Stotine vrsta biljaka svake godine ispušta svoj pelud u zrak, što kod mnogih ljudi izaziva alergijske reakcije. Ali samo relativno mali broj biljaka odgovoran je za većinu svrbeža, kihanja i vodenastih očiju povezanih s sijenom groznicom.
Određeni pelud - poput amputa - može preživjeti i preko zime i igrati se pustoš s imunološkim sustavom tijekom cijele godine. Sav taj pelud stvorio je bujno tržište proizvođača antihistaminika i dekongestiva, ali je ostavio milijune ljudi s alergijama koji mole pomoć.
Najgori prekršitelji
Određene biljke su gore od drugih. Evo najboljih alergena koji se nalaze u Sjevernoj Americi:
- ragweed: diljem Sjeverne Amerike
- planinski kedar: Arkansas, Missouri, Oklahoma i Texas
- riža: širom Sjeverne Amerike
- javor: diljem Sjeverne Amerike
- brijest: na cijelom dijelu Sjeverne Amerike
- murva: diljem Sjedinjenih Država (ali rijetka je na Floridi i u pustinjskim regijama zemlje)
- pecan: Jugoistok Sjedinjenih Država
- hrast: širom Sjeverne Amerike
- pigweed / tumbleweed: diljem Sjeverne Amerike
- Čempres u Arizoni: jugozapadni Sjedinjene Države
Alergije na proljetni pelud
Kasna zima i rano proljeće je sezona alergije na stabla. Neka stabla počinju puštati svoj pelud već u siječnju, dok druga nastavljaju napad na ljeto. Srećom, samo oko 100 od više od 50 000 vrsta drveća izaziva alergije.
Plodovi drveća su suhi i lagani, tako da mogu prijeći velike udaljenosti u vjetru. Neki od najgorih alergena na drveće uključuju:
- Joha
- pepeo
- bukva
- breza
- kutija starija
- kedar
- Cottonwood
- datula
- brijest
- dud
- hikori
- smreka
- hrast
- orah pekan
- Feniks dlan
- crveni javor
- srebrni javor
- javor
- orah
- vrba
Većina ljudi s alergijama alergična je samo na jednu vrstu stabla, ali moguće je doživjeti alergijsku reakciju kao rezultat unakrsne reakcije. Ukrštena reakcija događa se kada su proteini u jednom alergenu (obično pelud) vrlo slični proteinima u drugom (obično hrana).
Jedan čest primjer unakrsne reakcije je pelud breze i jabuke. Razgovarajte sa svojim liječnikom ako primijetite simptome alergije koji se razvijaju kada ste izloženi određenim peludima ili namirnicama. Tijekom jela određene hrane može se pojaviti svrab ili škakljanje u ustima. Alergijski test može potvrditi unakrsnu reakciju.
Alergije na pelud na travu
Sezona alergije na travu počinje krajem proljeća i ljeta. U Sjevernoj Americi postoji na hiljade vrsta trave, ali samo nekoliko njih izaziva ozbiljne alergijske reakcije.
Osobe s alergijama na travu moraju se posebno paziti kada rade na dvorištu - posebno kada kosi travnjak. Nosite masku kad radite dvorište. Neka vam trava bude skraćena ili zamijenite travu pokrovom tla koji stvara manje polena. Tlo obuhvaća gomilu, dihondru i irsku mahovinu.
Također, ne nosite odjeću na otvorenom koja je možda okupila pelud u kući i izbjegavajte sušenje odjeće vani. Uobičajeno biste trebali zamijeniti kućne filtre kako biste izbjegli prikupljanje polena. Trava se lako prati u zatvorenom prostoru, pa usisavanje također može pomoći ublažavanju simptoma. Najčešći alergeni na travu uključuju:
- Bermudska trava
- Johnsonova trava
- Plavokosa u Kentuckyju
- voćnjak trava
- ražena trava
- slatka travnata trava
- Timotejska trava
Alergije s peludom korova
Kasno ljeto i jesen je sezona za alergiju na korov, s razinom peludi koja je najviše dosegla sredinom rujna. Broj polena za korov je najveći ujutro, obično između 5 i 10 sati. Polen je korov najplodniji alergen od svih. Na primjer, jedna biljka amputa može proizvesti milijardu peludnih zrna u sezoni. Zrno koje nosi vjetar može također prijeći stotine kilometara. Korovi odgovorni za većinu alergija uključuju:
- Engleski plantain
- janjeća četvrtina
- ragweed (koji pogađa gotovo svakog petog Amerikanaca)
- redroot pigweed
- američka komoljika
- pelin (ruski čičak)
Američka akademija za alergiju, astmu i imunologiju objavljuje popis polena za pojedine američke gradove. Možete poduzeti dodatne mjere opreza kad znate da su brojevi vašeg alergena visoki, poput ograničavanja vremena na otvorenom.
Izbjegavanje okidača alergija i upotreba lijekova bez recepta može vam pomoći u upravljanju simptomima alergije. Nazovite svog liječnika ako ne možete izbjeći izazivače alergije ili ako vam bez lijekova ne daju lijekove. Vaš liječnik može vas uputiti stručnjaku za alergiju koji će vam pomoći prepoznati izazivače alergije i stvoriti prikladan plan liječenja za vas.
