Svatko tko ima psorijazu zna kako bolno može biti bljesak. Uz prateću suhoću, svrbež i pahuljice, psorijaza može ozbiljno kišiti na vašu povorku. No, ovih osam blogerica ljepote i mode s psorijazom ne dozvoljavaju da stanje uskoče u njihov stil. U stvari, pronašli su trikove i alate ne samo da se nose s psorijazom, već i izgledaju nevjerojatno. Jednom kada pročitate njihove savjete, shvatit ćete zašto su nakupili prilično toga. Evo kako modni i kozmetički stručnjaci upravljaju svojim probojima psorijaze zavidnim vještinama i kako možete.
Smirim bljeskove na vlasištu neem uljem
Yalon Hutchinson iz kozmetičara iz Los Angelesa kaže da je imala psorijazu 10 godina kad joj je otac otkrio omiljeni proizvod. Istražio je načine kako očistiti psorijazu vlasišta kada se našao na TheraNeem neem ulju, za kojeg se zaklela njegova kći.
"To je 100 posto prirodno i izvrsno djeluje na psorijazu na vašem vlasištu i pomaže pospješiti rast nove kose", kaže ona. „Nekad sam mrzila nositi crno jer bi se moja psorijaza na vlasištu pokazala na odjeći. Ali otkad sam počeo koristiti neem ulje, crno mogu nositi koliko god volim."
Kad joj je vlasište posebno suho i svrbi, nanosi neem ulje jednom tjedno u trajanju od sat vremena prije pranja kose. Kad nema bljeskalicu, umjesto toga koristi jamaičko ricinusovo ulje kako bi održalo vlagu vlasišta. Na njenoj koži Hutchinson kaže da afrički crni sapun i kortizonska krema umiruju pukotine. Također joj se sviđa SheaMoisture CC krema jer je organska i napravljena za osjetljivu kožu.
Hutchinson voli pamučnu odjeću i izbjegava sve što se ne rasteže. Kaže da ekološka linija odjeće Whole Foods može biti dobra za žene s osjetljivom kožom. U konačnici, odabire udobnu odjeću koja joj daje samopouzdanje.
"Prihvatio sam svoju kožu i kako izgleda, tako da zapravo ne prikrivam svoje plamenove."
Umirujem svrbež kokosovim uljem
Da bi se izborila s doista lošim psorijazom, britanska beauty blogerica Hayley Joeanne Owen koristi kokosovo ulje i zaklinje se šamponom LUSH Fair Trade Honey. Kaže da oba proizvoda umiruju svrbež.
"Bolji su od svega što su mi ikad liječnici propisali", kaže ona.
Owen je cijeli život bolovao s ekcemima, alergijama i astmom, a dijagnosticirana mu je prije četiri godine psorijaza. "Raketi su za mene bili stvarno užasni. Imao sam psorijazu po cijelom tijelu-23 mrlje na preciznost. Jednom sam brojala! " Nakon UV-tretmana privremeno je riješila psorijazu, ali na licu i vlasištu još uvijek ima upaljene mrlje. "Oboje su nevjerojatno suhi i svrbežni. Ponekad to može biti nepodnošljivo."
Kako se ne bi iritirala od upaljene kože, Owen izbjegava šminku kad ima psorijazu na licu. "Znam da je teško kad se osjećate samosvjesno, ali vaša koža mora disati i oporavljati se."
Također preporučuje da ne nosite ljepljive ili sintetičke tkanine. Umjesto toga, ona preporučuje prirodna vlakna poput pamuka, koja su nježnija osjetljivoj koži. Tijekom promašaja, nosi toplije toplove i haljine u toplijim danima, a meke pantalone na hladnijima kako bi iritaciju svela na minimum. Svakim pogledom skida torbu.
„Ponekad svoje odijevanje čak temeljim i na torbicama. Osim toga, nikad ih ne možete imati dovoljno!"
Pokrivam proboje zelenim korektorima, temeljnim sprejem i sprejom za postavljanje
Britanski ljepotica Bryony (Bryneenee) Bateman kaže da nikad ne prekriva kožu da bi ugodila drugim ljudima.
Nije me briga da li ljudi zure ili postavljaju pitanja. Koristim to kao priliku da ih educiram i podignem svijest “, kaže ona.
Bateman voli kozmetičke proizvode i kune se hidratantnom i temeljnom kožom, posebno za vrijeme loših psovki. "To stvara praznu kožu spremnu za temelj." Ona se okreće Dermalogica Ultracalming hidratantnom kremu za lice. Nakon toga nanese šminku sprej za pripremu vitamina Urban Decay B6 prije nanošenja šminke.
Bateman je svoju prvu psorijazu zapalio prije sedam godina i počeo se koristiti Instagram i YouTube za povezivanje s drugim ljudima koji imaju psorijazu.
