Što iscrpljivanje čini "zamračenjem?"
Isticanje je privremeno stanje koje utječe na vašu memoriju. Karakterizira ga osjećaj izgubljenog vremena.
Zastoji nastaju kada je razina alkohola u tijelu visoka. Alkohol smanjuje vašu sposobnost stvaranja novih sjećanja u alkoholiziranom stanju. Ne brišu se uspomene formirane prije opijenosti.
Kako pijete više alkohola i razina alkohola u krvi raste, brzina i duljina gubitka pamćenja povećavat će se. Količina gubitka memorije varira od osobe do osobe.
Smatra se da će gubitak pamćenja ili zamračenje doći kada sadržaj alkohola u krvi dosegne 14 posto ili više. Možda nemate nikakvo sjećanje na vrijeme koje je prošlo kada je sadržaj alkohola u krvi iznad tog praga.
Za to vrijeme možete osjetiti:
- poteškoće u hodanju
- poteškoće u razgovoru
- poteškoće stojeći
- oslabljena prosudba
- oslabljen vid
Postoji nekoliko faktora koji mogu utjecati na razinu alkohola u krvi, uključujući:
- težina
- rod
- vrsta konzumiranog alkohola
- koliko brzo se konzumira alkohol
Važno je napomenuti da ne postoji određeni broj pića koji mogu pokrenuti nesvjesticu. Sve se svodi na količinu alkohola u svakom piću koje ste konzumirali i na način na koji alkohol utječe na vas.
Što uzrokuje crnjenje?
Postoje dvije vrste nestanka: djelomični i potpuni.
Ako osjetite djelomičnu nesvjesticu, vizualni ili verbalni znakovi mogu vam pomoći u sjećanju zaboravljenih događaja.
Ako imate potpuno isključivanje, gubitak memorije je trajan. Čak se ni uz naznake vjerojatno nećete sjetiti što se dogodilo u ovo vrijeme.
Priroda zamračivanja otežava istraživačima vezu između opoziva memorije i vrste nestanka.
Pogrebe su često povezane s konzumiranjem alkohola. Za mnoge ljude, prebrzo konzumiranje previše alkohola ili na prazan želudac, može uzrokovati pomračenje.
Isključenje također može biti uzrokovano:
- epileptični napadaji
- nesvjestica
- niski krvni tlak
- psihogeni napadaji
- nizak šećer u krvi
- određeni lijekovi
- ograničenje kisika
Studija iz 2006. godine otkrila je da je privremeni gubitak pamćenja uzrokovan padom krvnog tlaka (sinkopa) vjerojatniji uzrok nestanka izazvanih bez alkohola.
Što se događa s tijelom tijekom nesvjestice?
Alkohol smanjuje sposobnost hoda, govora, reagiranja i pamćenja događaja. Također smanjuje inhibiciju, ometa kontrolu impulsa i utječe na donošenje odluka.
Put nagrađivanja u mozgu regulira te aktivnosti. Iako ovaj dio mozga može izgraditi dugoročnu toleranciju na alkohol, to se ne odnosi na hipokampus.
Hipokampus se nalazi duboko u mozgu. Presudno je za formiranje sjećanja. Hipokampus ne može razviti dugoročnu toleranciju na alkohol. To znači da ne može stvoriti uspomene kada dođe do nestanka.
Važno je zapamtiti da zamračenje nije isto što i prolaznost. Netko tko propadne zaspao je ili pao u nesvijest jer je konzumirao previše alkohola.
Za vrijeme nestanka, osoba u pijanom stanju još uvijek može funkcionirati kao normalno. Možda djeluju artikulirano jer je većina dijelova mozga tolerantna na alkohol. Oni i dalje mogu jesti, hodati, voditi razgovore, seksati se, voziti se i svađati se. Jednostavno ne mogu snimiti nijedno sjećanje.
Ovo naizgled svjesno stanje može otežati ostalim ljudima da prepoznaju je li osoba u nesvijesti.
Mogu li prekidi dovesti do komplikacija?
