Je li to razlog za zabrinutost?
Mesečni menstrualni ciklus je različit. Period može trajati od tri do sedam dana. Ali najbolje znate svoje tijelo - "normalno" razdoblje je sve što je tipično za vas.
Ako menstruacija obično traje pet ili šest dana, a sada traju samo dva, to može biti zbog promjene rasporeda, nove kontrole rađanja ili čak zbog stresa. Evo na što treba paziti i kada posjetiti svog liječnika.
To bi moglo biti povezano s godinama
Normalno je da se menstrualni ciklus mijenja u različito vrijeme u vašem životu.
Pubertet
Tijekom puberteta razina hormona počinje mjesečno fluktuirati. Potrebno je nekoliko godina da ovi hormoni razviju redovan raspored. U međuvremenu, oni mogu biti nepravilni, što dovodi do kraćih ili duljih razdoblja.
Ostali menstrualni simptomi uobičajeni tijekom puberteta uključuju:
- neredovita razdoblja
- lagano ili teško krvarenje
- propuštena razdoblja
- dva razdoblja mjesečno
perimenopauze
Perimenopauza je vrijeme koje vodi do vašeg posljednjeg razdoblja. Tijekom tog vremena, proizvodnja vašeg hormona opada i razdoblja obično postaju neredovita.
Vaša razdoblja mogu biti kraća ili duža nego inače. Možda ćete također doživjeti:
- propuštena razdoblja
- lagano ili teško krvarenje
- neredovita razdoblja
- manje razdoblja godišnje
To bi moglo biti zbog promjena u načinu života
Promjene u vašoj svakodnevnoj rutini mogu utjecati na razinu hormona i uzrokovati neredovite mjesečnice.
Stres
Stres ima danak na vašem cijelom tijelu, uključujući i vašu sposobnost stvaranja hormona. Kada stres utječe na razinu vašeg hormona, nije neuobičajeno da vam mjesečnica ne postane nepravilna. To može uključivati manje provedenih dana krvarenja.
Ostali simptomi stresa uključuju:
- anksioznost
- umor
- nesanica
- gubitak težine
Pretjerano vježbanje ili atletska aktivnost
Kad pretjerano vježbate, lako je sagorjeti više kalorija nego što pojedete. Ako to traje tjednima ili mjesecima, vaše tijelo će ući u način gladovanja.
Vaše tijelo će početi trošiti svo preostalo gorivo (kalorije) za obavljanje kritičnih funkcija, poput održavanja otkucaja srca, uz skupe druge funkcije, poput stvaranja reproduktivnih hormona.
Kada vam razina hormona padne, to može uzrokovati neredovite ili propuštene mjesečnice.
Prekomjerna tjelesna aktivnost također može uzrokovati:
- promjene raspoloženja
- lakše zamoriti
- razboljeti se češće
- nenamjerno mršavljenje
Značajne promjene težine
Svaka značajna promjena težine može poremetiti vašu normalnu razinu hormona. Nakon operacija bajpasata želuca i ekstremne dijeta, mnoge žene doživljavaju nepravilne mjesečnice.
Višak tjelesne masnoće također može utjecati na razinu estrogena, što znači da pretilost može utjecati na vaš menstrualni ciklus.
Ostale nuspojave velikih promjena težine uključuju:
- glavobolje
- umor
- propuštena razdoblja
Poremećaj prehrane
Poremećaji prehrane koji uključuju ekstremno ograničenje kalorija mogu utjecati na sposobnost tijela da proizvodi reproduktivne hormone. Vrlo nizak postotak tjelesne masti također može poremetiti normalnu razinu hormona. To može uzrokovati neredovite, kratke ili propuštene periode.
Ostali simptomi poremećaja prehrane uključuju:
- ekstremna mršavost
- nisko samopouzdanje
- iskrivljena slika tijela
To bi moglo biti zbog lijekova
Mnogi uobičajeni lijekovi mogu utjecati na razinu vašeg hormona i promijeniti vaš menstrualni ciklus.
