicinskog nadzora, nećete imati pristup tim vrijednim resursima.
Hrana i piće mogu izgledati odbojno tijekom teškog povlačenja. To može dovesti do dehidracije i drugih komplikacija. Trebali biste nazvati svog liječnika ako povraćate ili ne možete jesti. Možda ćete se kod kuće povući s povlačenjem.
Pronalaženje grupa za podršku poput Narkotika anonimnih može vam pomoći da postanete trijezni. Mnogi ljudi koji su jednom bili ovisni o opijatima bore se da ih ubuduće više ne počnemo zlostavljati. Te skupine mogu spriječiti to.
Kada nazvati liječnika
Povlačenje opijata može biti frustrirajući proces sa simptomima koji su, iako obično nisu opasni po život, teško upravljati. Vaš liječnik može vam pomoći u upravljanju simptomima koji se mogu pojaviti pomoću prilagođenih preporuka i lijekova na recept kako biste olakšali postupak. Oni također mogu izvoditi testove poput rada s krvlju kako bi procijenili bilo kakvu štetu na vašem sustavu koju uzrokuju opijati.
Lijekovi koji se mogu koristiti za liječenje odvikavanja od opijata uključuju:
- metadon, koji pomaže u ublažavanju simptoma povlačenja i olakšava razdoblje detoksikacije
- buprenorfin, koji može skratiti vrijeme detox razdoblja i smanjiti simptome povlačenja
- klonidin koji može liječiti simptome poput anksioznosti, uznemirenosti i bolova u mišićima
Ako ste zabrinuti zbog svojih simptoma ili znate da to nećete moći riješiti samim povlačenjem, obratite se svom liječniku ili potražite pomoć u rehabilitaciji.
Ako osjetite mučninu ili povraćanje, možete postati dehidrirani. Važno je potražiti liječenje. Dehidracija može biti ozbiljan problem koji dovodi do nenormalnih otkucaja srca, što u rijetkim slučajevima može dovesti do krvožilnih i srčanih problema.
Simptomi dehidracije uključuju:
- ekstremna žeđ
- vrlo suha usta
- malo ili nikako mokrenje
- vrućica
- razdražljivost ili dezorijentacija
- ubrzan rad srca
- brzo disanje
- potopljene oči
Ne biste trebali pokušavati kod kuće uzimati opijate ako imate prethodno stanje srca ili dijabetes.
