Pažljivo smo odabrali te videozapise jer oni aktivno rade na obrazovanju, nadahnuću i osnaživanju svojih gledatelja osobnim pričama i kvalitetnim informacijama. Nominirajte svoj omiljeni videozapis e-poštom na adresu [email protected]
Pretilost je složeno zdravstveno stanje, koje često uključuje psihološke, biološke i kulturološke komponente ili je mješavina sve tri. Na primjer, osoba može imati zdravstveno stanje ili obiteljsku anamnezu, što ih dovodi u veći rizik od pretilosti. Kad se ti čimbenici kombiniraju s neaktivnim načinom života i nezdravom prehranom, rezultat je debljanje. Nošenje prevelike težine može imati niz zdravstvenih posljedica, poput većeg rizika za dijabetes, srčane bolesti i osteoartritis.
Mnogi Amerikanci teško održavaju zdravu težinu. Stopa pretilosti u Sjedinjenim Državama neprestano raste od 1970-ih. Prema centrima za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC), više od jedne trećine, ili 36,5 posto, odraslih u SAD-u smatra se pretilom. Za djecu se 17 posto u dobi od 2 do 19 godina smatra pretilom.
Da biste pomogli ljudima da razviju zdravu prehranu i navike vježbanja, važno je osigurati obrazovne alate. Ovi videozapisi bacaju svjetlo na različite aspekte pretilosti, uključujući podizanje svijesti, praćenje najnovijih istraživanja i pružanje savjeta i podrške.
gojaznost
Ova videografija novinske agencije AFP definira pretilost i objašnjava trenutnu statistiku. Osmišljeno je kako bi bilo informativno i upozorava na ulogu pretilosti u preuranjenoj smrti, navodeći nekoliko zdravstvenih stanja koja ih je prouzročila.
Pretilost u djetinjstvu
PBS Food prati 11-godišnjeg Anthonyja Scavotta na njegovom putu, od otkrivanja da je pretilo do učenja kako promijeniti svoje navike. Scavotto i njegova mama mislili su da odlučuju o zdravoj hrani, ali on je u jednoj godini stekao 30 kilograma. Ovaj kratki video u dokumentarnom stilu ističe dječju pretilost i opasnosti od dijabetesa tipa 2.
Hoće li nova oznaka hrane pomoći u borbi protiv pretilosti?
Domaćini Cenk Uygur, John Iadarola i Jimmy Dore iz internetske mreže vijesti Mladi Turci ruše promjene promjena na prehrambenim oznakama. Uprava za hranu i lijekove (FDA) u tijeku je redizajniranja kako bi ljudima olakšali dobivanje informacija koje su im potrebne za zdravu prehranu. Jedna od glavnih promjena je nabrajanje dodanih šećera. Ovaj video objašnjava znanost i politiku koja stoji potrošačima kako točno reći što im je u hrani.
Kako je prerada hrane promijenila naše okruženje za jelo
Jeste li se ikad zapitali što znači pojam prerađena hrana? U ovoj besplatnoj internetskoj nastavi Maye Adam, dr. Med., Naučit ćete kako i zašto su namirnice iz dućana vrlo procesuirane. Ona također objašnjava drugačiji način na koji ćete se odlučiti za vaš izbor hrane za zdraviju prehranu.
Način na koji Amerikanci jedu
Skupina stručnjaka za Vice News „Poslovanje života“raspravljala je o razlozima iza kojih dolazi do epidemije pretilosti i na što se može ili treba pomoći, usredotočujući se snažno na ekonomske aspekte prehrambene industrije. Ako želite naučiti više o GMO-u, pustinji s hranom i ulozi koju mali prihod ima u pretilosti, ovo je dobro mjesto za početak.
Utvrđivanje epidemije pretilosti u djetinjstvu
Matt Young snažni je zagovornik fitnessa i utemeljitelj inovativnog fitnesa. U svom TED razgovoru Young opisuje pad tjelesne aktivnosti tijekom djetinjstva i kako doprinosi pretilosti. On vjeruje da je potrebna kultura oko vježbanja, tjelesnog odgoja i školskog sporta. I ima nekoliko prijedloga za pozitivne promjene.
Derek Mitchell utrkivao je 20 i više utrka u borbi protiv pretilosti
Derek Mitchell odlučio se boriti protiv pretilosti, obvezavši se da će trčati jedan kilogram mjesečno. S 625 kilograma, to nije bio lak početak - ali nagrade su bile vrijedne toga. Mitchell je izgubio 80 kilograma, pretrčao 20 utrka i nadahnuo mnoge obožavatelje svojim napretkom. Video AJ + prikazuje vijesti sa njegovog putovanja.
Debela sam, ali nisam …
U ovom izvorniku Buzzfeed pet osoba koje sebe opisuju kao debele dijele i druge svoje osobine. Pozitivna tjelesna poruka usredotočena je na to da budete ponosni na sebe i volite tijelo u kojem se nalazite. Također pomaže u borbi protiv negativnih stereotipa, poput shvaćanja da oni također ne mogu biti sportski.
