Pregled
Ako imate strije na bokovima, niste sami. Do 80 posto ljudi dobije strije. Oni su češći na ženama, ali ih imaju i muškarci.
S liječnikom možete razgovarati o različitim dostupnim tretmanima strija. U većini slučajeva liječenje može poboljšati pojavu strija, ali ne rezultirati njihovim potpunim nestankom.
Što su strije?
Strije su područja kože koja izgledaju poput linija ili pruga.
Kada se koža preoptereti, ona ometa normalnu proizvodnju glavnog proteina (kolagena) koji čini vezivno tkivo na vašoj koži. To može rezultirati ožiljcima koji se nazivaju strijama ili strijama.
Ovi paralelni zavoji tanke, crvenkaste / ljubičaste kože mogu se pojaviti kada dolazi do brzog istezanja kože, primjerice kada osoba ima naglo debljanje ili mlada osoba raste tijekom puberteta. Mnogim ljudima ove oznake na kraju postaju svjetlije i imaju ožiljak izgled.
Lokalni tretmani za uklanjanje strija na bokovima
Nakon dijagnoze što uzrokuje strije na bokovima, liječnik će vam možda preporučiti lokalno liječenje. Lokalne kreme i geli za liječenje strija uključuju:
Tretinoin krema
Mala studija u 2014. godini primijetila je poboljšanje kliničkog izgleda strija povezanih s trudnoćom uz uporabu recepta tretinoin, derivata vitamina A.
Alphastria i Trofolastin kreme
A2016 pregled 11 kliničkih studija potvrdio je da su obje kreme pokazale pozitivne rezultate. Međutim, nije jasno djeluju li kreme bolje na smanjivanje izgleda strija u ranoj ili kasnijoj fazi.
Alphastria krema sadrži hijaluronsku kiselinu - za koju se misli da potiče proizvodnju kolagena - u kombinaciji s različitim masnim kiselinama i vitaminima.
Trofolastin krema sadrži ekstrakt Centella asiatica (gotu kola), ljekovite biljke za koju se misli da povećava proizvodnju kolagena.
Silikonski gel
Silikonski gel se često koristi za liječenje hipertrofičnih ožiljaka. U jednom istraživanju u 2013. godini na 20 ljudi, silikonski gel povećao je razinu kolagena i smanjio razinu melanina u strijama.
Prije upotrebe ovih proizvoda razgovarajte sa liječnikom ako ste trudni ili dojite.
Ostale mogućnosti liječenja strija na bokovima
Ako želite otkloniti strije na bokovima, postoje razne mogućnosti liječenja koje mogu umanjiti pojavu strija.
No, nije odobren nijedan tretman koji bi ih u potpunosti eliminirao kod većine ljudi. Opcije uključuju:
Laserska terapija
Laserska terapija popravlja i obnavlja stanice kože, a koristi se za ublažavanje i poravnavanje pojava strija. Ne obećava da će u potpunosti iskorijeniti strije, ali može ih izblijediti i učiniti nekima manje uočljivim.
Očekujte nekoliko tjedana liječenja do 20 sesija.
Plazma bogata trombocitima
Istraživanje A2018 na 30 ljudi pokazalo je da injekcije plazme bogate trombocitima (PRP) mogu pomoći u obnovi kolagena, čineći strije manje vidljivim.
Ista studija zaključila je da je injekcija PRP učinkovitija i nudi bolji terapeutski odgovor od tretinoina.
Microneedling
Mikroneedling se često naziva indukcija kolagena. Pokreće stvaranje elastina i kolagena čineći sitne punkture u gornjem sloju kože. Očekujte do šest tretmana tijekom oko šest mjeseci kako biste postigli maksimalne rezultate.
Mikrodermoabrazija
Mikrodermabrazija je postupak kojim se koristi abrazivni instrument za nježno uklanjanje vanjskog sloja kože. Studija A2014 otkrila je da mikroberimabrazija ima istu razinu utjecaja na strije kao i krema tretinoin.
Briga o strijama
Nerijetke će često postati svjetlije i praktički nestati nakon uklanjanja uzroka strija. Koraci koje možete poduzeti kako biste pomogli tom procesu uključuju:
Izbjegavanje kortikosteroida
Kortikosteroidne kreme, losioni i pilule smanjuju sposobnost kože da se istegne, a to može postaviti pozornicu za strije. Izbjegavajte ih ako je moguće.
Piti vodu
Ostanite hidrirani. Ako vaša koža ne dobije dovoljno vode - oko osam čaša dnevno - bit će manje probirljiva i fleksibilna.
Jesti zdravu prehranu
Dijeta može utjecati na zdravlje kože, pa ono što jedete može igrati ulogu u strijama.
Da biste najbolje spriječili strije, trebate osigurati da je vaša prehrana zdrava, uravnotežena i bogata vitaminima i mineralima, posebno:
- vitamin C
- vitamin E
- cinkov
- silicij
Masirajte uljima
Zagovornici prirodnog liječenja sugeriraju niz kućnih lijekova za smanjenje pojave oreliminiranih strija. Uključuju masiranje strijelnih vrhova poput:
- Arganovo ulje
- kokosovo ulje
- maslinovo ulje
- bademovo ulje
Pregledne studije A2015 pokazale su da maslinovo ulje i kakao maslac ne pokazuju nikakav pozitivan ili negativan učinak.
S druge strane, studija a2012 na 95 trudnica u Turskoj pokazala je da kombinacija masaže s bademovim uljem ima pozitivne rezultate u smanjenju razvoja strija.
Istraživači nisu sigurni da li su zbog ulja ili masaže pozitivni učinci masiranja uljem.
Što uzrokuje strije?
Strije su posljedica niza uzroka, uključujući:
- Cushingov sindrom
- Ehlers-Danlos sindrom
- Marfanov sindrom
- nenormalno stvaranje kolagena
- prekomjerna upotreba kortizonskih krema za kožu
- lijekovi koji blokiraju stvaranje kolagena
- obiteljska povijest strija
- trudnoća
- pubertet
- gojaznost
Kada vidjeti svog liječnika zbog strija
Ako uočite strije bez da ste doživjeli fizičke promjene poput brzog debljanja ili trudnoće, zakažite sastanak sa svojim liječnikom.
Također, neki ljudi su svjesni strija na bokovima. Ako ste pod pritiskom strija i to utječe na vaš svakodnevni život, posavjetujte se s liječnikom.
Oduzeti
Strije na bokovima su česte. Ako vam se čini neugodno samosvjestan o svom izgledu, imate brojne mogućnosti liječenja.
Dok razmatrate opcije, shvatite da je nevjerovatno da će vam strije u potpunosti nestati.
Provedite neko vrijeme sa svojim liječnikom pregledajući mogućnosti liječenja, očekivanja i moguće nuspojave prije nego što donesete odluku o liječenju strija na bokovima.
