Dobna Dob: što Je Idealno I Koji Su Rizici?

2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 11:17

Koja je rodna dob?

Tehnički gledano, žene mogu zatrudnjeti i rađati djecu od puberteta kad počnu menstruaciju do menopauze kada je prestanu dobivati. Prosječne reproduktivne godine žene su u dobi od 12 do 51 godine.

Vaša plodnost prirodno opada kako starete, što bi vam moglo otežati začeće. A zasnivanje obitelji kasnije u životu moglo bi predstavljati veće rizike za komplikacije u trudnoći.

Stručnjaci kažu da je najbolje vrijeme za zatrudnjeti između 20-ih i početka 30-ih. Ovaj dobni raspon povezan je s najboljim rezultatima i za vas i za vaše dijete. Jedno je istraživanje utvrdilo idealnu dob za rođenje prvog djeteta sa 30.5.

Vaša je dob samo jedan od čimbenika koji bi trebao ući u vašu odluku o zatrudnjenju. Također morate uzeti u obzir svoju emocionalnu i financijsku spremnost za osnivanje obitelji. Taj je trenutak jedinstven za svaku ženu.

Kako dob utječe na plodnost?

Žene se rađaju sa svim jajima koja će ikada imati - otprilike 2 milijuna. Vaš broj jaja postupno opada tijekom godina.

Do 37. godine ostat će vam oko 25 000 jaja. Do 51. godine ostat će vam samo 1.000 jaja. To možda i zvuči kao puno jaja, ali kvaliteta vaših jaja također opada kako starete.

Rizik od razvoja uvjeta koji mogu negativno utjecati na plodnost, poput endometrioze i bolesti tubula, također se povećava sa starenjem.

Zbog ovih čimbenika, vaša plodnost počinje postepeno opadati oko 32. godine. Počevši između 35. i 37. godine, plodnost počinje brže opadati.

Šanse da zatrudnite smanjuju se kako starete. Nakon tri mjeseca pokušaja, vaši izgledi za začeće tijekom sljedećeg ciklusa su:

18 posto u dobi od 25 godina
16 posto u dobi od 30 godina
12 posto u dobi od 35 godina
7 posto u dobi od 40 godina

Drugi čimbenici mogu smanjiti vaše izglede za zatrudnjenje, uključujući:

pušenje
tretmani raka poput zračenja i kemoterapije
zdjelična infekcija

Koje su prednosti zatrudnjenja u određenoj dobi?

Žene u Sjedinjenim Državama čekaju duže nego ikad da zatrudne. Prosječna starost momaka koja je prvi put rodila je gotovo 27, pokazuju Centri za kontrolu i prevenciju bolesti. Stope nataliteta porasle su među ženama u 30-ima i smanjile se među onima u 20-ima.

Prednosti odlaganja osnivanja obitelji

Čekanje na stvaranje obitelji može imati neke koristi. Imat ćete više vremena za uštedu novca, uspostaviti svoju vezu i postati financijski sigurniji za svoje dijete.

Starost također može donijeti mudrost i strpljenje. I postoje dokazi da djeca rođena stariji roditelji postižu viši stupanj obrazovanja.

Čekanje na trudnoći moglo bi imati i prednosti za vas. Studija iz 2012. godine sugerirala je da žene koje su rodile svoje posljednje ili jedino dijete u dobi od 40 godina ili starije imaju niži rizik za rak maternice.

Prednosti rođenja djece u mlađoj dobi

Biti mlađa majka korisnije je za zdravlje vaše bebe. Izgledi za začeće povećavaju se u kasnim 20-im ili ranim 30-ima. Trudnica za to vrijeme također smanjuje vaše šanse da imate komplikaciju u trudnoći.

Rizici zatrudnjenja u dobi od 35 i više godina

Počevši od 35. godine ti rizici trudnoće postaju uobičajeni:

gestacijski dijabetes
visoki krvni tlak
preeklampsija
placenta previa
pobačaj
prerano rođenje
mrtvorođenče
potreba za carskim rezom
teška krvarenja nakon poroda
dojenčad niska težina rođenja
kromosomske nepravilnosti kao što je Downov sindrom

Kada biste trebali vidjeti liječnika za pitanja plodnosti?

Pitanja plodnosti vrlo su česta. Više od 12 posto žena ima poteškoća zatrudnjeti. Ako niste bili u stanju zatrudnjeti, specijalist za plodnost može napraviti testove da biste vidjeli zašto ne začete i ponuditi tretmane kako biste poboljšali izglede u trudnoći.

Pogledajte stručnjaka za plodnost ako:

Imate 35 godina ili mlađi i pokušavate zatrudnjeti godinu dana.
Imate više od 35 godina i pokušavate više od 6 mjeseci.
Imate više od 40 godina i željeli biste osnovati obitelj.

Liječenje plodnosti koje vaš liječnik preporučuje ovisi o faktorima poput uzroka vaših problema s plodnošću, dobi i vašim željama. Opcije uključuju:

lijekovi za plodnost za poticanje ovulacije
operacija popravljanja stanja maternice, poput endometrioze, fibroida ili blokiranih jajovoda
intrauterine oplodnje, gdje se sperma postavlja izravno u vašu maternicu tijekom ovulacije
in vitro oplodnja, gdje se sperma i jajašce stavljaju zajedno u laboratorij dok ne formiraju embrion koji se potom implantira u vašu maternicu
intrafalopijski prijenos zigote i intrafalopijski prijenos gamete, gdje se sperma i jaje ili oplođeno jaje postavljaju u vašu jajovodu

Savjeti za začeće

Ako ste spremni početi pokušavati s djetetom, evo nekoliko stvari koje možete učiniti kako bi roditeljstvo postalo stvarnost:

Dođite do zdrave težine. Idealan indeks tjelesne mase je između 19 i 24. Prekomjerna težina ili prekomjerna težina mogu utjecati na vašu sposobnost ovulacije.
Prestati pušiti. Pušenje može oštetiti vašu opskrbu jajima i povećati vjerojatnost pobačaja ako zatrudnite.
Pazite na prehranu. Jesti dijetu s visokim udjelom masti može pridonijeti debljanju i poremetiti vaš reproduktivni ciklus.
Ograničite kofein i alkohol. Istraživanje je povezalo prekomjerne količine kofeina (više od dvije ili tri šalice kave dnevno) s pobačajem. Česta upotreba alkohola može vam produljiti vrijeme trudnoće i štetno je za razvoj fetusa.

Svoje savjete za zdravo dijete možete povećati slijedeći ove savjete:

Liječite sve uvjete koje bi mogle učiniti trudnoću rizičnom, uključujući dijabetes i visoki krvni tlak.
Da biste bili sigurni da ste dovoljno zdravi za trudnoću, posjetite svog opstetričara za predbračni posjet. Zatim nastavite sa svim planiranim posjetima u trudnoći. Redovito vas vidjet ćete kako bi liječnik mogao nadzirati zdravlje vašeg djeteta i rješavati sve moguće probleme.
Dobro pazite na svoje tijelo. Ne pušite i ne pijte alkohol, slijedite plan zdrave prehrane, vježbajte često i dovoljno spavajte.

Polet

Imat ćete najbolje izglede za zatrudnjenje i zdravu bebu ako počnete pokušavati u 20-ima ili 30-ima, ali taj scenarij nije prikladan za svaku ženu. Kad odlučujete osnovati obitelj, također trebate uzeti u obzir jeste li: