Trigliceridi bez postenja naspram gladovanja
Trigliceridi su lipidi. Oni su glavna komponenta masti i koriste se za skladištenje energije. Oni cirkuliraju u krvi, tako da vaše tijelo može lako pristupiti njima.
Razina triglicerida u krvi raste nakon što jedete hranu. Oni se smanjuju kada ste neko vrijeme ostali bez hrane.
Kako bi provjerio ima li abnormalne razine triglicerida u krvi, vaš će liječnik često koristiti test za kolesterol. Ovaj test se također naziva lipidni panel ili lipidni profil. Trigliceridi se mogu mjeriti nakon posta ili kada ne postite. Tipično za test triglicerida na testu od vas će se tražiti da bez hrane držite 8 do 10 sati. Možete piti vodu dok ste u postu.
Razine triglicerida bez postenja su obično veće od vaših posta. Mogu se uvelike razlikovati ovisno o tome koliko ste nedavno pojeli dijetalne masti.
Što očekivati tijekom ispitivanja na trigliceride
Vaš liječnik može izmjeriti razinu triglicerida pomoću jednostavnog uzorka krvi. Postupak je isti ako test mjeri razinu triglicerida na gladovanje ili bez poste. Ako vaš liječnik želi izmjeriti razinu triglicerida na testu, vjerojatno će vas uputiti da postignete određeno vrijeme. Oni će vas možda tražiti da izbjegavate određene lijekove.
Ako test mjeri trigliceride bez postepenja, obično nema prehrambenih ograničenja. Međutim, vaš liječnik može zatražiti da prije testa izbjegavate jesti obrok koji ima neuobičajeno puno masti.
Ako tijekom onesviještenja imate povijest nesvjestice, obavijestite tehničara laboratorija koji će vam uzimati uzorak.
Moram li postiti?
Liječnici tradicionalno testiraju razinu triglicerida u uvjetima posta. To je zbog toga što razina triglicerida raste nekoliko sati nakon obroka. Može biti lakše dobiti osnovnu vrijednost za trigliceride kada su testirani u postu jer vaš posljednji obrok neće utjecati na rezultate.
U posljednjem desetljeću, istraživanje je pokazalo da razine triglicerida bez ishrane mogu biti dobri prediktori za određene uvjete. To se posebno odnosi na one povezane s bolestima srca.
Vaš liječnik može uzeti u obzir nekoliko čimbenika kad odlučuje o mjerenju razine triglicerida na tešče ili bez poste. To može uključivati:
- Vaša trenutna medicinska stanja
- bilo koje lijekove koje trenutno uzimate
- u kakvim se uvjetima testirate
Trebali biste razgovarati sa svojim liječnikom o tome treba li post prije testa na trigliceride.
Ispitivanje razine triglicerida preporučuje se odraslima od 45 godina za žene i 35 za muškarce. Testiranje može započeti već sa 20 godina ili mlađim osobama sa:
- dijabetes
- visoki krvni tlak
- gojaznost
- pušači
- obiteljska povijest rane srčane bolesti
Učestalost testiranja ovisi o rezultatima prošlih testova, lijekovima i ukupnom zdravlju.
Ovaj se test obično uključuje u sklopu testa kolesterola. Rezultati ovih testova, zajedno s drugim čimbenicima kao što su status pušenja, krvni tlak i šećer u krvi, mogu pomoći vašem liječniku da utvrdi vaš 10-godišnji rizik od bolesti srca ili moždanog udara.
Najveća europska medicinska udruženja sada preporučuju korištenje triglicerida bez ishrane kao alat za utvrđivanje rizika od srčanih bolesti. Test koji se ne postiže je često ugodniji i lakši jer ne morate izbjegavati jesti. Također može umanjiti rizik od ekstremno niskog šećera u krvi kod osoba s dijabetesom.
U Sjedinjenim Državama često se još uvijek obavljaju testovi razine triglicerida na teret. Međutim, sve više američkih liječnika počinje slijediti europske smjernice. Još uvijek postoji uloga za određivanje kolesterola na testu kad su rezultati bez posta nenormalni.