Sprečavanje dječje pretilosti
Američka akademija za pedijatriju (AAP) koristi priču jedne obitelji o izmjeni načina života kao primjer prednosti zdrave prehrane i tjelovježbe. Jedna majka opisuje kako su ona i njezine dvije kćeri počele kuhati zdrave obroke i dobivati više aktivnosti umjesto da jedu vani. Dok priča svoju priču, predsjednica AAP-a objašnjava preporuke organizacije i zašto su važne. Obiteljska priča pomaže vam pogledati dalje od statistike da biste vidjeli kako zdrave promjene izravno utječu na ljude.
SIGURNE promjene: smanjenje teškog opterećenja dječje pretilosti
Pretilost dolazi s fizičkim i emocionalnim rizicima po zdravlje. Kada debljanje započne u djetinjstvu, to ćete prevesti u odrasloj dobi. Videografija Instituta za ljudski razvoj, zdravlje djeteta i mladih (IHDCYH) u Kanadi ilustrira teret dječje pretilosti. Tada uvode SAFE promjene, kraticu koja će vam pomoći da se prisjetite pozitivnih promjena u načinu života kako biste smanjili pretilost.
Je li sramota za tijelo korisna?
YouTubers Mitchell Moffit i Gregory Brown gledaju dokaze za sramotu tijela. Raspravljaju o studijama koje pokazuju zašto je sramota štetna i kako ona zapravo ne pomaže ljudima da izgube kilograme. Obojica naglašavaju činjenicu da je suosjećanje ključno za pomaganje nekome da se ozdravi i potaknu gledatelje i one s javnim glasom da svoj utjecaj iskoriste za dobro.
Pretilost kroz oči voljene osobe
U svom TEDx razgovoru, Dana Marie Rosser bavi se težinom koju nose voljene osobe koje brinu za osobe s pretilošću. Rosser je supruga i majka čiji je muž imao morbidnu pretilost od početka njihove veze. Nakon što je shvatio da se osjeća izolirano, Rosser je posegnuo za pomoć. Njezin razgovor potiče druge koji vole nekoga s pretilošću da prakticiraju sam sebe, pronađu sustav podrške i razgovaraju s voljenom osobom o svojim brigama koristeći suosjećanje i brigu.
Fast food, Fat profit: Gojaznost u Americi
Pretilost u Americi duboko je povezana sa siromaštvom. U epizodi Al Jazeere 'Fault Faints', voditelj Josh Rushing istražuje zašto je toliko ljudi u Sjedinjenim Državama pretilo i kako je do toga došlo. Kratki dokumentarni film objašnjava povijest američke prehrambene politike i način na koji je doprinio tržištu preplavljenom brzom hranom koja je pristupačnija od zdrave hrane.
Težina nacije: siromaštvo i pretilost
HBO Dokumentarni tim udružuje se s Institutom za medicinu, CDC-om i Nacionalnim institutom za zdravlje kako bi objasnili zašto je toliko Amerikanaca pretilo. Pretilost je posebno visoka u susjedstvu s niskim prihodima, jer proizvodi i drugi izvori zdrave hrane nisu dostupni. Dokumentarni film prikazuje podatke koji omogućuju sigurnosnu kopiju tih tvrdnji i primjer kako ih promijeniti.
Pretilost je nesigurno smrtonosna
Mladi Turci su domaćini Ana Kasparian, Francis Maxwell i Mark Thompson koji objašnjavaju studiju iz New England Journal of Medicine, koja je utvrdila da se neprestano povećava pretilost u svijetu od 1980-ih. Kasparian također ističe da istraživanja otkrivaju da loša prehrana - a ne neaktivnost - glavni pridonosi pretilosti. Domaćini razgovaraju o tome kako politička politika i nedostatak obrazovanja igraju ulogu u rastućoj zdravstvenoj epidemiji.
6 stvari koje samo debeli ljudi razumiju
Muškarci i žene opisuju uobičajena socijalna iskustva s kojima se susreću ljudi s prekomjernom težinom. Rankerov videozapis je lagan, ali i dalje skreće pozornost na osobe koje nikada nisu imale prekomjernu težinu ne bi razumjele - kao da moraju obratiti pažnju na ograničenje težine dizala. To se može odnositi na nekoga tko je pretili ili pretežak, a informativan je za nekoga tko nije.
Tko je odgovoran za pretilost u djetinjstvu?
Domaćini emisije "Ovo jutro" na ITV-u moderirali su raspravu o tome tko bi trebao preuzeti odgovornost za dječju pretilost. Odgovorni su roditelji ili bi vlade trebale stvarati zaštitno zakonodavstvo? Pretila mama i fitnes guru predstavljaju slučaj za svaku stranu.
