25 Tjedana Trudna: Simptomi, Savjeti I Još Mnogo Toga

2024 Autor: Jesus Peterson | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 11:17

Vaša beba sada teži 1,5 kilograma i visoka je 12 centimetara, ili otprilike veličine glave karfiola ili rutabage. Tjelesni rast vaše bebe podudara se s drugim razvojem, uključujući mogućnost reagiranja na poznate zvukove, poput vašeg glasa. Vaša će se beba možda početi kretati kada čuje kako razgovarate.

U 25. tjednu možda ćete se naviknuti osjećati djetetove lupanje, udarce i druge pokrete. Za samo nekoliko tjedana morat ćete ih pratiti, ali za sada ti treperi mogu jednostavno biti radostan podsjetnik na vaše rastuće dijete.

Twin razvoj u 25. tjednu

Je li vam liječnik propisao mirovanje tijekom dijela vaše trudnoće? Razlozi mogu biti u rasponu od intrauterinog ograničenja rasta (IUGR) do previjanja placente do preuranjenih kontrakcija. Raspitajte se o vašim specifičnim ograničenjima. Neki planovi za odmor u krevetu omogućuju vam kretanje oko kuće i samo izbjegavanje dizanja teških predmeta. Ostali planovi za odmor u krevetu strogi su nalozi za nikakvu aktivnost. Ovi planovi zahtijevaju da sjednete ili legnete do daljnjeg.

Simptomi u trudnoći od 25 tjedana

Do kraja drugog tromjesečja možda ćete se suočiti s nizom novih simptoma. Oni bi mogli ostati do kraja trudnoće. Neki simptomi koje biste mogli imati tijekom 25. tjedna uključuju:

• potamnjivanje bradavica
• strije
• pigmentacija kože
• tjelesne bolove i bolove
• natečene gležnjeve
• bol u leđima
• žgaravica
• poteškoće sa spavanjem

Kada ste trudni, hormoni u vašem tijelu opuštaju ventil u vašem želucu kako se ne bi zatvorio pravilno, što rezultira žgaravicom. Vaša omiljena hrana može izazvati žgaravicu, pogotovo ako je začinjena ili slana.

Ovi simptomi, zajedno s povećanjem veličine vašeg djeteta i promjenom tijela, mogu uzrokovati poteškoće sa spavanjem do 25. tjedna. Važan je adekvatan odmor. Da biste lakše zaspali noću, pokušajte spavati na lijevoj strani sa savijenim koljenima, upotrijebite jastuke kako biste se postavili u udoban položaj i podigli glavu.

Stvari koje ovaj tjedan treba učiniti za zdravu trudnoću

Pregled glukoze

Vjerojatno ćete se testirati na gestacijski dijabetes negdje između 24. i 28. tjedna. Za test na glukozu krv će vam biti uzet 60 minuta nakon konzumiranja slatke tekućine koju ste dobili u uredu ili laboratoriju liječnika. Ako vam je razina glukoze povišena, možda će vam trebati dodatna ispitivanja. Svrha ovog testa je isključiti gestacijski dijabetes. Ako vam je dijagnosticiran gestacijski dijabetes, liječnik ili njihovo osoblje pružit će vam informacije o nadziranju šećera u krvi tijekom ostatka trudnoće.

Časovi porođaja

Sada je sjajno vrijeme za razmatranje nastave o rođenju djece. Ovi tečajevi pružit će vam informacije o radu i dostavi. Vaš partner ili neka druga osoba koja će vam pomoći kod porođaja trebaju sudjelovati kako biste mogli naučiti o mogućnostima upravljanja bolovima i tehnikama rada. Ako vam se razred nudi u ustanovi u kojoj ćete roditi, vjerojatno ćete također saznati za porođaj i porođaje.

Časovi joge

Uz tradicionalno predavanje, možda biste trebali razmotriti i upis na joga-sjednice. Prakticiranje joge može vam pomoći da se psihički i fizički pripremite za porođaj podučavajući metode disanja i opuštanja. Pored toga, istraživanje psihologije sugerira da joga može smanjiti simptome depresije u trudnica. Druga studija u časopisu "Bodywork and Movement Therapies" pokazuje da joga, kao i prenatalna masaža, mogu smanjiti depresiju, anksioznost i bolove u leđima i nogama kod žena koje pokazuju znakove depresije. Ta studija također ukazuje da joga i masažna terapija povećavaju gestacijsku dob i porođajnu težinu.

Kada nazvati liječnika

Nazovite svog liječnika ako osjetite neki od sljedećih simptoma:

• jake grčeve ili bolove u trbuhu ili zdjelici
• otežano disanje ili kratkoća daha
• znakovi preranog porođaja (koji uključuju redovito stezanje ili bol u trbuhu ili leđima)
• vaginalno krvarenje
• gori s mokrenjem
• curenje tekućine
• pritisak u zdjelici ili vagini