Pregled
Mnoge stvari mogu otežati zaspati ili spavati tu i tamo. No, problemi s zaspavanjem dosljedno poznati su kao nesanica.
Ako vas nesanica rutinski sprečava da mirno spavate, trebali biste posjetiti svog liječnika. Oni mogu preporučiti promjene u vašim navikama spavanja ili načinu života.
Ako oni ne učine trik i ako vaša nesanica nije uzrokovana osnovnim stanjem, postoje lijekovi koji mogu pomoći.
Lunesta i Ambien su dva uobičajena lijeka za kratkotrajnu upotrebu kod nesanice. Lunesta je robna marka za eszopiclon. Ambien je zaštitno ime za zolpidem.
Oba ova lijeka pripadaju grupi lijekova koji se nazivaju sedativ-hipnotičari. Ovi lijekovi propisani su osobama u dobi od 18 godina i starijima koji imaju problema sa spavanjem.
Uzimanje jednog od ovih lijekova možda je upravo ono što vam je potrebno da biste se dobro naspavali. Saznajte više o njihovim sličnostima i razlikama, kao i o tome kako razgovarati s liječnikom ako mislite da je jedan od tih lijekova za vas dobra opcija.
Kako djeluju
Ambien i Lunesta smanjuju rad mozga i stvaraju osjećaj smirenosti. Ovo vam može pomoći da zaspite i zaspite. Lunesta i Ambien namijenjeni su kratkoročnoj upotrebi. Međutim, razlikuju se po svojoj snazi i koliko dugo djeluju u vašem tijelu.
Na primjer, Ambien je dostupan u oralnim tabletama za trenutno oslobađanje od 5 mg i 10 mg. Dostupan je i u oralnim tabletama s produljenim oslobađanjem od 6,25 mg i 12,5 mg, pod nazivom Ambien CR.
Lunesta je, s druge strane, dostupan u oralnim tabletama za trenutno oslobađanje od 1 mg, 2 mg i 3 mg. Nije dostupan u obliku s produženim izdanjem.
Međutim, Lunesta duže glumi. Možda će vam učinkovitije pomoći da zaspite nego Ambien. U skladu s tim, Ambien-ov oblik produljenog oslobađanja može vam pomoći da dulje spavate.
Doziranje
Tipična doza Lunesta je 1 miligram (mg) dnevno, kako za muškarce, tako i za žene. Ako to ne uspije, liječnik će ga polako povećavati.
Tipična doza Ambiena je veća. Za tablete s trenutnim oslobađanjem iznosi 5 mg dnevno za žene i 5 mg do 10 mg dnevno za muškarce. Tipična doza Ambiena s produljenim oslobađanjem je 6,25 mg za žene i 6,25 mg do 12,5 mg za muškarce. Vaš liječnik će možda morati prvo isprobati obrazac za trenutno oslobađanje, a zatim vas po potrebi prebaciti na obrazac s produljenim oslobađanjem.
Uzimate ove lijekove prije nego što budete spremni ići u krevet. Važno je da ih ne uzimate ako nemate vremena za sedam ili osam sati sna. Također, one neće dobro funkcionirati ako jedete obrok s jakim ili visokim udjelom masti prije nego što ih uzmete. Zato je najbolje uzimati ih na prazan stomak.
Uz bilo koji od lijekova, doziranje će se temeljiti na spolu, dobi i drugim čimbenicima. Vaš će vam liječnik vjerojatno započeti s malom dozom da bi nuspojave svele na minimum. Prema potrebi mogu prilagoditi dozu prema gore ili prema dolje.
Potencijalne nuspojave
Upozorenje FDA
U 2013., Uprava za hranu i lijekove (FDA) izdala je sigurnosnu najavu za Ambien. Za neke ljude ovaj je lijek uzrokovao dugotrajne posljedice ujutro nakon uzimanja. Ti su učinci oslabili budnost. Čini se da je vjerovatno da će žene biti pogođene jer njihova tijela sporije procesuiraju lijek.