Obilno pijenje može imati trajne posljedice na mozak. Ti se učinci kreću u ozbiljnosti od trenutnih "padova" u memoriji do trajnih, slabih stanja. Smatra se da kronično konzumiranje alkohola može naštetiti prednjem režnja. Ovo je dio mozga koji kontrolira kognitivne funkcije. Prednji režanj također igra ulogu u formiranju i opozivanju kratkotrajne i dugoročne memorije.
Redovita oštećenja prednjeg režnja mogu narušiti vaše ponašanje i osobnost, način izvršavanja zadataka i način na koji čuvate podatke. Smatra se da opijanje može oštetiti ovaj dio vašeg mozga.
Ispijanje pića može utjecati na vašu sposobnost:
- hodajte stabilno
- donijeti odluke
- upravljački impulsi.
Možda ćete također doživjeti:
- glavobolje
- suha usta
- mučnina
- proljev
Čak i jedno nesvjestica može biti opasno. Prema Nacionalnom institutu za zlouporabu alkohola i alkohol, alkohol odgađa signale u mozgu koji kontroliraju gag refleks i druge autonomne reakcije. Osoba koja je crnila ili predozirala alkohol, mogla bi se dignuti dok spava uslijed gubitka refleksne kontrole. To bi moglo uzrokovati da se guše i guše na povraćanju.
Zatamnjenje vas čini i osjetljivijim na ozljede, poput pada ili sudara u automobilu.
Uzimanje sedativa uz istovremeno konzumiranje alkohola može povećati vjerojatnost da ćete potamniti. To je zato što benzodiazepini poput alprazolama (Xanax) i opioidi poput oksikodona (OxyContin) aktiviraju GABA neurotransmiter. Zbog toga se vaše tijelo usporava i postaje opuštenije. Kao i alkohol, sedativi mogu ugroziti vašu sposobnost razmišljanja i stvaranja uspomena.
THC, psihoaktivni spoj koji se nalazi u marihuani, također može povećati crnke u kombinaciji s alkoholom.
Saznajte više: Alkohol i tjeskoba »
Jesu li neki ljudi skloniji crncima?
Većina izvješća sugerira da muškarci srednjih godina koji imaju alkoholizam češće izumiru. Ipak, tko pije veliku količinu alkohola, prijeti opasnost od prekida rada.
Mladi odrasli ljudi na faksu također se smatraju rizičnim. Istraživači povezuju rizik s teškim navikama pijenja uobičajenim kod mnogih studenata.
Studije su također otkrile da su žene možda izložene većem riziku od prekida rada, iako obično piju manje alkohola rjeđe od muškaraca. To može biti posljedica fizioloških razlika koje utječu na distribuciju i metabolizam alkohola. Oni uključuju tjelesnu težinu, postotak tjelesne masti i ključne razine enzima.
pogled
Zatamnjenosti izazvane alkoholom razlikuju se od osobe do osobe. Količina koju pijete, koliko vam je trebalo da pijete i vaša fiziologija igraju ulogu u vašem nesvješću. Ti čimbenici također utječu na trajanje prekida rada.
Zatamnjenje se završava kada vaše tijelo konačno apsorbira alkohol i vaš mozak može ponovno stvoriti uspomene. Spavanje pomaže u zaustavljanju prekida rada, jer odmor daje tijelu vrijeme da prerađuje alkohol.
Drugi, međutim, mogu probaviti alkohol dok su još budni. To znači da bi zamračenje moglo trajati od minuta do čak dana. Iako se mnogi ljudi oporavljaju od nestanka, jedna epizoda može biti kobna.
Kako spriječiti nesvjestice
Uz suzdržavanje od alkohola, umjerenost i tempo važni su za sprječavanje nesvjestica. Izbjegavajte opijanje, koje se definira kao konzumiranje pet ili više pića u oko dva sata za muškarce, ili četiri ili više pića za žene.
Da biste spriječili nestanke, trebali biste:
- Jedite obrok ili teška predjela prije i za vrijeme konzumacije alkohola.
- Pijte polako. Ispijanje, umjesto gutanja, može vam pomoći u praćenju utjecaja alkohola na vaše tijelo.
- Razmislite o ispijanju čaše vode između alkoholnih pića kako biste ograničili koliko i koliko brzo konzumirate alkohol.