Hormonska kontrola rađanja
Hormonske metode kontrole rađanja sadrže hormone koji izravno utječu na vrijeme i kada ovulirate. Kada prvi put pokrenete kontrolu rađanja ili prijeđete na neku drugu vrstu, normalno je da osjetite neke promjene u svom menstrualnom ciklusu.
Možda ćete doživjeti kraća ili neredovita razdoblja nekoliko mjeseci dok se vaše tijelo ne navikne na nove lijekove.
Ostale nuspojave koje se obično susreću sa pilulama, snimkom kontrole rađanja i hormonskim IUD-om uključuju:
- grčevi
- brljanje
- glavobolje
Ostali lijekovi
Određeni lijekovi na recept mogu ometati hormone vašeg tijela i uzrokovati neredovite mjesečnice.
Lijekovi koji uzrokuju neredovite mjesečnice uključuju one za:
- bolest štitnjače
- anksioznost
- epilepsija
- upala
To bi moglo biti posljedica stanja
Postoji nekoliko osnovnih stanja koja mogu utjecati na razinu vašeg hormona i uzrokovati da imate kraća razdoblja od normalnih.
Izvanmaternična trudnoća
Ektopična trudnoća događa se kada oplođeno jaje implantira na područje tijela koje nije maternica. Ektopska trudnoća često uzrokuje vaginalno krvarenje koje može biti pogrešno neko razdoblje.
Ostali znakovi ektopične trudnoće uključuju:
- bol u trbuhu
- vrtoglavica
- bol u ramenima
Implantacija
Implantacija je kada se oplođeno jaje ugradi u zid vaše maternice. Javlja se otprilike jedan do dva tjedna nakon početka. U nekim slučajevima može prouzročiti manja vaginalna krvarenja koja mogu biti pogrešna tijekom kraćeg razdoblja.
Implantacija se često događa prije nego što propustite mjesečnicu i razvijete druge simptome trudnoće.
Pobačaj
Pobačaj je događaj koji rezultira gubitkom embrionalnog tkiva ili plodom tijekom trudnoće. Pobačaji se događaju prije nego što žene znaju da su trudne, zbog čega ih često pogriješe.
Kratko, neočekivano razdoblje moglo bi biti pobačaj.
Ostali simptomi pobačaja uključuju:
- pjegavost ili krvarenje
- prolazi tekućina ili tkivo iz vagine
- bol u trbuhu
Trudnoća
Rokovi prestaju tijekom trudnoće, ali nije neobično da u prvom tromjesečju trudnoće postoje pjege ili lagana krvarenja. Približno svaka četvrta žena doživi neko krvarenje tijekom trudnoće.
Ostali simptomi trudnoće uključuju:
- bolne ili natečene grudi
- mučnina
- povraćanje
- propušteno razdoblje
- žudnja ili odbojnost prema hrani ili mirisima
Dojenje
Hormon koji vam pomaže u proizvodnji majčinog mlijeka, prolaktin, također vas sprečava da ovulirate. Ako dojite danju i noću, menstruacija se možda neće vratiti nekoliko mjeseci nakon poroda.
Kada se menstruacija vrati, može biti nepravilna i kraća ili dulja nego inače.
Kada dojite, možete također osjetiti:
- propuštena razdoblja
- mjeseci između razdoblja
- promjene u trajanju razdoblja
- lagana krvarenja ili mrlje u početku
Cista jajnika
Cista na jajniku je vrećica ispunjena tekućinom unutar jajnika. Iako ove ciste nisu kancerogene, ponekad mogu biti bolne ili uzrokovati krvarenje. Cista koja krvari može se pogriješiti kratko vrijeme.
Većina cista na jajnicima nema simptoma, ali ponekad može uzrokovati bol u trbuhu, posebno ako su velike ili ako puknu.
