Panika kasnog buđenja za kosu koja izgleda kao da ste spavali u dubokoj fritezi sigurno ne stvara sjajno jutro. Sigurna, sjajna, neuredna kosa je ovih dana. Ali definitivno možete imati previše dobre stvari.
Pretjerano masno vlasište može dovesti do neugodnog svrbeža i seboroičnog dermatitisa. Čak može pružiti gozbu gljivicama koje uzrokuju perut.
Međutim, ne želite skinuti svu naftu. Vaša prirodna ulja štite kosu i od vitalnog su značaja za zdravo vlasište i sjajnu kosu. Evo kako smanjiti mast bez oštećenja kose ili iritiranja vlasišta.
1. Operite češće
Prema američkoj Akademiji za dermatologiju, ljudi s stvarno masnom kosom možda će trebati šamponirati i do jednom dnevno. Šampon pomaže u uklanjanju suvišnih ulja, kao i krhotina i ostataka kose s vlasišta.
Koliko često trebate prati kosu?
2. Operite rjeđe
To se može činiti kontratuktivnim. Ali ako već perete kosu jednom dnevno i još ste masni do kraja dana, možda bi bilo vrijedno poigrati se s tim koliko često perete kosu.
Prekomjerno pranje može vam skinuti vlasište njegovih prirodnih ulja. To može dovesti do ponovnog hidratiziranja ulja. Ako imate tendenciju da imate suhu kožu ili suhu, svrbež vlasište pored masne kose, polako istezanje koliko često perete može vam pomoći u uravnoteživanju proizvodnje ulja vlasišta.
3. Ispravno šamponirajte
Čini se da to nije raketna znanost, ali da, kosu možete pogrešno oprati i završiti s masnim vlasištem i oštećenom kosom.
Da biste pravilno oprali kosu, nježno unesite malu količinu šampona u svoje korijenje i vlasište. Izbjegavajte korištenje noktiju ili stvaranje nepotrebnog trenja o pramenovima. Agresivno ribanje može iritirati vaše vlasište i uzrokovati da stvara više ulja.
Usredotočite se na vlasište, tamo gdje je ulje, a ne na duljinu vaše kose. Ne nanosite šampon izravno na krajeve kose niti ih čistite. Umjesto toga, jednostavno pustite da šampon teče kroz krajeve dok ispirate. I dobra vijest za vaš novčanik, istraživači preporučuju preskočiti "ponoviti" čišćenje.
4. Oprezno stanje
Sredstvo za kosu može učiniti da vaša kosa izgleda masnije i brže će se skupiti ulja. Kondicionirajte samo krajeve kose i obavezno ih temeljito isperite.
5. Idite prirodni
Pegla za ravnanje i sušilice za zrak može vam dati glatku, glatku završnicu. Oni također mogu učiniti da vaša kosa brže izgleda masno. Pustite kosu da se osuši i prigrlite njenu prirodnu teksturu. Ispružit ćete svoje pralice i izbjeći oštećenje topline.
6. Koristite proizvode formulirane za masnu kosu
Mnogo je razmišljanja i istraživanja prošlo kako bi proizvodi za njegu kose bili u skladu sa svojim stihovima. Ako vaš šampon ne siječe, pokušajte sa šamponom koji razjašnjava jači deterdžent. Ovo može pomoći podići ulje i ostaviti kosu bez masnoće.
Međutim, ako volite znojne treninge ili smatrate da se trebate svakodnevno oprati, blagi šampon za bebe može biti manje iritantan i pogodniji za učestalu upotrebu.
7. Očistite četkicu
Prljava četka nema mjesta svježe opranim dlakama. Četkica vam može biti puna proizvoda za styling, ulja i općenitog nabora koji vam mogu očistiti brave odmah nakon pranja. Očistite svoje alate za styling s malo šampona ili nježnog sapuna kako biste uklonili nakupljanje. Isto tako očistite svu raspuštenu kosu nakon svakog četkanja da četkica ne ostane bez ulja i prljavštine.
8. Duboko očistite aloe
Ovaj kućni lijek ne dolazi samo u pomoć u ljetnim mjesecima. Aloe je sjajna maska za kosu i vlasište jer uklanja dodatno ulje, bori se protiv nakupljanja proizvoda, umiruje vlasište i štiti pramenove. Ostat će vam meka zdrava kosa.
9. Izbjegavajte proizvode sa silikonom
Mnogi proizvodi, uključujući šampone, balzamiranje, kreme i proizvode za oblikovanje, napravljeni su silikonom koji pomaže glatkoj kosi i dodaje sjaj.
Osim što dodaju dodatni sjaj koji može izgledati grozno poput masti, silikoni - poput ciklometikona, amodimetikona i najobičnijeg dimetikona - mogu se nakupljati na kosi i učiniti da izgledaju prljavo, masno i natečeno.
Silikoni također mogu spriječiti da korisna vlaga prodre u osovine kose. Učinite svoju korijen uslugu i preskočite sve proizvode sa sastojcima koji završavaju na "stožac".
10. Budite nježni
Bilo da perete, perete, stilizirate ili perete glavu, važno je biti izuzetno nježan. Iritiranje vlasišta može zapravo potaknuti vaše vlasište i uzrokovati da uljane žlijezde proizvode još više ulja.
11. Ispravno isperite
Potražite dodatnu minutu ili dvije pazeći da vam ostane sav šampon i regenerator iz kose. To može napraviti veliku razliku u izgledu i osjećaju vaše kose.