"Koncentriranje na pomaganje drugima da upravljaju psorijazom zapravo je način upravljanja mojom!" Da bi koža bila pod kontrolom, Bateman tjedno kupa u vodi sa Westlab soli iz mrtvog mora. Za vrijeme bljeskanja, ona će ponekad svakodnevno udarati u kadu dodatnom dozom morske soli. "Kad mi je psorijaza loša, jedini put kad me ne boli je kadu." Ona također svako jutro i noć nanosi kokosovo ulje na kožu i koristi Capasal terapeutski šampon koji sadrži salicilnu kiselinu i kokosovo ulje za pomoć kod pahuljica.
Za prekrivanje crvenila, Bateman koristi zeleni korektor tvrtke W7, Boots Natural Collection ili MUA prašinu i prikrivajuće kreme prije temelja. "Prolazim kroz to kao da se nitko ne bavi!" ona kaže. Za najbolju pokrivenost, Bateman zaklinje Maybelline Fit me! temelj i korektor. (Predlaže da ih prvo testirate na malom mrlju kože kako biste bili sigurni da vas ne iritiraju). Završava sprintom Urban Decay rashladnog hlađenja i hidratantnog spreja za postavljanje šminke. "Uzima gorenje i super hidratizira."
Sprečavam iritaciju izbjegavanjem proizvoda s mirisima, parabenima i sulfatima
Sabrina Skiles, 32-godišnja blogerica stila Homegrown Houston, kaže da obožava Aveeno Active Naturals Skin Relief tijelo za umivanje i hidratantnu kremu jer linija ne sadrži mirise. Zobena kaša u proizvodu umiruje suhu, svrbežnu kožu.
"Ostavlja mi lice mekim i čistim, ne teškim i gustim kao ostala sredstva za čišćenje lica." Za svoju kosu ljepi se OGX šampon bez sulfata s Argan uljem.
Na licu joj se sviđa linija Sheseido Ibuki koja je bez parabena i bez sulfata. Neka istraživanja sugeriraju da paraben, čest sastojak hidratantnih sredstava, često izaziva kožne alergije.
Skiles kaže da su stres, alkohol i promjene u okruženju pokretači za njenu psorijazu. Tijekom posljednjih 15 godina, njezini su se bljeskovi pojavili nasumičnim naletima na laktovima, koljenima i vlasištu najteže. Za vrijeme bljeskanja, svakodnevno je vlaženje ključno. "Olakšava nanošenje šminke. A ne osjećam potrebu da ga gomilam na debelo. " Koristi bareMinerals jer je lagan.
"Jednom kada vam koža bude hidrirana, malo temelja i rumenila otići će dugo", dodaje ona.
Što se tiče njezine odjeće, Skiles kaže da tkanine poput viskoze, pamuka ili dresa zajedno izgledaju skombinirano, a koži dopuštate da diše. Poliester i vuna su ne-ne! Pribor poput svijetle marame ili ogrlice s uzorkom pomaže joj oduzeti umor od psorijaze.
"Prigrlite svoje prozore. Ako se ne osjećate poput sebe, uzmite lagani džemper, stavite tu ogrlicu i ugrabite slatku torbu. Neka ovo budu pokretači razgovora!"
Priuštim si manikuru tijekom rascvjetavanja
Kad Helen Hanrahan, autorica bloga The Flaky Fashionista sa sjedištem u Dublinu, Irska, izbije psorijazu, uživa u neko vrijeme da se makne s uma.
"Ono malo maženja vam podiže, a vaši nokti na noktima će vam pružiti nešto na što ćete se fokusirati i odvratiti od vaše kože."
Posljednje tri godine Hanrahan je bila na biološkim lijekovima koji su joj zaustavili izbijanje psorijaze. Ali gotovo 20 godina prije, njezina je koža bila neprestano problematična, posebno u stresnim vremenima.
Kako bi se riješila svoje psorijaze, Hanrahan se zaklinje kakaom Brown Kind šamponom i nježnim balzamom. "Stvorio ga je netko tko pati od psorijaze vlasišta, tako da je vrlo nježan i ne iritira."
Za svoju kožu vole prirodne proizvode koji sadrže morske alge, poput irskih brendova Voya i Green Angel hidratantne kreve za lice i tijelo.
"Prije nanošenja šminke koristite tone i tone ovlaživača kako bi osigurali da vaša šminka ostane na mjestu i da previše ne isušuje kožu." Njezina maskirna šminka: Vichy Dermafinish Foundation i puder u prahu.
Za one koji imaju psorijazu vlasišta, Hanrahan predlaže preskakanje tamnih vrhova. „Oni ističu problem. Učinite blijeđe nijanse kao što su bijela, taupe, siva, krem ili bež boja. I ona izbjegava čipku jer može ogrebati i istaknuti upalu kožu.
