Ako nešto kupite putem veze na ovoj stranici, možda ćemo zaraditi malu proviziju. Kako ovo funkcionira.
Veliki O (s)
O "Big O" se puno govori, ali jeste li znali da postoji više vrsta O kojima se može pjevati? Orgazmi kod žena mogu se činiti malo teže primijetiti jer ne postoji očit sprej koji bi okončao predstavu. Ali oni postoje i s malo svjesnosti i pažnje možete dobiti Os koji zaslužujete, od vrste vatrometa na displeju do mirnih oh-bogova.
Kad vam se dogodi da propustite Big O, tri su moguća krivca: očekivanja, komunikacija i metoda. Uz sve to potrebno je i eksperimentiranje. Pronaći ćete stranice koje objavljuju da postoji od 12 orgazama do samo 1. Ali fokusiramo se na pet kojih prosječna osoba može postići, za konačan sretan kraj koji zaslužuju.
Koje su vrste orgazama?
Evo popisa najčešćih vrsta orgazama i onoga što obično osjećaju, mada to varira od osobe do osobe:
| Vrsta orgazma | Kako se osjećaju |
| klitorisa | Ti se orgazmi često osjećaju na površini tijela, poput čupavog osjećaja duž vaše kože i u vašem mozgu. |
| vaginalni | Ti orgazmi su dublje u tijelu i osoba koja ih prodire u vaginu lako može osjetiti jer će vaginalni zidovi pulsirati. |
| analan | Prije velikog O, možda ćete osjetiti intenzivnu potrebu za piškanjem, ali kontrakcije se definitivno neće osjetiti oko genitalija. Umjesto toga, oni će biti oko analnog sfinktera. |
| kombinirani | Kad se vagina - posebno točka G - i klitoris stimuliraju istovremeno, rezultira eksplozivnijim orgazmom u filmskom stilu koji može imati konvulziju ili doslovno ejakulaciju (čitaj: ženska ejakulacija nije mit). |
| erogene zone | Manje poznati dijelovi vašeg tijela, poput ušiju, bradavica, vrata, laktova i koljena, ipak mogu izazvati ugodnu reakciju kada se poljubite i igrate. Za osjetljivije ljude neprestana igra može dovesti do orgazma. |
Kako ćemo učiniti da se ovi orgazmi dogode?
Razgovarajmo o klitorisu
Klitoris je mali organ s puno živčanih završetaka koji izvire iz vrha vulve, često je prekriven kapuljačom i proteže se do unutarnje usne šupljine. Najbolji način za stimulaciju klitorisa je nježno trljanje prstima, dlanom ili jezikom u naprijed-natrag ili kružnim pokretima.
Klitorisni orgazam
- Nakon što klitoris počne mokriti - ili nakon što dodate mazalicu jer se ne mogu sve vagine samostalno namočiti - primjenjujte brži i jači pritisak ponavljajućim pokretima.
- Prekinite ovo kretanje snažnim pritiskom dok orgazam počinje pojačati osjećaj. Odmaknite se malo ako je klitoris previše osjetljiv.
- Ako je ovo dovoljno da vas otkloni, to je sjajno! Ali bez brige ako neće, jer ovo nije sve-kraj i kraj.
Rješavanje neuhvatljivog vaginalnog orgazma
Vaginalni orgazam često je pogrešno shvaćen kao "najbolji" način za orgazam žena (čitajte: najlakši je za penise), ali dame je to najteže. Umjesto penisa, pokušajte s prstima ili seks-igračkom. Umetnite prste ili igračku u vaginu i napravite pokret "dođite ovamo" prema trbuhu.
Na ovom zidu postoji točka zadovoljstva koja se zove G-točka i kada ga pogodite redovitim, jakim pritiskom, to može dovesti do orgazma. Stimulacija G-točke također je način da se dovede do ženske ejakulacije jer stimulira Skeneove žlijezde s obje strane uretre.
Vaginalni orgazam
- Cilj je da umjesto penisa koristite prste ili igračku za penetraciju.
- Mimizirajte "dođite ovamo" ili kružno kretanje, a ne kretanje "iznutra".
- Ponavljajte pokrete koji se osjećaju dobro kako bi se osjećaji stekli.
Istraživanje analnog orgazma
Analni orgazmi su mnogo češći kod muškaraca zbog prostate, ali se mogu postići i samo trljanjem vanjskog dijela analnog otvora, kao i stimuliranjem unutrašnjosti anusa prstom. Kad je u pitanju analni seks, molim vas, molim vas, koristite lube. Komadići prirodno ne proizvode lubrikant, a koža na tom području vrlo je sklona suzama, što može dovesti do neželjene infekcije.
Kupnja maziva na mreži.
Ako želite vratiti uslugu sa svojim muškim partnerom, stimulirajte prostatu laganim umetanjem prsta ravno naprijed i masirajući žlijezdu.