Proizvodi koji su zaostali mogu obložiti vašu kosu, čineći je da izgleda i bude prljava i svrbežna.
12. Prestanite se igrati
Zavrtanje brave, grebanje glave, provlačenje prstiju kroz kosu - što se više igrate s kosom, to će vam izgledati još gore. Često četkanje i dodirivanje kose može potaknuti ulje sa žlijezdama. Ulje za vlasište možete uvući u pramenove i dodati dodatna ulja iz ruku.
13. Isprobajte suhi šampon
Suhi šampon može biti spasitelj u prstima. Ne može zamijeniti suncem vlažno pranje, ali može pomoći u isušivanju ulja i dati vašoj kosi čistiji izgled. Mnogi suhi šamponi također dodaju dašak mirisa kako bi se osvježili.
Loša strana je da suvi šamponi dodaju ostatke koji mogu učiniti da se kosa i vlasište osjećaju mršavo i prljavo. Također isušuje vašu kosu, pa je najbolje da je upotrebljavate samo ponekad i potpuno je operete sljedeći dan kako biste izbjegli iritacije i oštećenja.
14. Preskočite dodanu vlagu
Osobe s masnom kosom obično ne trebaju hidratantne proizvode. Vaše tijelo to već ima pod kontrolom. Dodana ulja poput hidratantnog balzama za usisavanje ili kreme mogu vam izvagati kosu i dodati užasnu glavu kacige.
15. Koristite DIY suhi šampon
Nemate suhi šampon i trebate li ga malo? Krenite u kuhinju. Kukuruzni škrob (ili dječji puder) je klasična zamjena za „uradi sam“(uradi sam). Dodavanje kakaa u prahu može učiniti da nestane u tamnijoj kosi.
16. Duboko stanje s kokosovim uljem
Ne preskačite vlasište sljedeći put kada napravite tretman kokosovim uljem. Ovaj tretman može pomoći uklanjanju ulja s vlasišta i korijena, uz dodavanje duboke hidratacije koja je vrlo cijenjena.
17. Isperite jabučnim ocatom
Navedite prednosti jabučnog octa. Kada se pravilno razrijedi, ispiranje jabukovim ocatom može pomoći u uklanjanju nakupljanja proizvoda, uravnoteženju pH vrijednosti vlasišta i smanjenju vlaženja.
18. Šampon sa uljem čajevca
Istraživanje je pokazalo da antibakterijsko ulje čajevca poboljšava perut, smanjuje svrbež i poboljšava masnost. Potražite šampon koji uključuje ulje čajevca kao jedan od njegovih aktivnih sastojaka kako biste postigli puni učinak.
19. Planirajte svoje pranje oko treninga
To vjerojatno ne znači, ali znojenje širi ulja i može ostaviti vašu kosu da izgleda manje nego svježa. Pokušajte zakazati šamponiranje oko svojih najslađih treninga kako biste maksimalno iskoristili svako pranje.
20. Operite se nakon nošenja šešira ili kacige
Šeširi, kacige, šalovi i trake za glavu mogu širiti ulje i hvatati toplinu. Uklonite dlaku i njezine nuspojave šeširom brzim pranjem. Ili upotrijebite dodatke za glavu kako biste istegnuli vrijeme sljedećeg pranja.
21. Nanesite lješnjak vještica
Ovaj napitak je iznenađujuće koristan za prljavu kosu. Lješnjak vještica može ublažiti svrbež, zatvoriti pore za stvaranje ulja i smanjiti upalu uzrokovanu perutom, neravnotežom pH ili drugim poremećajima vlasišta. Također je dovoljno nježna za upotrebu na osjetljivom vlasištu.
22. Nosite ga uvijek iznova
Stalno povlačenje kose natrag može uzrokovati da se ulja vašeg vlasišta šire brže i čine da kosa izgleda masnije. Pustite da se vaša griva neometano vesla i sada produljite vrijeme između pranja. Ovo posebno djeluje ako kosu ostavite dolje nakon pranja i nosite je dan prije pranja.
23. Idite na zeleni čaj
Ovaj napitak iz powerhousea dobar je i za vašu kosu. Pokazano je da ekstrakt zelenog čaja smanjuje proizvodnju sebuma i njeguje kožu ako se primjenjuje lokalno. Olakšajte sebi i pokupite šampon koji ga uključuje.
24. Prigrlite gornji čvor
Ponekad je lakše jednostavno se ne boriti protiv toga. Koristite ulja u kosi u svoju korist s glatkim vrhovima. Uz to, prirodna ulja pomoći će hidratizirati kosu i pružiti vam još bolji dan za sutrašnju kosu.
25. Sladite se medom
Ako ste dopustili da vam ulje zaista izmakne, maska od meda može vam pomoći umiriti vlasište i spriječiti ili liječiti perut zahvaljujući antibakterijskim i antifungalnim svojstvima. Jedno je istraživanje otkrilo da jednostavna mješavina 90% sirovog meda i 10% vode pomaže u smanjenju simptoma seboroičnog dermatitisa poput svrbeža, crvenila, ljuskice i pretjeranog stvaranja ulja.
Polet
Masna kosa može predstavljati lošeg dana. Dobra vijest je da postoji puno lijekova koji će vam pomoći da ga preuzmete pod kontrolu.
Važno je također napomenuti da se količina ulja koje proizvedete mijenja s vremenom i opada kako starite. Pretjerano masne brave iz vaše mladosti neće vas zauvijek začarati, obećajte.
