O osteoartritisu
Osteoartritis (OA) je degenerativno stanje zgloba koje pogađa čak 27 milijuna Amerikanaca, pokazuju Centri za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC). Stanje je upala. Nastaje kada se hrskavica koja jastuči zglobove istroši.
Hrskavica je vrsta vrsta koja omogućuje vašim glavicama da se lako kreću. Kad se hrskavica počne raspadati, vaše kosti završavaju trljanje zajedno kad se krećete. Trenje uzrokuje:
- upala
- bol
- krutost
Mnogi su uzroci osteoartritisa izvan vaše kontrole. Ali možete unijeti promjene u načinu života kako biste smanjili rizik od razvoja OA.
Starosna razmatranja
Artritis je čest problem zglobova koji se obično povezuje s starijim odraslim osobama. Prema Nacionalnoj medicinskoj biblioteci (NLM), većina ljudi pokazuje simptome osteoartritisa do trenutka kada napuni 70 godina.
Ali OA nije ograničen na starije odrasle osobe. Mlađi odrasli također mogu osjetiti simptome koji mogu značiti OA, uključujući:
- jutarnja krutost zgloba
- bolna bol
- nježni spojevi
- ograničen raspon kretanja
Mlađi ljudi imaju veću vjerojatnost da će razviti artritis kao izravan rezultat traume.
Svi u obitelji
OA ima tendenciju pojavljivanja u obitelji, posebno ako imate oštećenja genetskih zglobova. Veća je vjerojatnost da ćete patiti od simptoma OA ako su roditelji, bake i djedovi ili braća i sestre.
Ako vaši rođaci imaju simptome bolova u zglobovima, potražite detalje prije nego što zakažete liječnika. Dijagnoza artritisa se u velikoj mjeri oslanja na povijest bolesti, kao i fizikalni pregled.
Učenje o zdravstvenoj povijesti vaše obitelji može pomoći vašem liječniku da smisli odgovarajući plan liječenja za vas.
Rodne uloge
Spol također igra ulogu u osteoartritisu. Sve u svemu, više žena nego muškaraca razvija progresivne simptome OA.
Oba spola su na jednakom terenu: otprilike ista količina svakog spola zahvaćena je artritisom, sve do oko 55. godine, navodi NLM.
Nakon toga, žene imaju veću vjerojatnost da imaju OA od muškaraca iste dobi.
Sportske ozljede
Trauma sportske ozljede može uzrokovati osteoartritis kod odraslih bilo koje dobi. Uobičajene ozljede koje mogu dovesti do OA uključuju:
- rastrgana hrskavica
- dislocirani zglobovi
- ozljede ligamenta
Traume koljena povezane sa sportom, poput naprezanja i suza prednjeg križnog ligamenta (ACL), posebno su problematične. Povezana su s povećanim rizikom za kasniji razvoj OA, pokazalo je istraživanje objavljeno u časopisu Open Orthopedics Journal.
OA i vaš posao
U nekim slučajevima ono što ćete zaraditi za život (ili hobi) moglo bi dovesti do artritisa. OA se ponekad naziva i "habanje" bolesti. Ponavljajuće naprezanje u vašim zglobovima može prerano istrošiti hrskavicu.
Ljudi koji obavljaju određene aktivnosti na svojim poslovima satima odjednom, vjerojatnije je da će razviti bolove i ukočenost zglobova. Ovo uključuje:
- fizički rad
- klečeći
- squatting
- penjanje stepenicama
Zglobovi koji su obično pogođeni OA koji se odnose na zanimanje uključuju:
- ruke
- koljena
- kukovi
Teška stvar
Osteoartritis zahvaća ljude svih dobnih skupina, spola i veličina. Međutim, rizik od razvoja stanja povećava se ako imate prekomjernu težinu.
Prekomjerna tjelesna težina dodatno opterećuje vaše zglobove, posebno vaše:
- koljena
- kukovi
- leđa
OA također može uzrokovati oštećenje hrskavice, što je znak stanja. Ako ste zabrinuti zbog svog rizika ili već osjećate bol u zglobovima, razgovarajte s liječnikom o odgovarajućem planu mršavljenja.
Krvarenje i OA
Medicinska stanja koja uključuju krvarenje u blizini zgloba mogu uzrokovati pogoršanje osteoartritisa ili razvoj novih simptoma.
Osobe s hemofilijom poremećaja krvarenja ili avaskularnom nekrozom - smrću koštanog tkiva zbog nedostatka opskrbe krvlju - također bi mogle osjetiti simptome povezane s OA.
Također imate veću opasnost od OA ako imate druge oblike artritisa, poput gihta ili reumatoidnog artritisa.
Što slijedi?
Osteoartritis je kronično i progresivno medicinsko stanje. Većina ljudi otkriva da se njihovi simptomi vremenom povećavaju.
Iako OA nema lijek, na raspolaganju su različiti tretmani koji olakšavaju bol i održavaju vašu pokretljivost. Zakažite sastanak sa svojim liječnikom čim posumnjate da imate artritis.
Rano liječenje znači manje vremena za bol i više vremena do kraja života.