Odlazak na kombinirane i erogene zone
Da biste postigli kombinirani orgazam, istovremeno kombinirajte stimulaciju klitorisa i vagine, bilo paralelnim ili suprotnim ritmovima - što god najbolje osjećate za vas ili vašeg partnera. Ovo je ujedno i najčešći način postizanja ženske ejakulacije, jer se klitoris stimulira, a G-točka ili Skene-ove žlijezde su zahvaćene.
Konačno, orgazmi erogenih zona postižu se isključivo puno eksperimentiranja. Možda ćete moći doživjeti orgazam od poljubaca u vratu, zuba na bradavicama ili prstiju s unutarnje strane laktova. Najbolji način da pronađete svoje erogene zone je da se poslužite perom ili drugim laganim vanjskim objektom i zabilježite tamo gdje osjećate najviše zadovoljstva.
Orgazmi neće doći bez komunikacije
U bilo kojoj vrsti seksualne igre komunikacija je ključna. Ne samo da se zakonski traži pristanak, nego ćete partneru reći što želite, kako i gdje je najbolji način da osigurate maksimalan užitak. Idealno je voditi te razgovore prije nego što se uključite u seksualnu igru, ali jednako je učinkovito voditi partnera tijekom seksa. To znači tražiti ono što želite bilo riječima ili jezikom tijela. Zapamtite, partneri nisu čitatelji uma, iako želimo da oni to budu.
To također znači biti otvoreni za eksperimentiranje. Ako vas redovna seksualna rutina ne odvaja, eksperimentiranje s dodirivanjem novih područja u različito vrijeme s različitim dijelovima tijela (genitalije, prsti, usta) je sljedeći najbolji korak u rješavanju vaše misterije orgazma.
Također je važno napomenuti da eksperimentiranje i postizanje orgazma ne zahtijeva partnera. Užitak ne ovisi, a ni vi niste - što bolje poznajete svoj ritam prstima i igračkama, brže možete naučiti partnera kako tangovati.
Što se zapravo događa tijekom orgazma?
Ono što se fizički događa u ženskom tijelu tijekom stvarnog orgazma je ovo: vagina, maternica i anus (a ponekad i drugi dijelovi tijela poput ruku, stopala i trbuha) naglo se skupljaju 3-15 puta, istiskujući se 0,8 sekundi istovremeno. Žene također mogu ejakulirati, ispuštajući tekućinu iz uretre koja sadrži mješavinu bjelkaste tekućine iz Skeneovih periretreralnih žlijezda i mokraće. Ne brinite - urin je vrlo sterilan i tekućina obično izlazi bistra.
Ali ne doživljavaju svi seks i orgazam na isti način. Gore navedena objašnjenja odlična su polazišta, ali seks nema priručnik. Zato je istraživanje trenutka i pronalazak onoga što vaše tijelo voli apsolutno ključno.
Razumijevanje faza koje dovode do orgazma može vam pomoći
Masters i Johnson napisali su knjigu u kojoj je detaljno opisao ciklus seksualnog odgovora, u kojoj stoji da postoje četiri faze seksualnog odgovora:
- Uzbuđenje. U početku su uključeni.
- Plato. Ponavljanje u pokretu koje se osjeća ugodno.
- Orgazam. Izbojka užitka i puštanja.
- Rezolucija. Vatrostalno razdoblje.
Iako je ovo uglavnom tačno, previše je općenito - posebno kada se te faze prekriže i nema eksplozivne razlučivosti. Također je netočno sugerirati da seks završava u orgazmu, jer to mnogim ženama uskraćuje orgazam gurajući ideju da se seks završi kada završe njihovi muški partneri. Osim toga, nije potreban orgazam za cijeli seks, a orgazmi ne znače da je seks sjajan.
Orgazmi mogu biti mali. Mogu se dogoditi više puta zaredom ili samo jednom, a ne događaju se uvijek. Ne definirajte svoje orgazme prema tuđem opisu … to vam u konačnici smanjuje zadovoljstvo. Vaš miran orgazam klitorisa još uvijek može biti nevjerojatan, baš kao što vaš kombinirani orgazam može biti zabavan, a ejakulacija vašeg partnera može biti uzbudljiva.
Tijela su različita. Orgazmi su različiti. Ali put koji je potreban da bi se stigao sve je u tome da eksperimentirate, komunicirate i pokušate ponovo. Dopustite sebi da uronite u osjećaje užitka jednako kao i više nego samo finale.
Ponovite za nama: Orgazmi nisu krajnji cilj seksa.
Hannah Rimm pisac je, fotograf i općenito kreativna osoba u New Yorku. Piše prije svega o mentalnom i seksualnom zdravlju, a svoje je pisanje i fotografiranje pojavila u Allure, HelloFlo i Autostraddle. Njezin rad možete pronaći na HannahRimm.com ili pratiti na Instagramu.