Što znače moje razine?
Rezultati testa mogu pomoći vašem liječniku da prepozna vaš potencijalni rizik od srčanih bolesti ili drugih stanja. Vaš će liječnik tim rezultatima pomoći da uspostavi plan prevencije za smanjenje rizika. Evo nekoliko definicija nenormalnih triglicerida s Američkog kardiološkog fakulteta:
| Tip | Rezultati | Preporuka |
| razina nefaze | 400 mg / dL ili više | nenormalan rezultat; mora biti praćen testom triglicerida na post |
| razinama posta | 500 mg / dl ili više | značajna i teška hipertrigliceridemija, koja često zahtijeva liječenje |
Čimbenici rizika i komplikacije
Visoki trigliceridi u krvi mogu biti faktor rizika za srčane bolesti. Nije jasno mogu li trigliceridi izazvati nakupljanje plaka u vašim arterijama što je povezano s mnogim vrstama srčanih bolesti. Pri ekstremnim razinama od 1000 mg / dL ili više, trigliceridi u krvi mogu uzrokovati akutni pankreatitis.
Povišena razina triglicerida može biti znak metaboličkog sindroma. Metabolički sindrom skup je stanja koja uključuju:
- pretjerano veliki struk, koji je definiran kao veći od 35 inča kod žena ili 40 inča kod muškaraca
- povišen krvni tlak
- povišen šećer u krvi
- nizak HDL ili "dobar" kolesterol
- povišeni trigliceridi
Svaki od ovih uvjeta nosi svoje rizike i komplikacije, a svi se mogu povezati s razvojem srčanih bolesti. Dijabetes tipa 2, koji karakterizira visoki šećer u krvi i otpornost na hormon inzulin, također je često povezan s povišenim trigliceridima. Ostali uzroci povišene razine triglicerida su:
- hipotireoza, koja nastaje zbog nedostatka štitne žlijezde
- bolest jetre ili bubrega
- redovita upotreba alkohola
- niz poremećaja genetskog kolesterola
- neke autoimune bolesti
- određeni lijekovi
- trudnoća
Liječenje i sljedeći koraci
Nakon što potvrdi da imate povišene trigliceride u krvi, vaš liječnik može predložiti različite mogućnosti ovisno o razini triglicerida u krvi i drugim čimbenicima rizika. Vaš će liječnik vjerojatno testirati na druga stanja koja mogu biti sekundarni uzroci visokih razina triglicerida. U mnogim slučajevima promjene načina života i prehrane mogu biti dovoljne za upravljanje stanjem.
Ako su razine triglicerida vrlo visoke ili je liječnik zabrinut zbog vašeg rizika od srčanih bolesti ili drugih komplikacija, može vam propisati lijekove poput statina. Statini mogu pomoći u snižavanju razine lipida u krvi. Ostali lijekovi nazvani fibrati, poput gemfibrozila (Lopid) i fenofibrata (Fenoglide, Tricor, Triglide), također imaju važnu ulogu u liječenju visokih triglicerida.
pogled
Razine triglicerida bez postepenog postupanja postaju prihvaćene kao učinkovita i jednostavnija opcija za probir razine triglicerida. Razina triglicerida na testu i bez post može se koristiti za određivanje rizika od bolesti srca i raznih drugih stanja.
Prije nego što napravite test za trigliceride, razgovarajte sa svojim liječnikom o tome žele li da postite. Važno je obavijestiti ih jeste li postili ili niste postigli, jer to može utjecati na način na koji koriste vaše rezultate.
Savjeti za snižavanje razine
U mnogim je slučajevima moguće kontrolirati, pa čak i smanjiti razinu triglicerida kroz promjene životnog stila:
- redovito vježbajte
- smršavite ako imate prekomjernu težinu
- prestanite koristiti duhanske proizvode
- smanjite unos alkohola ako pijete
- jedite uravnoteženu prehranu i smanjite potrošnju prekomjerno prerađene ili slatke hrane
