Ako je mali dio vas razmišljao "och" tijekom seksa, onda je vrijeme za preispitivanje strategije vaše spavaće sobe. Seks nikad ne bi trebao biti neugodan … osim možda na tako urnebesno nespretan način.
Čak i ako je položaj A radio za vašeg prethodnog partnera, vaš će novi SO biti nesumnjivo drugačiji. Kako će se njihov osobni ukus uskladiti s vašim, odredit će ugodan ili bolan seks. Zapravo, ako jedan položaj nije bio tako vruć prošli put s partnerom C, u redu je pokušati ponovo s partnerom D. Ovaj put, samo uključite naše položaje s poboljšanim zadovoljstvom i zadovoljstvom i zadovoljstvom u nastavku.
S ovim do sada smo stimulirali klitoris (i vaše zadovoljstvo) u prvom planu. Jedini pripremni prilog koji trebate učiniti - a to vrijedi prije svake vrste prodora s bilo kojim partnerom - jeste komuniciranje i podmazivanje! Vaginalno podmazivanje pomaže značajno smanjiti trenje i nelagodu (a sasvim je u redu koristiti mazivo) i otvara put ispunjenju seksa.
1. cvrkutavi misionar
Podijelite na Pinterestu
Prepustite se bilo kakvim starim uspomenama na ona nevina vremena kada je nešto ritmički gore-dolje bilo sve što ste znali o seksu. Umjesto toga, stvorite novo iskustvo klasičnog misionara. Umjesto da proširite noge, privucite partnerove noge da prekriju vaše tijelo što dopušta međusobno dodirivanje genitalija. To izvrsno funkcionira jer ne ovisi o veličini već o vezi koju vi i vaš partner imate.
2. Sjedeći na vrhu jastuka
Podijelite na Pinterestu
Uzmite svoj omiljeni jastuk i stavite ga ispod zdjelice radi veće podrške. Savijte koljena, podignite zdjelicu prema gore i raširite noge dovoljno dovoljno da omoguće potisak. Ono što je fantastično kod ovog položaja je da vam omogućuje kontrolu dubine prodora i potiče stimulaciju klitorisa.
3. Vožnja u zalazak sunca
Podijelite na Pinterestu
Preuzmite kontrolu i krenite na vrh. Ovaj je položaj idealan za neko ugodno vrijeme jer omogućuje intimno ljubljenje i gledanje u oči te vam omogućuje stvaranje ritma u kojem najviše uživate. Ne samo da ćete moći postaviti klitoris po svojoj želji i povećati seksualno zadovoljstvo, već možete i pomicati zdjelicu naprijed-nazad kako biste stvorili ugodan ritam.
4. Nasloni se na mene
Podijelite na Pinterestu
Pronađite zid ili stol za oslonjenje. Suočite se jedni s drugima i odaberite tko će se međusobno držati za stražnjicu, a za podlogu zakačite nogu oko noge druge osobe. Stimulirajte jedni druge trljajući klitoris o genitalijama vašeg partnera, a zatim stvorite ugodan ritam u kojem ćete moći pomicati tijelo bliže ili dalje.
5. Bočna gužva
Podijelite na Pinterestu
Možete se suočiti jedni s drugima ili se pozicionirati kako biste omogućili ulaz s leđa. Ako se suočavate sa svojim partnerom, možete zavladati svojim seks-igračkama ili penisom i stvoriti kut i potisak koji želite. U položaju za stražnji ulaz, pomoću stražnjice upravljajte brzinom i partner neka miruje, dok se krećete vlastitim tempom i kontrolirate dubinu.
6. Dvojac
Podijelite na Pinterestu
Uparite svoj omiljeni položaj sa zadovoljstvom, tako što ćete istovremeno na neki način voljeti da se osjećate dobro. Ako ste navikli samo stimulirati klitoris dok leži na leđima, sa ili bez seksualne igračke, učinite to samo dok pozivate partnera da vam dodirne grudi ili vas poljubi. Stvaranje ove duo senzacije može biti dinamit.
7. Zec
Podijelite na Pinterestu
Tko je rekao da su seksualne igračke samo za solo igranje? Prašinu uklonite sa svog omiljenog vibratora i pokažite ga svom partneru. Planirajte ga koristiti sljedeći put izravno primjenom stimulacije klitorisa dok eksperimentirate s različitim položajima.
Upotrijebite različite postavke vibracija da biste povećali zadovoljstvo ili se zadirkivali. Pokušajte se zadržati na orgazmu dok se ne budete mogli suzdržati. Najvažnija stvar, kada dodajete novu seksualnu igračku, jeste da oboje komunicirate o bilo čemu i svačemu - posebno o onome što se međusobno dobro osjeća.
8. Bojkot
Podijelite na Pinterestu
Ako ste isprobali sve, a još uvijek vas boli - posebno s penetracijom - onda je vrijeme za malo bojkot penetracije. Da biste je nadomjestili, vježbajte vježbe fokusiranja senzora. Zadržite fokus na njegovanju senzualnog dodira, erotskoj masaži i zadovoljstvu umjesto na performansama.
Da biste začinili stvari tijekom ove pauze, pokušajte 69. Jednostavno, pođite na leđa i usta značajnih drugih okrenite se genitalijama, dok usta nalazite na njihovim. Odvojite vrijeme za uživanje istražujući jedno drugo.
Prepustite se pritisku za nastup na sportskoj areni
Sa seksualno pozitivnim stavom, otvorenim umom, puno seksualne komunikacije i dovoljno mazga otkrit ćete da postoji mnogo načina da se seksujete i seksualno prožimate sa svojim drugim. No prije nego što krenete i isprobate bilo koju novu poziciju, sjetite se da je najbolji tip seksa onaj tip gdje se razmjena osjećaja i želja izražava slobodno, a pritisak za obavljanje prepušta se sportskoj areni.
Pročitajte ovaj članak na španjolskom.
Janet Brito je seksualni terapeut s AASECT certifikatom koji također ima dozvolu za kliničku psihologiju i socijalni rad. Završila je postdoktorsku stipendiju na Medicinskom fakultetu Sveučilišta u Minnesoti, jednom od svega nekoliko sveučilišnih programa posvećenih treningu iz seksualnosti. Trenutno ima sjedište na Havajima i osnivač je Centra za seksualno i reproduktivno zdravlje. Brito je predstavljen u mnogim prodajnim mjestima, uključujući Huffington Post, Thrive i Healthline. Dosegnite do nje putem svoje web stranice ili na Twitteru.