"Otkrivam da su dodaci izvrsni za ometanje očiju ako vam je psorijaza loša - šalovi, kostim nakit, jadna federa."
Ljuskice za psorijazu pilingirate četkicom Clarisonic
Beauty vlogger Branch Krišna kaže da, iako neće raditi svima koji imaju psorijazu, zaklinje se četkom za čišćenje lica protiv akni. „Vrlo nježan piling pomaže da pripremim kožu za glatkiji nanos šminke.“
Gotovo svakodnevna i noćna krema Branch-a je SheaMoisture afrički crni sapun za problematičnu kožu. Kaže da je hidrirajuća bez da je previše masna. Također voli čistače i šampone marke, pripisujući prirodne sastojke za njihovu minimalnu iritaciju. Da bi joj hidratiziralo vlasište i pahuljice, ona kaže da su ulja kokosovog, maslinova i avokada neophodna.
Tijekom flare-up prozora, Branch pokušava izbjeći šminku. Kad ga koristi, obavezno se navlaži teškom kremom, a zatim nanosi temeljni premaz za lice. "Dodatna barijera može vam zaštititi kožu od šminke, nadamo se da će uzrokovati manje iritacije. Kad završite sa svojim danom, operite šminku što prije možete."
Namočim se u kupki od bentonitne gline barem jednom tjedno
Modna blogerica Katie Rose kaže da je jedan od njenih omiljenih lijekova od psorijaze glinene kupke od bentonitne gline. Ona kupi internetsku kadu od bentonitne gline od 2 kilograma i dodaje nekoliko kašičica u svoju kupku. Zatim se natapa dobrih 20 minuta jednom ili dva puta tjedno.
„Bentonitna glina pomaže izvući toksine iz moje kože i poboljšava moje simptome psorijaze. Nekoliko puta se očisti od moje kože i definitivno je nešto što preporučujem za sve probleme s kožom, a ne samo za psorijazu “, kaže ona.
Također se voli opuštanje u toploj kupki sa suncokretovim i frakcioniranim kokosovim uljem, koje također pomažu ublažiti ljuskice psorijaze.
Kako bi se smanjile pojave bljeskova, Rose izbjegava proizvode za njegu kože s parabenima, sulfatima i mirisima. "Otkrio sam da mi psorijazu milijun puta gori i iritira moju kožu, čineći je bolnom." Umjesto toga, ona se vlaži kremom za smirenje Diprobase koju je preporučio njezin liječnik.
Kako bi prikrila ožiljke od psorijaze, Rose voli Sally Hansen Airbrush Spray-on Tan. "Koristim ga već više od 15 godina, i spasilački je život. Sakriva sve, pa mogu nositi svoju malu crnu haljinu kad god poželim. Obožavam laku noć kako se grizu, a psorijaza me neće spriječiti da izgledam dobro."
Koristim minimalnu šminku kad mi je psorijaza loša
Blogerica iz Glasgowa, Jude Duncan, iz The Wee Blondie, kaže da su vlažilo i maskara sve što joj je potrebno kad ima bljeskalicu.
„Stavljanje temeljaca ili drugih proizvoda na psorijazu samo će pogoršati stanje! Neka bude svijetlo, a koža će vam biti tako zahvalna”, kaže.
Posljednje četiri godine Duncan se bori protiv psorijaze na licu i vlasištu. Da bi upravljao lomovima, Duncan koristi Aveeno za šampon za osjetljivu kožu dva puta tjedno i gel za tuširanje dva puta dnevno. Nježni su prema njenoj koži i pristupačni su.
"Oni su jedini proizvodi koji ne iritiraju moju psorijazu i ne mirišu na katran." Za svoje lice voli Cetraben Emollient kremu. "Tako je lagan, ali daje zadivljujuću kožu."
Ovih osam modnih i beauty blogerica podsjećaju nas da napravimo svoju najbolju nogu naprijed, bez obzira koje osobine možda ne volimo u sebi. Njihovi profesionalni savjeti za upravljanje psorijazom zaista su nadahnjujući. Koji su vaši najbolji trikovi u liječenju simptoma psorijaze? Podijelite ih s nama u komentarima ispod!
Ovaj je članak omiljen među sljedećim zagovornicima psorijaze: Nitika Chopra, Alisha Bridges i Joni Kazantzis
Colleen de Bellefonds pariški je zdravstveni i wellness novinar sa sjedištem u Parizu s više od desetljeća iskustva koji redovito piše i uređuje publikacije, uključujući WhatToExpect.com, Health Women, WebMD, Healthgrades.com i CleanPlates.com. Pronađite je na Twitteru @ColleenCYNC.
