Reumatoidni artritis (RA) je bolan i oslabiti kronični poremećaj. Utječe približno 1,5 milijuna Amerikanaca, prema Nacionalnom institutu za artritis i bolesti mišićno-koštanog sustava i kože. Ovo upalno stanje nema lijeka. Međutim, čak se i najtežim oblicima RA-a može učinkovitije upravljati bliskim radom sa svojim liječnikom.
Vaš liječnik će vam pomoći da se nosite sa svojim simptomima i stvoriti najbolji mogući plan liječenja za vašu situaciju.
U nastavku pogledajte nekoliko važnih točaka koje trebate porazgovarati sa svojim liječnikom ako imate RA. Rasprava o tim stvarima s liječnikom može vam pomoći u boljem upravljanju svojim stanjem.
Vaši simptomi
Za najbolji mogući plan liječenja RA, svom liječniku morate detaljno objasniti svoje simptome. Jasno razumijevanje onoga što osjećate pomoći će svom liječniku da napravi sve potrebne promjene u vašem planu liječenja.
Kada razgovarate sa liječnikom o svojim simptomima, možda biste željeli utvrditi sljedeće:
- koliko često imate simptome kao što su bol, ukočenost i oteklina
- posebno koji su zahvaćeni zglobovi
- intenzitet vaše boli na skali od 1 do 10
- bilo koji novi ili neobični simptomi, poput povećane boli, umora, čvorova ispod kože ili bilo kojeg novog simptoma koji nije povezan sa zglobovima
način života
Opišite liječniku učinke koje RA ima na vaš životni stil. Ovi efekti nude dobar pokazatelj uspješnosti vašeg liječenja. Razmislite o tome kako vaše stanje utječe na vašu svakodnevnu aktivnost. Obratite pažnju na emocionalne nevolje koje vam uzrokuje stanje. Suočavanje s kroničnom boli može biti vrlo uznemirujuće i stresno, kao i emocionalno iscrpljujuće.
Postavite sebi sljedeća pitanja i razgovarajte o odgovorima sa svojim liječnikom:
- Da li bol i ukočenost otežavaju ili onemogućavaju obavljanje jednostavnih aktivnosti, poput odijevanja, kuhanja ili vožnje?
- Koje vam aktivnosti najviše nanose?
- Što imate poteškoće kad radite (ili više ne možete) nakon dijagnoze?
- Uzrokuje li vas stanje depresije ili tjeskobe?
liječenje
RA se danas može upravljati daleko bolje nego čak i prije nekoliko godina, zahvaljujući brojnim dostupnim mogućnostima liječenja.
Nathan Wei, dr. Med., Je reumatolog s certifikatom odbora s više od 30 godina prakse i iskustvom u kliničkim istraživanjima, a direktor je Centra za liječenje artritisa u Fredericku, Maryland. Upitan za savjet pacijentima koji trebaju razgovarati o liječenju RA sa svojim liječnikom, rekao je: "Prije svega, bolesnike treba uvjeriti da je njihova prognoza dobra. Većina liječnika može se remizirati s lijekovima koje danas koristimo. " Prema Wei-u, "Pacijenti bi također trebali postavljati pitanja o vrsti lijekova koji će se koristiti, kada će se koristiti, potencijalnim nuspojavama i onim što mogu očekivati od koristi."
Upravljanje RA-om nije samo u pronalaženju pravih lijekova. Iako lijekovi na recept mogu dugo prijeći na imunološki odgovor i ublažiti simptome, dodavanje jednostavnih prirodnih lijekova u vaš plan liječenja također može biti korisno.
"Ono što često nedostaje RA protokolu [su] jednostavni lijekovi za pomoć kod boli i upale i toksičnosti lijekova", kaže Dean. „Prema mom iskustvu, smatram da je magnezij u mnogim svojim oblicima vrlo koristan. Lijekovi koji se koriste za RA izlučuju magnezij iz tijela. Magnezij je vrlo snažno protuupalno."
Ona preporučuje da svog liječnika zatražite jednostavan krvni test kako bi provjerio je li potrebno više magnezija u vašoj prehrani, dodajući: "Oralni magnezij u obliku magnezijevog citrata u prahu rastvoren u vodi i ispijan kroz dan može vam biti od velike pomoći." Dean također preporučuje namakanje stopala ili ruku u Epsom soli (magnezijev sulfat). Naizmjenično preporučuje dodavanje 2 ili 3 šalice u kadu i natapanje 30 minuta (ako možete kretati po kadi).
Pitajte svog liječnika da li trebate uputiti fizioterapeuta ili profesionalnog terapeuta. Otkriveno je da dodavanje aplikacija za fizioterapiju i rehabilitaciju bolesnikovom planu liječenja s RA može uvelike poboljšati simptome i pokretljivost. Poboljšanja u ovim područjima mogu vam omogućiti lakše obavljanje svakodnevnih aktivnosti.