Uobičajene nuspojave
Česte nuspojave oba lijeka su nesvjestica i vrtoglavica. Također možete imati stalnu pospanost tokom dana. Ako smatrate da su neispavani ili pospani, ne vozite i ne koristite opasne strojeve.
Rijetke nuspojave
Oba lijeka imaju potencijal za neke rijetke, ali ozbiljne nuspojave, uključujući:
- gubitak pamćenja
- promjene u ponašanju, poput agresivnijeg, manje inhibiranog ili odvojenijeg od normalnog
- depresija ili pogoršana depresija i suicidne misli
- zbunjenost
- halucinacije (gledanje ili slušanje stvari koje nisu stvarne)
Nesvjesna aktivnost
Neki ljudi koji uzimaju ove lijekove za spavanje ili rade neuobičajene stvari u snu, poput:
- upućivanje telefonskih poziva
- kuhanje
- jelo
- vožnje
- seksa
Moguće je raditi te stvari i kasnije ih se ne sjećam. Rizik od ove nuspojave veći je ako pijete alkohol ili koristite druge depresive središnjeg živčanog sustava (CNS) dok uzimate bilo koji od ovih lijekova. Nikada ne smijete miješati alkohol i tablete za spavanje.
Da biste spriječili nesvjesnu aktivnost, ne uzimajte tabletu za spavanje ako imate na raspolaganju manje od osam punih sati spavanja.
interakcije
Ni Lunesta ni Ambien ne smiju se uzimati sa:
- lijekovi protiv tjeskobe
- mišići relaksanti
- opojna sredstva protiv bolova
- lijekovi protiv alergija
- lijekovi protiv kašlja i prehlade koji mogu izazvati pospanost
- natrijev oksibat (koristi se za liječenje mišićne slabosti i narkolepsije)
Neke druge tvari koje mogu komunicirati s ovim lijekovima detaljno su opisane u člancima Healthlinea o eszopiclonu (Lunesta) i zolpidemu (Ambien).
Obavijestite svog liječnika i ljekarnika o svim lijekovima koje uzimate, uključujući lijekove bez recepta i dodataka prehrani ili biljne proizvode.
Ne pijte alkohol dok koristite tablete za spavanje.
Upozorenja
Oba lijeka nose rizik ovisnosti i povlačenja. Ako uzimate veliku dozu bilo jedne ili je koristite više od 10 dana, može vam se razviti fizička ovisnost. Rizikujete ovisnost ako imate problema s zlouporabom opojnih droga u prošlosti.
Zaustavljanje iznenada može dovesti do simptoma povlačenja. Simptomi odvikavanja uključuju drhtavicu, mučninu i povraćanje. Da biste izbjegli simptome povlačenja, razgovarajte s liječnikom o smanjenju doze odjednom.
Posebno upozorenje za Ambien CR
Ako uzimate Ambien CR, ne smijete voziti ili se baviti aktivnostima koje zahtijevaju da budete potpuno pripravni dan nakon što ga preuzmete. Sljedeći dan ćete možda imati dovoljno lijeka u tijelu da biste narušili te aktivnosti.
Razgovarajte s liječnikom
I Lunesta i Ambien su učinkoviti, ali teško je unaprijed znati koji će vam najbolje odgovarati. Raspravite sa svojim liječnikom o prednosti i nedostacima svakog od njih.
Obavezno napišite sve svoje postojeće medicinske poteškoće i lijekove koje trenutno uzimate. Vaša nesanica može biti simptom drugog zdravstvenog stanja. Liječenje temeljnog stanja moglo bi vam raščistiti probleme sa snom. Također, popis svih lijekova, dodataka i recepata koji se uzimaju bez recepta koje uzimate može pomoći svom liječniku da odluči koje pomoć za spavanje trebate isprobati i u kojoj dozi.
Ako osjetite ozbiljne nuspojave, odmah ih prijavite liječniku. Ako jedan lijek ne uspije, možda ćete moći uzeti drugi.