Sindrom policističnih jajnika (PCOS)
PCOS može uzrokovati da vaše tijelo proizvodi više muških spolnih hormona nego normalno. Ova hormonalna neravnoteža često uzrokuje neredovite mjesečnice, propuštena razdoblja ili kratka razdoblja.
Ostali simptomi PCOS uključuju:
- neželjene ili prekomjerne dlake na licu
- akne
- dublji glas
- poteškoće u trudnoći
Poremećaj štitnjače
Poremećaji štitnjače uzrokuju da tijelo proizvodi previše ili premalo hormona štitnjače. Bolest štitnjače pogađa otprilike jednu od osam žena.
Hormon štitnjače igra važnu ulogu u vašem menstrualnom ciklusu i može uzrokovati razne menstrualne nepravilnosti, uključujući kratka razdoblja.
Simptomi poremećaja štitnjače razlikuju se ovisno o vašem tipu, ali mogu uključivati:
- gubitak ili dobitak kilograma
- problemi sa spavanjem ili pospanost
- brzi rad srca ili usporeni rad srca
- lakši ili teži od normalnih razdoblja
U rijetkim slučajevima to bi moglo biti posljedica nečeg ozbiljnijeg
Rijetko su kratka razdoblja uzrokovana ozbiljnijim stanjem.
Prerano zatajenje jajnika (POF)
POF je kada uđete u ranu menopauzu. POF je rijedak, a pogađa samo 1 od 1.000 žena mlađih od 29 godina i 1 od 100 žena u dobi od 30 do 39 godina.
Ako vam jajnici ne uspiju, to znači da više ne proizvodite potrebne hormone da biste mogli zatrudnjeti. Vaša razdoblja mogu postati neredovna i potom potpuno prestati. POF također može uzrokovati:
- vrući bljeskovi
- propuštena razdoblja
- neredovita razdoblja
- vaginalna suhoća
Ashermanov sindrom
Ashermanov sindrom je rijetko stanje u kojem se u maternici razvija ožiljak. To se obično predstavlja nakon kirurškog zahvata.
Ožiljak maternice može blokirati protok menstruacije, uzrokujući nepravilne ili propuštene mjesečnice.
Ostali simptomi uključuju:
- propuštena razdoblja
- teško začeće
- pobačaji
- grčevi bez krvarenja
Stenoza grlića maternice
Cervikalna stenoza je nenormalno sužavanje grlića maternice, što je vrlo rijetko. Obično se događa kao komplikacija operacije. Kada se cerviks suži, začepljen je vaš menstrualni protok. Može prouzročiti propuštena razdoblja i bolove u trbuhu.
Sheehanov sindrom
Sheehanov sindrom komplikacija je porođaja koja nastaje kada žena izgubi veliku količinu krvi ili doživi jak nizak krvni tlak. Vrlo je rijetka u naprednim zemljama u kojima ljudi imaju pristup liječenju.
Sheehanov sindrom ometa sposobnost tijela da proizvodi hormone hipofize. Niska razina hormona dovodi do odsutnih ili rijetkih razdoblja.
Ostali simptomi uključuju:
- poteškoće s dojenjem
- poteškoće u ponovnom uspostavljanju obrijane stidne dlake
- niski krvni tlak
- debljanje
- umor
Kada posjetiti svog liječnika
Ako ste trudni ili sumnjate da biste mogli biti trudni, trebali biste potražiti hitno medicinsko liječenje ako imate neobično krvarenje.
Inače, obično možete pričekati dva do tri mjeseca prije nego što posjetite svog liječnika. To će omogućiti da se menstruacijski ciklus resetira i vrati u normalu.
Razmislite o tome da pratite svoja razdoblja za to vrijeme. Obavezno zabilježite datume početka i zaustavljanja razdoblja, kao i detalje o tome kada je krvarenje jako ili lagano. Vaš liječnik može upotrijebiti ove podatke kako bi vam pomogao u postavljanju dijagnoze.
